樂齡好體質~強健體魄食療方 - 香港書城網上書店 Hong Kong Book City

樂齡好體質~強健體魄食療方

作者:	芳姐
書城編號:	1632789

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出版社:	萬里
出版日期:	2019/11
頁數:	192
ISBN:	9789621471222

商品簡介

擁有健康，才能展望未來，才能安渡晚年。儘管人老了體力已大不如前，但只要吃得下，睡得香，二便正常，健康應該差不到那裡去。作者本實用的原則，設計了60多款養生保健的食譜，有湯品、茶飲和家常小菜等，簡單易煮，美味可口，目的是希望讀者透過自然飲食調理，能及早預防都巿病，改善不良體質，用合適自己的食療來舒緩身體發出的各種症狀，症狀改善了，身體自然更舒服、更健康。

芳姐作者作品表

手術.電療.化療身體修復飲食全書：100種嚴選食材×70道滋補強身餐，照著吃，逆轉病痛，加速復原，癌症、高齡患者、恢復期間都適用！

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