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讓身體暖起來,疼痛一定會消失!
作者: |
坂井學
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譯者: |
王立言 |
系列: |
About |
書城編號: |
19382471 |
原價:
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出版社: |
如果
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出版日期: |
2014/01 |
頁數: |
208 |
尺寸: |
15 cm * 21 cm |
ISBN: |
9789866006470 |
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商品簡介 |
身體不僵硬、關節不痠痛,哪裡痛敷哪裡, 奇蹟的暖暖包熱敷止痛法! 不需要打針吃藥、不需要鍛鍊肌肉,只要一個習慣改變,疼痛一定會消失! 只要讓身體溫熱起來,無論幾歲都能長出軟骨,身體不僵硬,關節不痠痛。
日本骨科名醫坂井學臨床上證實, 骨關節變形不一定會疼痛,肌肉再結實也可能讓你全身疼痛, 疼痛真正的原因是血液循環減慢,讓受損傷的身體無法修復。
這本書是為了這樣的你而寫的: 「我嘗試過許多方法,但疼痛從未消失。」 「我實在很想擺脫疼痛的糾纏。」 「我已經受夠這些疼痛了。」 「難道真的只有現在這些治療方式可以選擇嗎?」
治療疼痛唯一的方法,就是丟棄痠痛貼布,用暖暖包熱敷! 從能量醫學角度出發的「治痛新常識」,你一定要知道! 對頭痛、目眩、活化腦部、冰冷體質、蕁麻疹……也有效哦!
■打造無痛體質所需的生活習慣 ■丟掉痠痛貼布,患處用暖暖包熱敷 ■留意用鼻子呼吸,不讓寒冷能量進入口中 ■採取仰睡,讓骨頭休息,讓身體不受重力能量的影響 ■咀嚼食物要兩側牙齒同時使用 ■做日光浴,提高身體能量 ■不吃低於體溫的食物
【實例分享】 膝蓋、腰部、股關節的疼痛消失了! 6人的親身經驗談 經驗談1媽媽不再為變形股關節症帶來的疼痛所苦,我的腰痛也有所改善 經驗談2膝蓋某天突然開始痛,從此沒辦法彎曲。症狀改善後身體也變好了 經驗談3重度的腰痛讓我連10分鐘都沒辦法走,如今卻能持續散步1小時和打高爾夫 經驗談4每天熱敷拋棄式暖暖包,治好了股關節的劇痛,免受手術之苦 經驗談5差一點就要變成椎間盤突出的腰痛減輕了,大腿和膝蓋也不再疼痛了 經驗談6困擾了我半年的蕁麻疹只花了兩個月便消失,閃到腰也只花了1週便治好
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西原克成/日本免疫疾病治療研究會會長、《顏面與口腔的醫學》作者、西原研究所所長 |
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