成人過動症其實並非發展障礙？
高達9成的成人過動症可能是誤診？
過動、衝動與注意力不集中就代表罹患過動症？
難分難解的遺傳因素與環境因素究竟該從何判明？
全球成人過動症的確診人數逐年增加，
過度診斷與過度用藥的疑慮浮上檯面，
過動症究竟是其來有據的障礙或製造出來的幻象？
除了藥物療法，我們還可以尋求哪些支援？
以歐美最新研究結果與依戀理論為論據，
日本精神科名醫岡田尊司在依戀障礙的基礎上
首度深入闡明過動症的全貌，
針對過動症引發的各種現象提出質疑與反思，
將為你解開當前社會對成人過動症的迷思！
人類的心靈既複雜又精細，當我們面對過動症卻只將焦點放在藥物治療、一味開立處方藥，而未能盡力理解患者的背景與困境，某種程度來說，或許反而抑制了患者的個人特質，忽略了其他可能性。
在探究過動症的歷史與現況、定義與基準、診斷與治療之際，逐漸放寬的診斷基準、「疑似過動症」的狀態、藥廠巧妙的銷售策略，以及引發症狀的成長環境等，都是不能無視的背景因素。
本書中將解析遺傳與環境共同構築的過動症發病機制，並帶領讀者了解正確掌握診斷品質與內容的關鍵、相關檢查的種類及藥物之外的療法，提供別具參考價值的專業見解。
本書特色
※依戀障礙理論專家岡田尊司立基於第一線看診經驗，首次針對成人過動症提出個人研究心得。
名人推薦
名人推薦
王意中 王意中心理治療所所長／臨床心理師
曲智鑛 陶璽特殊教育工作室創辦人
李佳燕 家庭醫師
作者
岡田尊司
1960年生於香川縣，進入東京大學文學部哲學系就讀後，對學術象牙塔產生了質疑，故改而投身醫學。自京都大學醫學系畢業後，於京都大學醫學研究所的精神醫學教室從事研究工作，並曾於京都醫療少年院、京都府立洛南醫院服務。2013年於大阪府枚方市創立岡田診所，矢志為面對各種生命困境的人們提供親切諮商、打造「安全基地」。
著作等身，已出版中文作品有《依戀障礙》、《孤獨的冷漠》、《人際過敏症》、《父親這種病》、《母親這種病》、《怪癖心理學》等。
譯者簡介
劉淳
兼職日文譯者。東吳大學日文系、東海大學日文所畢業。曾旅居北海道及京都，喜愛日本四季分明的美。
聯絡信箱：wishowever@gmail.com
目錄
前言
第一章寬鬆的診斷基準
過動症一直都被認為是主要出現在孩童身上的障礙，直到一九九○年代中期發現了許多兒童期沒發現的成人過動症，診斷基準才漸漸放寬。時至今日，全球各地不論年齡和性別，被診斷為過動症的患者都急速增加，然而，有不少到筆者的診所尋求第二意見的患者，其實都有被誤診的可能性。
第二章「成人過動症」並非發展障礙？
「成人過動症」的診斷與藥物療法的正當性，建立在其必須是由兒童期開始連續發生的症狀，但許多研究相繼指出，這項前提可能並不正確。世界各地進行的大規模長期研究都有強力證據指出，成人過動症與兒童過動症並不相同，可能不屬於發展障礙，而是由其他問題引起。
第三章處處充滿矛盾的「過動症」
目前定義為過動症的症候群，其實是非常多樣的「集合體」，其中並沒有任何一個決定性的特徵可供診斷，且學會定義的最新診斷基準也並未規定一定要做具體的檢查，因此實際診斷過動症的根據，是本人或監護人、教師提供的症狀與經過。此外實際檢查後，發現被診斷為過動症的人當中，有三分之一會發揮出高於平均的能力。
第四章症狀診斷的危險性
許多種類的障礙都會造成與過動症類似的狀態，這些「疑似過動症」的問題其實比真正的過動症更為嚴重。區分兩者的重要關鍵，不是有無注意力缺失或過動傾向，而是這些傾向的嚴重程度。此外，所謂「注意力缺失」也涵蓋各種類型，例如無法一直維持注意力、無法在繁雜資訊中專注於重要目標，或是無法順利切換專注的目標等等，每一種類型的原因與治療方法都不相同。
第五章過度依賴藥物治療的真相
