日本個性派奶奶、是枝裕和電影靈魂演員
樹木希林 最真摯人生之書
首度在台出版
★橫掃日本全國書店排行榜No.1，發行突破500,000冊！
★引發跨界、跨世代共鳴，讀者好評無數！
★集結樹木希林畢生訪談精華， 120則人生回答完整呈現
★獨家收錄樹木希林珍貴照片、藝術攝影作品
《小偷家族》、《比海還深》、《橫山家之味》、《東京鐵塔：老媽和我，有時還有老爸》
被譽為日本國民奶奶的女演員樹木希林，演活無數細膩幽微的母親角色；
在現實中，更痛快而從容地活出自在人生。
吳曉樂、阿潑、徐譽庭、郝譽翔、馬欣、許皓宜、連俞涵、隋棠、萬芳、龍貓大王通信
──療癒推薦
◆從電視劇、廣告到電影，自然散發的個人魅力風靡全球影迷
做為演員的樹木希林，曾演出向田邦子編劇的電視劇，以《東京鐵塔：老媽和我，有時還有老爸》獲日本電影金像獎最佳女主角，更從接拍是枝裕和電影《橫山家之味》開始，成為其創作核心。在藝能界玉女當道的年代，她表現個性；但若說叛逆，又難忘其大銀幕上內斂優雅的身影。在日本電視劇與廣告中，她是家喻戶曉的親切鄰家大嬸；也屢屢驚豔國際影壇，在平淡中爆發的演技，更是令全球無數影評人、媒體、影迷為之動容。
「我對任何事都能感到有趣。」──樹木希林
銀幕下的樹木希林，一生曾有過兩段婚姻，與搖滾歌手內田裕也婚後分居逾四十年，她卻認為「唯有讓彼此去過應該有的生活，才是玩搖滾的人該做的事」；當一眼視力逐日衰退、癌症漸漸侵蝕身體，她仍表示「生病也是有好處的……漸漸沒力氣吵架了，變得十分謙和」。樹木希林自認普通，因為有著同一般人的困擾，然而面對工作、婚姻、社會、高齡等生命課題，她以「真」做為看待所有事物的觀點，率直說出自己的看法。我們透過其簡單凝練的語句，更發現這個世界原來如此耐人尋味，如此有意思。
◆120則訪談精華，跨越時代藩籬，引發各世代讀者共鳴
本書集結樹木希林畢生訪談精華，以生、老、病、死等人生普遍會經歷的課題為中心，編纂而成。在書裡，樹木希林以直白的口吻，回應「何謂幸福」、「演員之道」、「對婚姻的看法」、「與子女的相處」等種種關於生命日常的提問，一如她在電影裡看似不經意卻直指人心的台詞。「不需要太努力，但也別太消極」，這本書不只是記錄樹木希林一生言語的精湛之作，更能在每一個人的生命轉角，或是跨越高牆之際，帶來啟發，甚或輕盈而深重的陪伴。
◆獨家收錄精彩寫真，一窺樹木希林的日常生活片段
活躍於電影、電視劇、廣告、紀錄片等各樣領域，樹木希林生前接受過諸多電視、報紙、雜誌的訪談，並留下許多珍貴的攝影記錄。書封的全幅照片為日本寶島社年度形象廣告，以英國畫家米雷的名作《奧菲莉亞》為概念拍攝。不僅引發廣大迴響，亦獲得日本平面設計師協會大獎（JAGDA賞）、藝術總監俱樂部大獎（ADC賞）、日本廣告主協會大獎（JAA賞）等知名廣告獎項。書中則獨家收錄樹木希林年輕時期照片、結婚照、全家福、工作側拍等，亦包含愛車、愛貓等多幀生活寫真，深具紀念與收藏意義。
對於幸福，她說──
所謂的幸福，並非「時常在那裡」，而是「要靠自己去發覺」。
對於結婚，她說──
結婚還是得趁還不懂事時趕緊結一結好。
對於工作，她說──
不被期待，才能做出最好的東西。
對於夫妻，她說──
我可以感覺到自己與內田是看向同一個方向。我們共同擁有一種反叛份子式的、想破壞一切的衝動，彼此像是同志。
對於家人，她說──
感覺上每個人先是獨立的個體，然後才一起組成這個家庭。
對於人際，她說──
我喜歡狠狠跌過一跤的人。
對於癌症，她說──
生病也是有好處的。即使得獎，也不會引來嫉妒；稍微失言，也不會有人責怪你；漸漸沒力氣吵架了，變得十分謙和。
