宅女小紅：小鳥茵是我內心深處的恐懼，小鳥茵是我的假想敵！
沒想到看完書稿我不爭氣的牽動了嘴角，此刻我感覺受到極大威脅，
請相信我，我沒大笑，我沒大笑啊（忍）~

　　人生最重要的三件事：吃飯、旅遊、手比愛心
就算上班很苦悶、沒有約會對象、朋友家人都對我很殘酷
但是，我們依然可以享受我們的飯、島、愛

　　【飯】吃口飯、混口飯
看我在社會上走跳求生存，但是
我想當的是花瓶啊！

　　【島】這座島、那座島
從台灣玩到日本，
營造一種好像常常出門約會的假象。

　　【愛】愛是你愛是我
要壓抑對一個人的愛意，
就是不斷回想他的缺點。

　　解悶天后小鳥茵，傾三年（搞笑）之力的隆重鉅作，
瘋狂BL腐女、食物處理機宅男、沒道理的家人、女神大婉輪番登場，
讓你流淚、流汗、流鼻血，噴飯、噴氣、打噴嚏，
閱讀本書，我們都需要一盒面紙！