從日常生活情境出發，請12位哲學家陪我們微笑度過難關！
一本進入哲學世界的最佳入門書！
★ 長踞法國亞馬遜排行榜全球搶讀的超實用人生指南
★ 繁體中文版獨家收錄！人氣療癒插畫家Dorothy彩繪封面
★ 巴黎索邦第一大學哲學系講師孫有蓉專文推薦
★ SKimmy 你的網路閨蜜、工作日誌 Egan、艾兒莎、宋怡慧、林靜君、洪雪珍、威廉、耿一偉、陳志恆、御姊愛、番紅花、雙寶娘（譚惋瑩）、羅怡君，有用認證推薦
另一半不談感情，只談分手？！「康德，你怎麼看？」
世界越來越亂，焦慮無力受不了？！「伊比鳩魯，你怎麼說？」
寵物過世，傷心無法振作？！「海德格，你說怎麼辦？」
人生難題百百種，如何找到最好的解決方法？
讓哲學家帶你智慧幽默闖關！
再好玩的遊戲也難免卡關，何況峰迴百轉的人生？
這時候若能邀請活著就為了思考人生課題的哲學家來一起討論，
就算不能找到最佳答案，也能提供多元化的思路。
十二段故事、十二種情緒危機、十二位哲學家，
你會發現，其實哲學就是最好的人生指南！
名人推薦
名人推薦
SKimmy你的網路閨蜜，知名兩性YouTuber
工作日誌Egan，圖文作家
艾兒莎，放棄22K蹦跳新加坡版主
宋怡慧，作家／丹鳳高中圖書館主任
林靜君，臺灣高中哲學教育推廣學會副理事長
洪雪珍，斜槓教練
威廉，《最後下班的人，先離職》作者
耿一偉，臺北藝術大學戲劇系兼任助理教授
陳志恆，諮商心理師、作家、情緒調適專家
御姊愛，作家
番紅花，親子教養作家
雙寶娘（譚惋瑩），自由寫作者
羅怡君，親職溝通作家
各界好評
【法國亞馬遜讀者5顆星好評】
● 讓我們能用輕鬆又扎實的方式接觸哲學！
● 這本書是對哲學大師的精彩介紹，讓每個讀者都發現偉大文本的實質精髓。
● 超棒的書！聰明、有趣、訊息量豐富！
● 不論年紀，大家都適合讀這本書！
● 如果小時候有這本書，哲學就不會是惡夢。現在，終於搞懂這些哲學家的想法了！
● 對我來說，這本書是我的「生存工具包」！幫我處理日常煩惱和焦慮！
● 這本書讓我笑個不停，還從中找到解決難題的方法。
● 既有學術內容又有趣！──《Voici》
● 完整將哲學實用在生活中！──《巴黎人報週末版》
● 好迷人的一本書。大膽、有趣，還很有智慧！──《每日電視》
● 令人滿意，還讓你想讀更多！──《Grazia》
● 讓我們活得更好的有趣指南。──《Elle》
● 非常有魅力，也有說服力。──瑞士《時報》
● 令人激動萬分的一本書。──盧森堡《每日報》
● 既有趣，又深奧！──《Regards Magazine》
● 一本既讓你獲得啟發，又能同時笑開懷的作品。──《Glamour Paris》
● 讓人讀到笑不停啊！──Radio M6
● 讀來很享受，學來很實用。──部落客Squirelito
● 透過平易近人的方式，一次集合每位哲學家的重要論點！──Passion-Bouquins
● 生動、充滿知識與智慧。作者告訴我們，經典也可以很符合時代！──nouvelobs.com
● 這本書教會我們以幽默看待人生。這位年輕老師所帶來的嶄新哲學讀法，讓我讀來非常享受。──塔提娜．德羅尼，歐洲三大暢銷小說家之一
● 一打開就停不下來！哲學的距離一下子拉近成日常生活的模樣，我巴不得趕快看完，好好思考一下這12位哲學家們對我的生活煩惱有什麼智慧的忠告！──SKimmy你的網路閨蜜，知名兩性YouTuber
