產後在家也能安心坐月子
從懷孕到坐月子、從產檢到產後復原，
全方位的生產坐月子最新資訊，
就像婦產科醫師時時伴著你。
※你知道產前檢查有哪些嗎？又有哪些是健保會給付的常規產檢項目？
哪些是自費產檢項目？
※懷孕時哪些是準媽媽最關切的問題呢？
※如何吃才會營養均衡呢？
※ 如何補充葉酸？
※ 產婦的用藥安全
※ 產兆會告訴你何時須入院待產？
※ 此書帶你認識3D、4D超音波、腸病毒和嬰幼兒過敏；教你遠離容易導致畸胎的物質；還有你知道減痛分娩的施打流程嗎？產後乳腺炎又該如何照護？寶寶副食品又要如何添加呢？
※ 每篇均包含 ，將常見的 Q&A 如同親臨診間問診般，幫妳排憂解惑。
※ 產後坐月子，更是本書的精華 : 哪裡有好的產後護理機構？ 對新手爸媽的叮嚀，坐月子期間的保健—傷口照護，成功哺餵母乳的技巧，母乳的儲存，奶瓶選擇與消毒，甚至產後營養與瘦身，都一一告訴你。
暢銷新版 內容編排圖文並茂並增加了最新的資訊，新增單元如下：
*2-3 用藥安全
*2-4 孕婦少吃糖，好處多多
*4-3 孕婦產後身體清潔
*4-6 產後乳腺炎的照護
*4-9 嬰兒安撫技巧
*4-12 新生兒黃疸
*4-16 兒童牙科保建
孩子創造我們快樂非凡的生活 (wonderful life) 並給父母帶來歡笑、希望和滿足，更讓大人們體會到家庭的和樂和滿滿的幸福！
為了讓新手孕媽咪在新生兒出生後便擁有照護新生兒的基本能力，並能自信的迎接新生命的到來，因而出版了此書。
提供坐月子媽媽：在家也能擁有政府認證合格的產後護理之家嬰幼兒照護能力，在家就可以照護自己的心肝寶貝。
名人推薦
名人推薦
成大醫學院小兒科特聘教授 王志堯
衛福部台南醫院前院長 林茂
成大醫學院前院長 林其和
奇美醫院婦產部部長 林鏡川
新樓醫院婦產科主任 林錫宏
成大醫院婦產部部主任 吳孟興
成大醫學院教學副院長兼教授 吳俊明
大安婦幼醫院總裁 姚博琳
台南新樓醫院小兒科前部主任 侯世婷
成大醫院婦產部前部主任 張炯心
成大醫院婦產部教授 郭保麟
奇美醫院婦產部生殖醫學科主任 蔡永杰
(按姓氏筆畫排序)
作者
陳祥君醫師
◎現任 台南婦兒安婦幼中心醫療院長
◎成大醫學系畢業，曾於美國 Buffalo biophysics 進修。
◎成大醫院婦產科主治醫師；衛生署嘉義醫院產科主任
◎喜愛新手爸媽迎接新生兒的喜悅氛圍，願意用一輩子協助爸媽迎接重要的這一刻；更期盼新生兒出生後，寶寶和媽媽均能得到妥善的照顧。
目錄
作者序
l Part 1 妊娠懷孕期間的主要檢查 (產前檢查)
1-1 每次產檢都要檢查的項目
1-2 胎兒詳細超音波的介紹
1-3 認識3D、4D立體超音波
1-4 認識脈絡叢囊腫Choroid Plexus Cyst
l Part 2 懷孕期間的自我照顧及注意事項
2-1 產檢門診常見問題 Q&A
2-2 遠離容易導致畸胎的物質
*2-3 用藥安全 [新增單元]
*2-4 孕婦少吃糖，好處多多 [新增單元]
2-5懷孕初期如何改善不適症狀及注意事項
2-6 懷孕初期要補充葉酸
2-7 如何預防嬰幼兒過敏
2-8 認識腸病毒
2-9 寶寶有臍帶繞頸，怎麼辦？
2-10 認識胎動的計算
2-11 早期破水與早發性分娩
2-12 產前出血--前置胎盤與胎盤早期剝離
2-13 認識產兆
2-14 認識自然產四產程過程及自我照顧要點
2-15 胎心率與子宮收縮的判讀
2-16 痛分娩施打流程及常見問題介紹
2-17 孕婦下背痛預防及治療
l Part 3 準備寶寶的來臨
3-1 待產用品
3-2 迎接新生兒準備用品
3-3 認識腕隧道症候群
3-4 認識媽媽手
l Part 4 產後坐月子
4-1 哪裡有好的產後護理機構
4-2 新手爸媽的叮嚀
4-3 孕婦產後身體清潔 [新增單元]
4-4 坐月子傷口照護---傷口照護
4-5成功哺餵母乳的技巧
