不怕被討厭，也不用變成討厭鬼！
人際觀察家Sheila，從真實的人生故事裡分享：
現代人際關係的關鍵－「不白目、不做討厭鬼」，
不然身在險惡叢林般的社會職場及人際關係裡，
你可能會連怎麼死的都不知道！
在「不怕被討厭的勇氣」風潮延燒下，「做自己」衍然已成王道！
但，人生短短在世，
如果可以人見人愛，又何苦要被別人排擠、討厭！？
你說話總讓人翻白眼，你做事老是顧人怨……或許不自知，
33個不同環境的生活故事，讓你從中檢視自己、微調自己，
同樣可以開心做自己，還能擁有好人緣、高人氣！
這本書，獻給想要改變自身人際關係的你，
有些個性與特質，可能連你自己都不清楚！
顧人厭體質自我檢視
˙不看場合，說話總是很直接、白目
˙情緒化、愛抱怨的王子／公主病
˙冰凍三尺的聊天句點王
˙自我優越感，孤僻不燦爛
˙人前人後不同調的雙面人……
不用急著否認或對號入座，
先藉由書中一個一個的故事，清楚檢視自己到底有沒有顧人怨特質！
若沒有，恭喜你，進人社會職場一定能夠受歡迎；
但若是發現，原來有些特質像極了自己，也別擔心，
跟著書中的攻略，調整言行，不是要你討好、委屈，
而是讓你注意、避免討人厭的行為動作，
不論跟誰相處一定都能無往不利、人見人愛！
本書特色
★４大人際範疇皆囊括，與凡職場、交友、家庭、愛情，面面俱到
★33帖讓你養出好人緣的人際交手攻略
★100多個生活故事，潛移默化地檢視、調整自我性格
提升人氣、職場得寵， 改變自己也能愉快；
讓自己變可愛，轉型、翻身就是現在！
作者
Sheila（人際觀察家）
畢業於美國J& W University，喜歡寫作、旅行、畫畫、看電影、閱讀……希望生命都充滿這些美好的事物，每天都可以開心地度過。曾住過加拿大、美國、泰國……，除認識了不同文化的真實樣貌，更因此而開闊視野，豐富了人生經歷。而正面的觀念、樂觀的心態，讓她在異國生活時，不但沒有遭受到文化衝擊（culture shock），反而還結交了許多來自世界各地的朋友，增加寫作的生動性。
擁有豐富的撰寫經歷，除了致力於編寫實用的英文工具叢書，也寫動人的中文言情小說、純真的兒童短篇故事、趣味十足的中英寓言劇本、千奇百怪的報紙副刊。深信「正面思考能給人無限的可能」，使她的人生充滿了驚喜，與各式各樣意料之外的機會，目前致力於將自己在不同國界實際感受到的生活及職場上經歷、體悟出的人際關係及人生道理，與廣大的讀者分享。著有《歸零，再糟的人生都可以從下一秒開始翻身！》、《重新開始的勇氣：重啟人生的六堂課》。
【最新著作】
《不做討厭鬼：讓你提升人氣、職場得寵、人見人愛的33個人際攻略》
目錄
攻略 1 情緒化，最可怕的人際殺手
攻略 2 自嘲是幽默，嘲笑他人是幽怨
攻略 3 濫好人、工具人，都不能忍
攻略 4 優柔寡斷，讓紛爭不斷
攻略 5 雙向溝通，是人際關係好的祕訣
攻略 6 朋友數大便是美，還是兩三個就足夠？
攻略 7 以「朝氣」代替「垂頭喪氣」
攻略 8 習慣說謊，小心變成皮諾丘
攻略 9 雙面人，代替月亮懲罰你
攻略 10 直言和白目，只有一線之隔
攻略 11 抱怨，是孤立自己的一把利刃
攻略 12 職場傲慢，人際關係聲聲慢
攻略 13 認真工作的人，最動人
攻略 14 職場友情，停看聽
攻略 15 將心比心，人際更圓融
攻略 16 退一步風平浪靜，退十步驚滔駭浪
攻略 17 姊妹淘，和你掏心掏肺，還是挖你隱私？
攻略 18 公主病，連王子都逃之夭夭
攻略 19 優越感，讓你孤獨不燦爛
攻略 20 掌握氣氛切入點，學好「插話」藝術
攻略 21 句點王，讓人際關係冰凍三尺
攻略 22 虛構人生心慌慌
攻略 23 微笑，是一種美德
攻略 24 讚美他人，拉近彼此感情
攻略 25 否定和反駁，不代表有主見
攻略 26 交淺言深，讓人退避三舍
攻略 27 說話藝術，必學之道
攻略 28 人生不是戲，莫當悲劇型人物
攻略 29 網路和現實，傻傻分不清
攻略 30 每個人都有祕密花園
攻略 31 傾聽，「聲」入你心，深入他心
攻略 32 勇於面對，別讓逃避成自然
攻略 33 正面思考，人際關係不NG
序／導讀
作者序
打造人見人愛的高人氣
一個人能取得成功，除了專業能力之外，好人緣和社交能力更是不可缺的重要因素，因此如何能維持良好人際關係是現代人相當重要的課題。
優秀的人際關係，無法只靠天賦，而是需要學習。光是老好人和善良的性格，已不再是人際關係的萬靈丹。之前在美國讀大學時，有專門科目是關於人際關係和溝通方式的學習，學期中，教授除了教授知識和技巧之外，還會常常設定情境，讓大家能夠學以致用。一路學習下來，我發現這樣的實境模擬相當受用。於是，我便從在國外唸書時與外國人的所見所學裡，融合了回臺後在職場裡親身體驗經歷過的人際關係，精選出33個一般人在人際關係上較易犯的問題，同時也分享如何用有效的方式，讓大家進可攻退可守，不會在職場中或社交圈裡被人討厭，不被翻白眼，成為不受歡迎的人物而不自知。同時，書中除了明列一些易執行的祕訣外，還清楚點出人際關係裡有哪些地雷要閃躲，平時多閱讀，不僅能更熟悉人性，還能避免「誤踩雷區惹人厭」的人際窘境。
另外，全書完全利用生活中的的實例說明，讀者不僅能感同身受，更進而能有效參考學習，例如：現代人最易犯的情緒化、優柔寡斷、白目、句點王等等問題，如何能夠藉由書中實例來警惕自己，再利用攻略時時自我提醒、練習，最後這些人際關係的「刺」一定能被拔除，讓你從鬼見愁變成人見人愛的小可愛。舉個例子來說，在一個聚會裡，當大家正聊得愉快之際，有一種人常常會不自覺地說出：「你這還好啦，我的情況更特別……」或是，「你這有什麼？我的更精彩……」等等這類「比較型」的言語，這不止讓說話的人感覺難堪，也覺得充滿惡意，除了破壞聚會的氣氛之外，久而久之，你會發現這樣的人最後就會消失在聚會裡了，大家都會很有默契的「略過」這樣不顧他人感受、破壞氣氛的人。
人終其一生，不可能永遠一個人或不與他人相處。在每天的生活裡，我們都無法避免與他人接觸，無論是和父母、家人、同學、朋友、老闆、同事、鄰居等等，無處不存在人際關係。人際關係好，自然能夠獲得好人緣；人與人之間的相處藝術，也並非只是外向活潑、能言善道或是委曲求全就能得到好結果，確實掌握正確的社交方式、善用有效的心理策略，然後再提高與人際的良性互動，藉由多看、多聽、多學，才能讓人際關係不NG！
最後，希望每一位讀者在閱讀書中實境故事的同時，也能吸收學習，打造出人見人愛的正向人際關係。