● 在讀這本書時，看到了一幾個平常在心理、哲學相關讀物中會看到的思想與人名，但每每在其他讀物中看到這些字詞，都有種距離，或許是他們太遙遠或難懂？還是只是沒有一個人告訴我們 and then（然後呢？），因此就會別過頭，去尋找其他能解答困惑的書籍。有趣的是，作者不但把我們日常生活所遇到的掙扎這麼細緻地描述出來，還能創造連結，讓我們知道他們這些哲學家給出的珍貴思考，是能幫到我們，「然後」更加了解自己和其困境的！確實是非常易讀又實用的書！──艾兒莎，放棄22K蹦跳新加坡版主
● 人生好難。其中最難的，是發現自己原來如此脆弱的瞬間。錯愕、憤怒、徬徨、失落、悲傷與絕望，已經夠教人難受，更難受的是，我們知道這樣不好，卻欲振乏力。曾經明白透澈的大道理與小格言，怎麼樣也撐不起全面崩解的信心與信念。這種時刻，給哲學家一個機會吧。看他們能如何拉我們一把。──林靜君，臺灣高中哲學教育推廣學會副理事長
● 這本書提醒我們，哲學也是可以接地氣。無須長篇大論，亦能直指核心。作者雖然有巴黎大學哲學博士的學歷，但在公立高中任職的經驗，讓她知道如何將讓尼采、海德格、維根斯坦、萊維納斯等哲學大師的艱澀理論，變成容易吸收的糖衣錠，讓讀者快速搞定人生意義的各種毛病。──耿一偉，臺北藝術大學戲劇系兼任助理教授
● 哲學是什麼？能吃嗎？哲學無法填飽肚子，但卻是我們的精神食糧。特別是，當你遭遇生活困頓時，哲學能提供你一個思考的方向，一個突破的出口，或者看待問題的新觀點。人生很難嗎？有時候，還真難！但你還是得要去面對，不然，能怎麼辦？這本書，透過12名哲學家的思維，帶你接受人生的苦；念頭一轉，生活，就值得期待，日子，便可以繼續過下去！──陳志恆，諮商心理師、作家、情緒調適專家
● 艱深奧妙的哲學理論常讓你望之卻步嗎？閱讀完本書你將會發現，哲學其實是一種生活態度，為我們指引出人生的方向。──雙寶娘（譚惋瑩），自由寫作者
作者
瑪莉．侯貝（Marie Robert）
曾獲評為「所有人夢想擁有的哲學老師」。
巴黎第四大學哲學博士，專攻邏輯、哲學、歷史與社會科學，對於語言哲學特別有興趣。
從學生時代開始，便展開各種以教育和寫作為主題的活動，並參與學生雜誌《分析哲學評論》的創作和動畫製作。在不同形式的課程中，她對陪伴兒童和青少年的教育尤感興趣。
2015學年成為巴伊國際蒙特梭利公立高中副教育總監，教授法語和哲學。目前同時在進行創作，並於法國公共廣播頻道（France Inter）與RTL媒體集團有固定的節目。
繪者簡介
Dorothy
在剛滿十七歲半的二一三年二月開始了圖文創作之路，曾與電信業、高爾夫球選手、百貨公司、車衣、珠寶、時裝等等品牌合作，著有《表白：那些說不出口的話》以及《鈕扣：你是因為，你是所以》兩本圖文書，現為自由接案插畫師。
FACEBOOK：Dorothy
INSTAGRAM：DorothyLiang
繪者信箱 dorothy.liang0803@gmail.com
譯者簡介
陳蓁美
政大廣告系畢業，法國普瓦捷大學電影研究DEA，現為自由譯者，也在中央大學教授翻譯。譯作包括《斷線》《在巴黎餐桌上》《愛情沒那麼美好》《新美女與野獸》《雲端上的哲學家》等書。譯者信箱: mei.chen276@msa.hinet.net