對於老去，她說──
變老絕對是一件有趣的事。年輕時覺得理所當然的事情漸漸辦不到了，但我並不認為這樣是不幸的，反而覺得有趣呢。
名人推薦
療癒推薦
吳曉樂／作家
阿潑／文字工作者
徐譽庭／編劇、導演
郝譽翔／作家
馬欣／作家、影評人
許皓宜／心理諮商師
連俞涵／演員
隋棠／演員
萬芳／歌手
龍貓大王通信
許多我們只敢迂迴在心底的話，樹木希林說出來了；也由於她搶先一步說出來了，與她共事的人，或包括讀者，彷彿得到逃生梯，在人生進退無據時，有路可退。──吳曉樂（作家）
那些哲理名句被完整收錄在一本書裡，覺得很是感恩。搭捷運公車，或睡前翻一翻這本書……總會莫名得到些指引或者一點療癒。──阿潑（文字工作者）
原來這個讓人舒坦的長者畢生說過非常多有趣的話，對我這個修佛的幼兒園生來說，簡直是佛經的白話文版。──徐譽庭（編劇、導演）
我一向不信人生格言，但樹木希林這本書所留下的這些人生訊息是不一樣的……看似無關於愛，卻是愛的本質。──馬欣（作家、影評人）
我很喜歡這本書。一方面是每個篇章都短短的，讓人很好消化；但這些短短文字又帶有很重的分量……我們只是透過她說的話來「為自己原有的心智找到出路」。──許皓宜（心理諮商師）
即使才剛被這些灑脫又帥氣的箴言觸動得內心激動，下一秒卻又被她的明朗直白帶回當下，不自覺地噗哧笑出聲。──連俞涵（演員）
樹木希林只是回到外星球了，沒事的。活你自己的人生吧，記得活得有點滋味。──龍貓大王通信
作者
樹木希林
日本演技派女演員，一九四三年生於東京，一九六一年以「悠木千帆」為藝名，開始演藝生涯。一九七○年代演出向田邦子編劇的電視劇《寺內貫太郎一家》，超齡扮演母親角色的形象深植人心。一九七七年在電視臺特別紀念節目中拍賣了原本的藝名，當下另起的新藝名即為「樹木希林」。
二○○○年後因電影而獲高度注目，演出作品如《東京鐵塔：老媽和我，有時還有老爸》，憑母親一角獲日本電影金像獎最佳女主角。是枝裕和導演更量身撰寫《橫山家之味》中的母親角色，自此展開其之間長達十年的合作，屢獲日本電影金像獎與國際獎項肯定。此外，樹木希林長年為日本富士軟片拍攝廣告，引發熱烈話題。其藝術成就亦獲日本頒發紫綬褒章與旭日小綬章等榮譽獎項。
一生中曾有過兩段婚姻，一九七三年與搖滾樂手田裕也再婚，但逾四十年處於分居狀態。二○一八年九月十五日去世，享壽七十五歲。
主要電影作品：《下妻物語》（2004）｜《東京鐵塔：老媽和我，有時還有老爸》（2007）｜《橫山家之味》（2008）｜《惡人》（2010）｜《奇蹟》（2011）｜《我的母親手記》（2012）｜《我的意外爸爸》（2013）｜《戀戀銅鑼燒》（2015）｜《海街日記》（2015）｜《比海還深》（2016）｜《小偷家族》（2018）｜《日日是好日》（2018）
譯者簡介
藍與析
譯者與編輯的組合體。輔大日文系畢業，從事文字工作十餘年，曾編／譯過太宰治、柳宗悅等日本文學，以及生活美學相關作品多部。
目錄
前言
第一章 生──關於人生與幸福
第二章 病──關於癌症與生病
第三章 老──關於年老與成熟
第四章 人──關於人與世間
第五章 絆──關於夫妻
第六章 家──關於家人與養育子女
第七章 務──關於工作與責任
第八章 死──關於生與死
讀後 真摯推薦
再見樹木希林／吳曉樂
展演「存在」的高度／阿潑
老，然而舒坦／徐譽庭
無關於愛，卻是愛的本質／馬欣
有趣地走向生命盡頭／許皓宜
讓我以喜歡的方式去活／連俞涵
樹木希林 七十五年生平年表
序／導讀
推薦文
讓我以喜歡的方式去活
連俞涵（演員）
