小寶貝的情緒教養[暢銷增訂版]:情緒教養從小開始,情緒控管力x挫折容忍力x社會溝通力up
 
作者: 廖璽璸 
出版社: 新手父母
出版日期: 2021/01
頁數: 240
ISBN-10: 7702111593
ISBN-13: 4717702111595
書城編號: 18993487
 

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商品簡介
 


孩子情緒爆發,就失控、打滾耍賴,爸媽究竟該立即開戰還是投降安撫? 

專家教您和孩子的情緒當朋友,快速拆解及安撫孩子的壞情緒,
不發怒、不抓狂、不崩潰也能教出自信、情緒穩定、好溝通的孩子。

 情緒發展對嬰幼兒的腦部及未來人格發展相當重要,處理嬰幼兒情緒,你可以跟著這麼做!

.及早開始情緒教養,讓孩子有穩定成長環境
.教孩子辨識自己的情緒,使用情緒語言表達
.注意孩子發出的情緒信號,再正確做出回應
.省思自己的教養價值觀,找出親子間的共鳴
.全新增訂,正向情緒教養

〔本書特色〕

哭是寶寶面對挫折的表現方式,生氣也是宣洩情緒的方法,不是想操控大人,也不是有問題。

•簡明易讀的情緒教養書,幫助父母理解孩子有助親子關係
以孩子的情緒案例舉出家長的教養困境,並輔以簡明的科學研究印證,再帶出家長可實際應用的教養方法,在「小小人」突然情緒失控爆炸時,可將教養對話和教養觀點派上用場。
•從腦科學及心理學解析孩子的情緒,培養情緒穩定的孩子
了解孩子腦部發展知識,以及嬰幼兒發展心理學的面向,全方位闡述孩子的情緒發展,為最適合學齡前孩童的有用教養法,可為孩子的情緒力、幸福力、社會力打下良好的基礎。
•每篇總結情緒教養重點,方便家長應付爆炸小童
總結「情緒教養重點」,方便家長快速閱讀,生活化的情緒教養建議可使教養輕鬆生活化,讓情緒問題不再是家中的未爆彈。

作者

廖璽璸


台南市社團法人杏璞身心健康關懷協會理事長、諮商心理學碩士、資深小兒科醫師
畢業於台北醫學大學醫學系,在從事小兒科醫師工作20年後,赴美國西雅圖再取得諮商心理學碩士,並於西雅圖擔任亞洲諮商輔導轉介中心義工;之後並於國內成立台南市社團法人杏璞身心健康關懷協會,結合諮商心理師專業,推廣家庭情緒教育,喚起父母重視情緒智商(EQ)、定期舉辦適合各年齡層的情緒教養課程,如「青少年家長情緒教室」、「學齡兒童家長情緒教室」、「嬰幼兒家長情緒教室」,並進入國小協助小學生情緒教育。
     著作《失控的瘦身計畫:揮別飲食障礙,重新找回身體與食物的美好關係》(遠流/2015/07/29 )

杏璞身心健康關懷協會:www.shinpu.org/ap/index.aspx

相關著作:《小寶貝的情緒教養:情緒教養從小開始,情緒控管力x挫折容忍力x社會溝通力up》

目錄

part1:即刻救援 :愈早開始情緒教養,孩子人格愈穩定
 嬰幼兒也能情緒教養:重視孩子的情緒,不要讓他在挫折中長大
 你的情緒反應我在看:父母是孩子情緒的鏡子
 頻率請對凖:認清孩子給的訊號再回應
 睡飽飽情緒才穩定:睡眠與嬰幼兒情緒正相關
 這些事不該對孩子做:你在安撫孩子,還是傷害孩子?

part2:先說硬體:了解腦科學的發展,從一開始就做對
 大腦的可塑性:大腦如何塑型孩子的情緒
 父母與嬰兒的連動:親子間情緒的交互影響
 大腦與情緒腦構造:情緒教育影響大腦發育及結構

part3:再說軟體:了解孩子的內在情緒,正確引導
 嬰幼兒的情緒發展:處理嬰幼兒情緒,要用對方法
 你我氣質不同:教對了,孩子的先天氣質可以改變
 你的愛屬於哪一型:依附關係愈安全,孩子才有勇氣探索!
 過去如何影響未來:原生家庭依附關係影響孩子的自己價值

part4:情緒拆彈:處理嬰兒情緒,不要硬碰硬
 成長必經的陌生/分離焦慮:焦慮正是啟動學習的好時機
 孩子的慢熱害羞:不要對孩子的害羞表現感到歉意
 秒變憤怒鳥的孩子:面對孩子的憤怒表現,該硬碰硬?
 羞恥與愧疚有何不同:當孩子犯錯,你的處理方式對嗎?
 適當同理心:該教孩子良善?還是保護自己?
 孤獨小大人:如何融入同儕,合作與輪流
 孩子的3C保母:從習慣到成癮
 小小孩的自制力:遵守規則、等待、忍耐
 經不起挫折:一百分父母,孩子的挫折忍受度當然低
 修正你對公平的概念:孩子要的不是父母以為的「公平」

part5:學習當父母:當剛剛好的新時代父母
 大人們的省思:省思自己價值觀,找出親子關係盲點
 夠好就好父母學:你也是壓力過大的父母嗎?
 正向情緒教養:日日都是學習好時機

廖璽璸 作者作品表

小寶貝的情緒教養[暢銷增訂版]:情緒教養從小開始,情緒控管力x挫折容忍力x社會溝通力up
小寶貝的情緒教養:情緒教養從小開始,情緒控管力x挫折容忍力x社會溝通力up
失控的瘦身計畫:揮別飲食障礙,重新找回身體與食物的美好關係

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