目錄
推薦序：解開人生之謎的哲學家行動劇／孫有蓉
好評推薦
前言 當危機出現時，幸好哲學拉了我一把
第一章 跟著史賓諾沙逛 IKEA買家具
──欲望為何深如無底洞，怎麼都爬不出來？
第二章 亞里斯多德教你解宿醉
──信誓旦旦要改掉壞習慣，卻老是落入惡性循環？
第三章 做尼采，就對了！
──自我的極限，是不是永遠都無法超越？
第四章 跟著伊比鳩魯進花園，不看新聞快報
──世界這麼亂、這麼糟，我還能做什麼？
第五章 和柏拉圖來場閃電約會
──對愛情執迷不悟，是不是我的錯？
第六章 巴斯卡說，反正大家總有一天都會死翹翹
──我不想變老！時間為什麼不等等我？
第七章 跟萊維納斯聊聊，比吃鎮靜劑更有效
──我生的孩子，怎麼會讓我覺得沒有未來？
第八章 海德格的狗餅乾，滿是人生真味
──毛小孩走了，我該怎麼繼續活下去？
第九章 康德，你被甩了！
──激情地愛一場，怎麼老是落得滿身傷？
第十章 新創代言人柏格森，為你將自己的理想「變現」
──天啊！自己當老闆怎麼會這樣累？
第十一章 維根斯坦幫你解決公婆問題
──這家人是不是都說外星話，怎麼一個字都聽不懂？
第十二章 彌爾教你如何小心謹慎說出真心話
──收到朋友送的爛禮物，是不是只能微笑說謊裝很愛？
謝詞
序／導讀
推薦序
解開人生之謎的哲學家行動劇／孫有蓉
提到哲學，大家若非一頭霧水，大概會稍微肅然起敬，對這個陌生且深奧的學問退步三分。我十多年的哲學生涯，每一本哲學經典至今還是每每用力拿起，正襟危坐才敢輕輕放下打開閱讀。然而這本書用最沒有負擔、最生活化的方式，將哲學家擺到了各種生活情境裡面，在生活具體的每種狀況中，觀看哲學家的那些抽象理論源於什麼樣的生活煩惱。
記得自己還在臺灣讀哲學系的時候，有一陣子很流行問「為什麼讀哲學？」系上老師還發明了一句標語「For Money !」（為錢啊！）讀了十多年的哲學，直到今日在法國教哲學教了好幾年了，我還是不時會問自己到底為什麼讀哲學？要怎麼讓學生產生學習的熱情與動力？
哲學家的語言常常十分抽象。為了精確的語意和嚴謹的思想邏輯，大多數的哲學文獻都十分艱澀，但哲學家的心思卻從來沒有離開生命中的喜怒哀樂、疑惑、糾結。康德想理解說謊、愛美、崇拜；柏拉圖想知道激情之愛、幸福、正義；亞里斯多德一直在想享樂與縱欲到底有什麼不對；萊維納斯一生糾結著他人的面具。
抽象的哲學思想一直都是從生命多變百樣、千奇萬化的各種境況培植出來，枝葉也許離泥土下的根十分遙遠，然而沒有生命就沒有哲學提問。
這本書的哲學含量十分微小，卻讓讀者能夠重新回到那些激發哲學家靈感的生活處境當中。雖然布景換成了現代人的生活際遇，卻也成功將哲學家的觀點重新引介到不起眼的生活煩惱當中，讓我們下一次遇到類似的境遇，能有一些哲學小工具在手邊，用另一種方式走出自己的煩惱。
不妨靠哲學換個觀點，順便換換人生
讀者也許會想，沒有哲學，我的人生也活得很好，實在不需要用哲學搞定人生。確實，沒有哲學、不換個方式思考，日子照樣一天一天地過，每天每天、每年每年雖然認識的人、碰到的事好像有點不一樣，但遇到的境況卻好像百年如一日一般，永世重複著同樣的情節，只是演員稍微換過一批又一批。而這本書把生活裡面不斷重複的小情緒、小煩惱描寫得十分寫實，每一章後半段哲學家出場之後，讀者也能很明確地感覺到，哲學家一個觀點的轉變，常常讓我們整個對情境的理解也都翻轉了。
