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【親子教養課套書】(3冊)：教孩子跟情緒做朋友、覺醒父母、圖解孩子的失控小劇場
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出版社: |
地平線文化-漫遊者
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| 出版日期: |
2020/08 |
| 頁數: |
784 |
| 尺寸: |
17 cm * 23 cm |
| ISBN: |
2715202200094 |
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商品簡介 |
本套書組合：《教孩子跟情緒做朋友》、《覺醒父母》、《圖解孩子的失控小劇場》(3冊)
《教孩子跟情緒做朋友》
★父母必讀，腦科學教養經典代表作★
你教養的方式，決定孩子大腦的發展
跟著腦神經權威╳兒童發展專家，輕鬆學會12個腦科學教養大關鍵
12歲前教會孩子整理情緒右腦，連結理性左腦，
完成全腦均衡發展，成為創意理智兼備的孩子。
◎教孩子學會跟情緒好好相處，是父母給孩子最好的生命禮物
孩子吵著要買玩具，賴在地上怎麼勸也不肯走？
跟孩子說不到兩句話就吵架，怎麼講都講不聽？
當孩子的情緒亮紅燈，表示他的左右腦跟上下腦都處於分裂狀態！
教孩子學會運用左腦安撫情緒，鍛鍊上層大腦、培養同理心，用運動改造大腦、化解怒氣。
整合上、下、左、右腦，孩子就能正確處理情緒，變得更加明理懂事，更有能力創造出美好的未來。
◎光講理還不夠，要先同理孩子的情緒，再理性引導
美國腦神經權威和知名兒童發展專家，結合最新腦科學、兒童發展心理學與臨床個案經驗，
提出整合左右腦的「全腦情緒教養法」， 教你善用孩子大腦的發展特性，進行教養。
請記住，當孩子的情緒亮紅燈，先溫柔地帶著孩子觀察內在的感受，安撫他的右腦和下層大腦；
再用溝通技巧巧妙引導，幫助他們用邏輯平衡強烈的情緒，鍛鍊左腦和上層大腦。
達到身體與心靈的全腦連結，孩子就能逐漸學會管理情緒，變得更加自律而快樂，同時為成年的品格力打下基礎。
◎情緒教養，從整合孩子的左右腦開始
跟孩子聊大腦，12歲前是關鍵。
越早運用親子衝突的機會，幫助孩子整合大腦，孩子的大腦就越健全，將有助發展出高EQ、專注力、同理心、辨識情緒和與人溝通的能力。運用本書的「全腦情緒教養12步驟」，父母也能夠同步整合左右腦，反思自身的教養方式與童年經歷，更加了解自己和孩子，找到親子溝通最有效的方法。
◎全腦情緒教養12法，化解教養困境，立刻上手
本書將帶你透視0~12歲兒童大腦的發展，並依序運用12個教養步驟，有系統地整合孩子的大腦、創傷記憶、培養孩子的人際技巧，能有效改善孩子的情緒，讓孩子學會自我控制，發展出平衡健全的大腦，以及同理他人的能力。隨書特別收錄12個教養情境圖解，一次網羅所有教養難題，輕鬆掌握全腦情緒教養的關鍵。
◎0~12歲全腦情緒教養手冊：條列各階段大腦發展重點，教養更輕鬆
本書還將0~12歲兒童的大腦發展，分成4個階段：針對0~3歲、4~6歲、7~9歲、10~12歲的孩童，分別提出實用的全腦教養建議，整理出各年齡段的大腦教養重點，清晰易懂、一目瞭然。
※全腦情緒教養12法：
˙第 1 法 用右腦聆聽關注，再用左腦重新引導：安然度過情緒風浪