人的一生像是一場漫長又倉促的旅程。放進宇宙，我們的星球，只是遠方的一個光點，細小如塵，人的存在也渺小得只在那一瞬。
我們總有千絲萬縷的煩惱，關於生老病死，有過太多的討論，卻習慣忽略死亡總有一天會來到你面前。
有位朋友告訴我，他希望可以在意識到自己差不多要告別這個世界時，舉辦生前告別式，因為如果是一般的喪禮，通常是大家都來了，而主角卻不在。他也不希望送毛巾或肥皂這些禮物，太沒有情感了，他希望把自己的物品都擺放出來，大家臨走前，帶走自己喜歡的，好好延續這些東西的生命，那他就滿足了。閱讀樹木希林的人生箴言，讓我獲得了滿滿的能量和療癒，但不免又想起她在訪問時說的：「咦？你說有人因為我說的話而得到了救贖？這已經是依存症了啊，拜託自己想想吧。」
是啊！我們都得自己想想，即使才剛被這些灑脫又帥氣的箴言觸動得內心激動，下一秒卻又被樹木希林的明朗直白帶回當下，不自覺地噗哧笑出聲。
身為演員，我也常懷疑自己是否真的適合這個職業與環境，在樹木希林的坦率言語中，好像也思索出一些答案。對於演員，她說：「若只是一個好人，便無法觀察別人；還得要是令人討厭的傢伙，才做得來演員這一行。」並接著說：「我奉勸各位父母不要想讓女兒當什麼演員，婚姻一定會失敗，不可能順遂，要是順利的話就不適合做這行了。還得要看見人的不同之處，有與眾不同的點子。」
看到這段，我一個人在房裡大笑，說得太貼切了。當演員的確不是一件容易的事，這其中滋味，還是要當了演員之後才明白。
這些看似把所有缺點都攤在陽光下的坦蕩，其實也是對演員這個職業熱愛的展現。有種「我都把話說這麼絕了，如果你還執意要當演員，那別怪我沒事先告訴你這個行業有很多心酸的部分喔！不過要當就去當吧，這是你自己的人生啊！」的泰然。
能這樣一邊發牢騷一邊轉身投入角色，瞬間啟動角色靈魂按鈕，牽動無數人心緒，一次次投入又一次次捨去放下的，就只有樹木希林了。
在這本書中找到了很多相似的共鳴，就像樹木希林說的，想要靠自己看清楚「人」，就非得要獨立。
所以沒什麼好怕的，生而為人，我們自己要為自己的生老病死和喜怒哀樂負責。
最後我想說，我真的非常喜歡書名的涵義，讓我以喜歡的方式死去，某種程度上來說，也可以解讀成，讓我以喜歡的方式去活。
展演「存在」的高度
阿潑（文字工作者）
日本女星樹木希林於二○一八年去世之時，她的人生故事與名言，在社群網站上如大浪般翻湧了一波。「是個很酷的長輩啊」，很多人應該都和我有著一樣的想法，所以忍不住主動分享。但此前一年，我就在一篇題為＜這個七十四歲的日本國民女演員，簡直活得比rocker 還rocker＞的文章中，知道這位在電影裡總是帶著呢喃碎語的老奶奶，活得讓人折服。
對我這種對「世代」持著反叛心態的人而言，尤其熱愛其中某段問答：「對於年輕人，你有什麼樣的人生建議？」「請不要問我這麼難的問題，如果我是年輕人，老年人說什麼我都是不會聽的。」（本書中也有類似的句子：「傷害這世界的是老人的任性跋扈。時候到了，就收拾好自尊站到旁邊，把路讓出來吧。」）
銀幕裡的樹木希林充滿魅力，演繹了故事裡的某些角色，說出編導打造的漂亮台詞；然而，將這些人物性格打磨得發亮，讓台詞能擁有自己的生命，靠的是這個資深演員的人生歷練與智慧。她的真人故事，獨特的思考與語言，足以證實這一切。
過去那兩年，我總是忍不住分享樹木希林的故事，剪貼她的名句，好像光是這麼做，自己看待人生就可以睿智一些—當然這只是自我安慰而已。但知道她的那些哲理名句被完整收錄在一本書裡，覺得很是感恩。搭捷運公車，或睡前翻一翻這本《離開時，以我喜歡的樣子》，有點像是翻看宗教經文一樣，總會莫名得到些指引或者一點療癒：能這麼想，真的很酷。