「換一種觀點，就換一種人生」，這句話常常有人說，聽起來也十分簡單，但問題是觀點似乎不是說改就改這麼簡單，人生更不是想換就能換。文中提到尼采說「上帝已死」，另有法國哲學家沙特談「自欺」，因為這些哲學家們其實都發現了，大多數的人沒有勇氣面對真正的自由、進行不同的人生抉擇，因此需要一些別人已經接受的面具、別人已經認定為主宰的造物主來追隨。這個社會已經創造出太多標準：薪水決定成功、寵溺決定愛情、害羞就是不夠大方、喜歡自處是社會邊緣，這麼多列也列不完的社會價值把我們五花大綁，哪裡還有餘裕換個眼界、換個觀點？
人生，真的很難。哲學家花了一輩子的時間在找尋新的視界，希望稍稍走高一階，整個看世界的角度就轉了。《人生雖然有點難，我靠哲學搞定它》這本書用輕微劑量的哲學，透過好像小劇場一樣的方式，把哲學家看世界的不同角度送到讀者跟前，以幫助面對人生，讓這本書像是看電影時吃的爆米花，輕巧卻不失滋味。也像輕巧隨手帶走的一包小零食，能輕鬆地在零碎的時間享用一小塊哲學麵包屑，而吃進嘴裡的每一塊麵包屑，都化成一個再平凡不過的生活情境，由哲學家上演著行動劇，解著人生的謎。（本文作者為巴黎索邦第一大學哲學系講師）
前言
當危機出現時，幸好哲學拉了我一把
我像隻無頭蒼蠅在IKEA商場來回逛了四個鐘頭，只覺得徬徨無助、灰頭土臉。站在大大小小的紙箱之間，我的眼眶噙滿淚水，這時要是有哪位老兄迸出一句瑞典話，我一定呼他一個巴掌。
我明明列好清單的呀！也幾乎把產品型錄從頭到尾背得滾瓜爛熟，也啟動有條不紊的思路，並確實將之發揮得淋漓盡致，但還是不夠。
不知道為什麼，我整個人失去理智，簡直快抓狂了。
我不知道如何是好。
我決定逐一檢視所有能讓我恢復鎮定、心情好轉的事物。我想到躺在床上或打開一瓶伏特加。但猶豫片刻後，我轉而求助其他更好的方法。這時，史賓諾沙浮現在我的腦海之中。
這些年來，他一直是我最欽佩的思想家之一。我坐在IKEA店裡一角，想像這位我很喜歡的哲學家走到面前，遞給我一杯卡布奇諾，同時安慰我幾句。我不再哭泣，開始思考他提出的幾個概念。我退幾步看事情，讓自己恢復平靜。忽然間，我發覺史賓諾沙的哲理拯救了我的午後時光。
也因此，這本書就這樣誕生了：十二種情緒危機、十二位哲學家，個個都善於緩和我們的情緒，幫助我們把事情看得雲淡風輕一點。
我希望藉由本書探討這些失控、混亂，天快要塌下來的時刻。這時，我們只能發怒、哭泣、自責、茫然不解、羞愧。總之，就是覺得自己是條魯蛇。
我想寫一些你我都很熟悉的狀況。而要回答這些問題，還有什麼比那些經歷數個世紀、教人心安的至理名言更具說服力呢？
我認為，讓哲學走出書架，走進我們的社交聚會、相親約會、工作職場，甚至成為我們日常生活的一部分，是一件非常重要的事。或許，哲學因此能再次發揮它數千年來應有的功能。
換句話說，它不再是抽象、艱澀難懂又自以為是的理論，而是一種讓人很受用的智慧。因為通情達理的哲學行為不只是知識，也能改善我們的生活、減輕我們的壓力，甚至守護我們，和令人抓狂的因子保持適當距離，譬如令人氣得跳腳的小屁孩、狗狗一命嗚呼，或迫在眉睫的約會及相親。
讓哲學從高高在上的殿堂走下來，其實也是在向哲學致敬，讓如此寶貴的智慧變得平易近人。
所以下一次出現危機時，我們不會再驚慌失控，而是能好好坐下來，和亞里斯多德、柏拉圖或康德喝杯咖啡、聊聊天。