*4-6 產後乳腺炎的照護 [新增單元]
4-7 母乳的儲存
4-8 奶瓶的選擇及消毒
*4-9 嬰兒安撫技巧 [新增單元]
4-10 臍帶護理
4-11 新生兒沐浴
*4-12 新生兒黃疸 [新增單元]
4-13 新生兒常見皮膚問題
4-14 認識寶寶的大便及尿布疹的預防
4-15 寶寶副食品如何添加
*4-16 兒童牙科保建 [新增單元]
4-17 嬰兒意外的預防
4-18 預防接種與體溫測量
4-19 兒童生長發育遲緩
4-20 產後媽媽的營養照護
4-21 產後如何瘦身
4-22 產後身體紓壓
4-23 產後運動好處多
4-24 產後運動的意義
4-25 產後情緒調適
4-26 婦女產後避孕
序／導讀
二版作者序
陳祥君
在此我要感謝全國孕媽咪同胞對台灣本土作者的支持和肯定，才會有此創新革新版的誕生。
醫學新知日新月異，本書也力圖創新求變，希望以更「簡單化」的文字和更「單純化」的圖表讓讀者很有效率地快樂閱讀。
特別感謝遠流出版社出版四部陳莉苓副總編輯的費心幫忙，讓此書得以更豐富的嶄新內容呈現給大眾 ! 藉由此次改版，我們除了更正初版的文字和提供最新的資訊以外，更增添了以下這些新的章節：用藥安全、孕婦少吃糖好處多多、產後身體清潔、產後乳腺炎的照護、新生兒黃疸、嬰兒安撫技巧、兒童牙科保健，希望這本新書能以更優質的著作內容、更精緻的排版和更優美的紙張，讓讀者能更清晰輕鬆地閱讀
謝謝所有陳祥君產後護理之家編輯小組同仁們辛苦地幫我打稿和編排文字圖表，讓此暢銷革新版呈現最「本土化」的坐月子教材
謝謝我的愛妻無怨無悔地全心付出和不斷鼓勵，讓我沒有後顧之憂地從事24小時接生醫療，也感念上蒼賜予我三個兒子，讓我真心了解為人父的責任和真心體會到人間的 wonderful life 就是：快樂美滿的家庭
初版作者序
陳祥君
孩子創造我們快樂非凡的生活 (wonderful life) 並給父母帶來歡笑、希望和滿足，更讓大人們真心的體會到家庭的和樂和當父母的滿滿幸福 !
為了讓新手孕媽咪在新生兒出生後便擁有照護新生兒的基本能力，並能自信的迎接未來新生命的到來，因而我出版了此書。我們希望提供坐月子媽媽 : 在家也能擁有政府認證合格的產後護理之家嬰幼兒照護能力，在家就可以用渡假般的享受放鬆方式照護自己的心肝寶貝。
此書圖文並茂，力求文字淺顯易懂，沒有太艱深難懂的醫學術語及專有名詞，希望讀者能像看圖畫書般一頁頁地看下去。
書中內容取材自:
1.我自己個人臨床執業人士的衛教單
2.婦兒安婦幼中心媽媽教室精華
3.陳祥君產後護理之家媽媽教室精華
4.國立台南護專於婦兒安臨床實習的晨會共讀精華
感謝所有參與耕耘媽媽教室的醫師和衛教護理同仁們，因為你們的用心努力才會有此書的出版。
期待此書的出版對所有孕媽咪在產前檢查，待產過程及產後坐月子的復健塑身都有所幫助！最後祝福全天下孕媽咪皆能平安順產，都可以生下健康活潑又可愛的心肝寶貝！
贈品
小獅王辛巴玻璃小奶瓶
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贈品名稱：【小獅王辛巴 蘿蔓晶鑽寬口玻璃小奶瓶(艷陽)180ml】
贈品尺寸，含外包裝(長*寬*高，cm)：6.6*6.6*16.5
贈品材質：奶瓶蓋‧中蓋-聚丙烯、奶瓶-硼矽酸玻璃、防脹氣奶嘴-矽膠
贈品保存期限：10年
贈品外包裝方式：紙盒
贈品參考市價：285 元
贈品簡介：瓶身嚴選耐熱玻璃製成，耐高溫600℃，冷熱急變溫差150℃。
高透明度，容量刻度清晰可見。奶瓶內壁光滑，不卡奶垢好清洗。通過國際SGS嚴格檢驗，不含雙酚A。
搭配母乳記憶超柔防脹氣寬口十字孔S奶嘴。奶瓶新寓意，精緻印花完美演繹媽媽的愛，與寶寶茁壯萌芽的生命力。
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