從自卑到自在，成為人生的主人。

阿德勒心理學是一門解開心理活動的謎題，照亮心底的暗處，揭開潛意識自卑情結的面紗，並且找到解決方法的心理學。阿德勒心理治療的宗旨在於幫助案主從原本是潛意識衝動的玩物，轉而成為意識和感覺的主人。

曾端真教授(古典阿德勒學派深層治療師)在本書中，累積其二十餘年在阿德勒心理治療上的鑽研經驗，將理論概念、心理治療的邏輯思維、和治療的藝術貫穿起來。作者用理論與實務交織說明的模式，以個案晤談逐字稿，解析作者在治療歷程中的後設思考，不藏私地呈現其在實務工作上的概念和操作歷程，是學習阿德勒心理治療的寶典。對於一般讀者，藉由案例的心路歷程，和作者的解析，看到人性的生命力，也能夠有療癒效果。   

作者

曾端真

國立臺灣師範大學教育心理與輔導研究所博士，諮商心理師高考及格，曾任國立臺北教育大學心理與諮商學系教授及副校長。

鑽研古典阿德勒學派歷二十餘年，師事Henry Stein（西北華盛頓阿德勒中心主任），為亞洲首位獲得「古典阿德勒學派深層治療師」證照（Certification in Classical Adlerian Depth Psychotherapy, CADP）的心理治療師。迄今仍持續和Stein討論個案。

專長於阿德勒學派心理治療、家庭諮商、親職教育。相關著作有《鼓勵孩子邁向勇氣之路》、《傾聽生命故事與敘說的療癒力》、《教出有勇氣與行動力的孩子》。目前從事教學、督導，以及阿德勒學派心理治療的專業培訓。

目錄

推薦序  研究阿德勒的指針  劉焜輝  002

推薦序  從自卑感到自卑情結：心理治療的意涵  楊瑞珠  004

推薦序  發現之旅  趙家琛  006

自　序  心靈之旅    008

關於本書  014

楔子    020

Part I 理論基礎  025

I.1 理解人性  026

I.2 虛構目的論  034

I.3 社會情懷  044

I.4 生命風格  059

Part II 心理治療的邏輯與藝術  093

II.1 心理治療的邏輯  094

II.2 心理治療的藝術  111

II.3 生命風格的公約數  132

II.4 健康的情緒歷程  143

Part III 解密自卑情結：案例  162

III.1 生命風格問卷解析  164

III.2 洞察心理劇場的解密之旅  190

III.3 敘說眼淚故事的冒險之旅  209

III.4 尋覓心靈悸動的復甦之旅  230

III.5 卸下罪人枷鎖的重生之旅（I）  249

III.6 卸下罪人枷鎖的重生之旅（II）  283