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素菜保健湯

作者:	鄭漫玲@美蘭湯料
書城編號:	1549558

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出版社:	海濱
出版日期:	2019/05
ISBN:	9789882029989

商品簡介

清爽不油膩腸胃無負擔
只要配搭得宜，素湯的味道清鮮和諧，並非淡而無味，慣喝肉湯的朋友也很容易接受。

*清熱利濕
香港天氣潮濕，加上愛吃生冷食物，缺少運動，袪濕是養生第一步。
*健脾胃
脾胃好自然身體好，若脾胃未能吸收營養，吃再多的滋補食物也是徒勞無功。
*美顏瘦身
素食的熱量一般較低，而且含豐富纖維、鉀質、氨基酸、水份等，是瘦身美顏的好選擇。
*風味素湯
各地有很多特色素湯，只要加點香料或調味，改變湯的質感，便使餐桌充滿新鮮感。

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