我的銀髮我自主(帶領與閱讀手冊)：12堂長者身心靈健康的實用課程

作者:	王幸珍, 吳信如, 林彥妤
書城編號:	1665481

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出版社:	南與北文化
出版日期:	2020/03
頁數:	96
ISBN:	9789869748827

商品簡介

　　台灣第一個依照德國政府「高齡自主方案」（Selbstbestimmt im Alter）所設計的實務體驗課程。再加上德國心靈諮商大師古倫神父（Anselm Grn）所著的兩本暢銷書籍：《擁抱老年心生活》與《樂活銀髮，力要從心》所編著。

　　多元的聚會使用：專門為松年大學、松年團契、婦女團契以及成人主日學設計的全人身心關懷課程。

　　課程內容：

　　建立長者尊嚴、回顧生命歷程、修復生命傷口、活出豐盛下半場

　　長者情緒管理與各種人際關係

　　財務規劃與產物管理

　　長者的難題：面對憂鬱與失智

　　預立醫囑、面對疾病、臨終與生命終點

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