素菜保健湯
 
作者: 鄭漫玲@美蘭湯料 
書城編號: 1549558

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出版社: 海濱
出版日期: 2019/05
ISBN: 9789882029989

商品簡介
清爽不油膩 腸胃無負擔
只要配搭得宜,素湯的味道清鮮和諧,並非淡而無味,慣喝肉湯的朋友也很容易接受。

*清熱利濕
香港天氣潮濕,加上愛吃生冷食物,缺少運動,袪濕是養生第一步。
*健脾胃
脾胃好自然身體好,若脾胃未能吸收營養,吃再多的滋補食物也是徒勞無功。
*美顏瘦身
素食的熱量一般較低,而且含豐富纖維、鉀質、氨基酸、水份等,是瘦身美顏的好選擇。
*風味素湯
各地有很多特色素湯,只要加點香料或調味,改變湯的質感,便使餐桌充滿新鮮感。
 
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