養好肺‧強體質——64道增強肺臟日常食療
 
作者: 萬里委員會 
出版社: 萬里

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出版日期: 2020/04
頁數: 160
ISBN-10: 9621472180
ISBN-13: 9789621472182
書城編號: 1670962
 

 
商品簡介
 
要增強肺部及呼吸道健康,遠離疾病,除了密切做足個人衞生措施外,也可以通過食療強化肺臟,以增強自身抵抗力,將外在病菌通通趕絕。 本書介紹64道湯水、日常菜餚、茶飲及甜品,透過常用的食材,在日常餐膳增強肺臟健康,止咳潤肺、補益肺氣,從內在保護調養,以免肺臟功能受損。書內特別邀請了資深註冊中醫師譚莉英撰寫文章,概述中醫潤肺養生的方法、四季食療保健及強肺食材介紹,資料詳盡,加深認識。 飲食強肺,多運動,注重衞生,自然百病無可入侵!

萬里委員會 作者作品表

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養好肺‧強體質——64道增強肺臟日常食療

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