例如這句：「邁向死亡該做的事，就是向人道歉。反正道歉也不用錢，對小氣的我來說很剛好。」
這本書從書名到內容，會讓我想到海德格那句，「向死而生」，亦即在時間的限度裡，活出自己的生命。樹木希林在婚姻的枷鎖、家庭的繫絆、工作的選擇等生活種種外，還在罹癌、老去、死亡這終點可見的向度裡，展演「存在」的高度。
書中的文句，便是在生病與生活，生命與死亡，束縛與自由等等充滿二元性的辯證中思考，例如：「人啊，也許就是這樣在自然之中，轉瞬就死去，然後又誕生。若能這麼想，人生就可以過得更愉快吧。」
說實話，這本書的「死亡」（疾病）的比重有些太多。我不確定對大部分讀者來說，算不算有用；對自認健康、年輕的眾人來說，是不是隔了一層？我十歲就對死亡充滿困惑，到了不惑之年，親見年紀相近的朋友一個一個罹癌，又或者突然死去，甚至自己的健康也大出問題，總是感嘆只有在病痛之時，才能真正感受到身體的存在，器官在運作，以及還在呼吸、仍然活著的真實。於是對於「生命」也像換上不一樣的眼鏡那般，產生不同的視域和理解—在終點線前，氣喘吁吁、精疲力盡的你，才會感受到那胸口隆隆的心跳聲，以及每一次呼吸。
而我就是這樣讀樹木希林這本書的。
試閱
所謂的幸福，
並非 「時常在那裡 」，
而是 「要靠自己去發覺 」。
在電影《比海還深》上映時的訪問中，被問及對自己而言，何謂 「幸福 」時所答。
── 二○一六年六月
怎麼做才不會被別人的價值觀牽著走？
答案應該是「自立」吧。總之，想要怎麼做、該怎麼做，都得先用自己的腦袋思考，再自己去做。偶爾依賴他人雖無妨，但還是得自己先想想無人可求助時該怎麼辦。甚至能享受這樣的狀況，那就更棒了。所謂的幸福，並非「時常在那裡」，而是「要靠自己去發覺」。我覺得即使是平凡的日常、微不足道的人生，若能試著享受、玩味，就能在其中找到幸福。
結婚還是得趁還不懂事時
趕緊結一結好。
在報紙訪問中談到回首人生，關於女兒內田也哉子的事。
對當時才十九歲便決定要結婚的女兒所說的話。
── 二○一五年五月
這孩子感覺上是好多人幫我一起帶大的，工作時也能毫不介意地帶到現場。同劇演員由利徹先生大概覺得這孩子沒有父親在身邊會很寂寞吧，常常打電話來關心，第一句話就是：「也哉子在嗎？」她可說是在眾人的愛當中長大的。
到了要上高中的時候，她說了一句：「媽媽，我可以出國留學嗎？」就自己找到瑞士的學校，早早就獨立了。若是過度保護，孩子就無法獨立了。
她十九歲結婚時，也問我是不是繼續求學比較好，我對她說：「學校呢，你何時想去都能去，可是結婚還是得趁還不懂事時趕緊結一結好。」（笑）近來人們不是漸漸都不結婚了嗎？孩子也是要趁早生，所以現在你看，她就生了三個了。
我只是為原本就有的東西找到出路。
接受雜誌的採訪，聊到當天的服裝搭配時所言。
—— 二○一八年五月
我今天是完全的裸妝。我和編輯說，可不可以不上妝，這樣就可以直接呈現皮膚原有的質感，不也很好嗎？
這件連身裙是將和服拿來裁製改成的，當然是我自己做的。外面穿的這件絞染的短外套本來是條領巾，但對我來說太長，很難用，就稍微縫一下，讓手可以穿過去，便成了短外套。
稱不上是什麼厲害的點子，我只是為原本就有的東西找到出路。已經不再買任何新的東西了，將身外之物整理整理，一邊減少所有物，可以用的東西就再次活用，不然豈不浪費？所以就動腦想一下，動手做一下。若是有新點子冒出來會很開心，不覺得這樣還滿有趣的嗎？
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