˙第 2 法 為情緒命名：陪孩子把難過的經驗當成故事說出來
˙第 3 法 動腦莫動氣：喚起上層大腦
˙第 4 法 越用越靈光：鍛鍊上層大腦
˙第 5 法 運動改造大腦：讓腦子活起來
˙第 6 法 遙控器在我手上：教孩子重演記憶，療癒創傷
˙第 7 法 加深記憶：全家每天說故事重整記憶
˙第 8 法 情緒如浮雲：幫助孩子懂得情緒的來去與流轉
˙第 9 法 檢視情緒：教孩子觀察內在的感受
˙第 10 法 訓練心智省察力：運用覺知之輪回歸意識中心
˙第 11 法 為家注入趣味：讓親子互動更愉快
˙第 12 法 在衝突中保持連結：教孩子在吵架時想著「我們：我和你」
《覺醒父母》
一種新的教養態度，會改變你和孩子的一生
這是一本獻給在教養的路上充滿挫折感的父母。作者沒有提供換湯不換藥的教養「新方法」，相對的，他提供的是一個更重要的方向建議──問題不出在孩子身上，問題出在父母身上。
根據作者多年的觀察，發現親子關係的問題，不在於缺乏愛，而在於缺乏「覺知」或「意識」。這肇因於我們那無意識的自己總是將我們懸而未決的需求、尚未滿足的期待以及無法實現的夢想強加給孩子，將他們囚禁在我們從自己父母那裡承襲來的情緒裡，讓他們與過去祖先留下來的後遺症糾纏在一起而變得虛弱無力。作者建議，透過全心投入的覺察與孩子的真正本質做朋友，並默默信任孩子對他們一己天命的直覺，這樣才能真正協助孩子發展出更美麗的人生。
覺知教養遠不止是聰明策略的運用，它是一套完整的生命哲學，擁有從根本上蛻變父母與孩子雙方的力量。父母與孩子唯一的一種有意義的關係就是成為彼此的靈性夥伴，促進雙方共同的靈性成長。基於這個理由，覺知教養的內容遠遠超越了處理特定行為的技巧，它探討的是親子關係的更深層面向。
做為父母最難的就是，「如實」的接受孩子的本貌，做為父母最不願意的就是，承認問題在自己，而不在孩子身上。覺知教養挑戰父母這最困難的兩大課題，讓你心甘情願的為孩子而改變。
若不是為了孩子，父母哪有勇氣面對那藏在心靈深處最陌生的自己，孩子是上天給我們最好的禮物，因為他們，我們卸下假面，找回最美好的自己。
孩子帶著他獨有的麻煩、問題、倔強與性情，來到我們的生命中，我們需要隨時保持覺知，才能與他獨特的本性連結。成為覺醒父母，意謂重新連結自我與孩子的內在本性，全然接受孩子的本貌，並甘心情願為特別的孩子，成為特別的父母。
《圖解孩子的失控小劇場》
第一本教養心智圖，攻心也交心的親子對話指南
STEP BY STEP化解35種日常教養關卡
孩子像是心不在焉，實際上是富有創意；
孩子膽大妄為，實際上是有好奇心；
孩子很任性，實際上是熱情洋溢；
孩子是愛哭鬼，實際上是極為敏感... ...
孩子很番、很難搞，正是需要我們的理解與幫助的時刻！
孩子不肯配合生活常規，行為無法自律，在家裡變成小霸王，在外頭無法應付人際相處，卻覺得自己是遜咖... ... 孩子究竟是不做，還是不能？這一切又是父母沒教好？這本書是為了你的困擾而生！
本書是臨床心理師與插畫家合作，以心理學知識與正向教養出發，解析日常生活裡最常上演的35種孩子失控狀況。全書以清晰的步驟呈現教養原則與方法，搭配幽默插圖，讓父母找到親子對話的關鍵，具體地活用。
作者希望這些方法幫助父母轉化自己面對孩子胡鬧時的氣惱，改變為人父母的難處，也化解孩子的歡必霸，親子一同學習與情緒作朋友，創造雙贏的家庭關係。
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