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聽懂2-7歲孩子的情緒話—父母必修的靜觀育兒課
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出版社: |
萬里
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| 出版日期: |
2021/04/26 |
| 頁數: |
168 |
| ISBN: |
9789621473479 |
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商品簡介 |
臨床心理學家的育兒解難書
＊靜心解讀孩子的行為
＊正面回應孩子的需要
＊化解育兒壓力與疑難
孩子為甚麼常常在玩遊戲時發脾氣？
獨生的孩子很霸道，不願分享怎麼辦？
孩子不肯離開玩具店在街上哭鬧怎處理？
為甚麼孩子做功課不合作，凡事拖延着不肯做？
怎樣令孩子戒除沉迷玩電子產品的習慣？
不少父母在遇到育兒壓力或孩子的挑戰式行為時，發現自己回到最原始的反應：責罵、威嚇或教訓孩子，但這不但未能有效化解孩子的情況，甚至影響我們與孩子的關係。
本書以「靜觀育兒」（mindful parenting）的角度了解不同的常見育兒挑戰情況，讓父母嘗試以非批判性的方式感受自己和孩子的感受、困難與需要，並在遇到育兒挑戰時應用「正面解難」與「心態轉換」的技巧，把「反應」轉換成「回應」，讓父母掌握更有效解決育兒難題的方法與態度，不再責罵、威嚇和教訓孩子，在「危急」中也能正面化解孩子的負面行為和情緒。 |
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