20分鐘進補
 
作者: 董孟修 
書城編號: 167251

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出版社: 楊桃文化
出版日期: 2004/10
ISBN: 9789867853776

商品簡介
17道食補料理+14杯溫暖熱飲,輕鬆吃出好氣色。 
一本教你365天都能輕鬆呷補的秘笈 
忙碌的上班族害怕沒時間燉補嗎?沒關係,隨手拿份便利調理包就能變化成一頓美味食補嚏A省時省力,還能讓你健康美味全上桌;外加5分鐘ok的花草熱飲獨門配方,連上班時間也能元氣百分百唷! 
 
目錄-- 
只需20分讓你美麗又健康! 
調理包加熱秘方 
調理包進補,輕鬆呷健康。 
 
冬蟲夏草雞粥、人蔘雞粿仔條、羊肉麵、麻油雞絲麵、薑母鴨香料飯、什錦麻辣豆腐、八珍燉雞麵線、疏菜四物湯、麻油燒酒蝦、香菇竹笙雞燴中華麵 
 
10分鐘健康料理,滋補美身一把罩 
枸杞厚蛋、陳皮炒肉片、韭黃炒雞絲、紅鳳菜炒蛋、豬肝艾草湯、薄荷生煎牛排、山藥魚排 
 
上班族補氣茶飲 
出戀愛般好氣色的獨門配方大公開 
 
中藥草茶篇-輕鬆減少化學飲料的負擔 
黑糖薑母茶、銀耳桂花茶、紅棗桂花茶、銀耳菊花枸杞茶、冰糖七葉膽、肉桂薑糖飲、紅顏溫陽飲、養神明目茶 
 
花草茶篇-西方花草的芳香療法,最天然的選擇。 
洛神花茶、瑰藍梅茶、紫玫瑰絲路、玫瑰果茶、薄荷薰衣草茶、蜂蜜杏仁凍 
 
便利沖泡式飲茶報你知
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20分鐘進補

20分鐘作新鮮果醬

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微波爐電磁爐輕鬆料理

大補帖系列03「150道西式醬料」

起司

咖哩醬完全收錄

20分鍾作新鮮果醬

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