當生活節奏變得愈來愈快甚至快到令人窒息時，你是否很容易就被激怒？或者對於身邊的一切都感到不可理喻、厭惡至極？

你是否對於未來充滿了不確定的擔憂，以至於賺再多的錢，也感覺不到自己幸福？

你是否在與人相處時，經常有心力交瘁的感覺，或者總是難以妥當地處理自己的人際關係，就連親人也常對你心生抱怨？

本書將為你尋找幸福的活法，構築健康而強大的心靈世界，實現與外部世界的和諧統一，找到為人處世最恰當的方法。

作者簡介：

高原，潛能開發大師，繼承了全球著名的勵志大師、潛意識專家如詹姆士．艾倫（James Allen）、戴爾．卡耐基（Dale Carnegie）、拿破侖．希爾（Napoleon）、齊格．齊格勒（Zig Ziglar）和厄爾．南丁格爾（Earl Nightingale）等人的思想理論與實際經驗。著有暢銷書《潛意識》系列與《氣場修成手冊》。