美國四到十七歲的孩童有百分之六、以色列則有百分之八‧ 五正在服用過動症藥物，其背景來自藥廠以巧妙的手法串連醫師、研究者、教師與學校諮商中心所推行的銷售策略。在日本，只要有治療藥物問世的消息，中小學生就會自行前往醫院要求開立處方。然而，這些藥物的藥效難以確定，甚至還有影響成長、生殖功能的副作用與藥物依賴、濫用的疑慮。
第六章被推翻的定論
在先天性因素較強的發展障礙中，自閉症被認為幾乎百分之百來自遺傳的先天性疾病，然而，英國與羅馬尼亞發表了一份長時間追蹤孤兒與養子的研究，對自閉症的認知造成極大的衝擊。這份報告指出，長時間沒有特定養育者照顧的兒童，即使沒有遺傳因素，也會發生與自閉症極為相似的「疑似自閉症」。這份追蹤調查在持續追蹤這些孤兒與養子後，發現他們也發生了過動症與疑似過動症。
第七章逐漸明朗的發病機制
不論是過動症還是疑似過動症，環境因素對發病與惡化的影響都不容忽視。即使具有風險基因，但只要成長環境良好，有些人就不會發病或惡化；相對地，有些案例即便沒有遺傳基因，仍因成長環境引發符合過動症診斷基準的症狀。本章將根據最新的研究結果，解析遺傳與環境共同構築的過動症發病機制。
第八章造成痛苦的真正原因
目前，精神醫療界的「主角」正日漸交替。過去思覺失調等精神疾病因患者人數眾多且難以 治癒而佔據精神醫療的中心，然而，以往只是「配角」、症狀較輕微的憂鬱、焦慮障礙，近年來患者人數卻大幅增加。同時，有些處於灰色地帶的疾病則難以辨別是否屬於身心症等壓力疾病或發展障礙，更難以治療，令許多患者苦惱不已。究竟是什麼原因造成了這樣的狀況？
第九章恢復與預防
本章將解說診斷與治療的注意事項，包括正確掌握診斷品質與內容的關鍵、檢查的種類、如何判斷難以辨別的狀態，以及提供藥物之外的治療方法等。同時盡量以具體的方式記載預防方法，提供當事人、監護人、教師與醫師運用。
結語
序／導讀
前言
人往往很難察覺自己身處的環境不正常，即便出現徵兆，也會視若無睹。然而一旦超過極限，到達臨界點或沸點，明顯的異狀便會一一浮現。
我在臨床診療中對ADHD（注意力不足／過動症）的診斷與藥物開立感到不尋常，是從二○一六年開始。當時連續好幾名患者因為「被醫師診斷為過動症，但按照醫囑服藥也不見好轉」而前來向我尋求第二意見。以下是其中一個案例。
讀不下書的女學生
二十一歲的N小姐主訴注意力渙散，經常出錯或忘東忘西。在其他醫療機構被診斷為過動症，已服藥約半年。雖然剛開始有效，但最近覺得藥物似乎沒什麼幫助，目前已經很少服藥。
N小姐從小就很難保持安靜，總是一有想法就馬上行動，但另一方面，她不太會主動開口跟朋友說話或是邀朋友一起玩。家中雙親十分嚴格，母親尤其囉唆。她的在校成績不錯，但從小到大對沒興趣的話題都是充耳不聞。
儘管她想考研究所，但開始準備入學考試後，總覺得注意力無法集中。就醫後，醫師只憑問診便診斷她患有過動症，並開立處方藥給她服用。
過動症的特徵是過動、衝動及注意力缺失，目前被認為是一種先天大腦發育問題所引發的神經發展障礙。
由於屬於發育問題，因此會在成長過程中逐漸改善，但有些案例長大成人後仍有部分症狀，也就是大眾所知的「成人過動症」。目前，小時候未被發現、長大後才被診斷為過動症的患者正急速增加。
以N小姐的案例來說，可能是因為她自述很難保持安靜、一有想法就會馬上行動、對沒興趣的話題充耳不聞，又無法集中注意力準備研究所入學考試，看診的醫師才會懷疑她患有過動症。
然而，許多原因都會引發過動與注意力不集中。此外相信許多人都知道，本人的記憶不見得百分之百準確，得藉由客觀的證據來確認其陳述有多少符合事實。
於是我請N小姐回老家時順便把小時候的聯絡簿帶來。翻閱她的聯絡簿，可以看出她兒時很會照顧同儕，對讀書與學校的活動都十分熱中，也是很稱職的班長。從聯絡簿中看不出她有容易出錯、忘東忘西、毛毛躁躁或注意力不集中的情況。
N小姐本人的感受與紀錄中所呈現的事實有所差距，在目前被診斷為「成人過動症」的案例中，女性患者便經常出現這種落差。她們非但沒有問題，從紀錄中甚至可以看出小時候都是認真努力的好孩子，學校老師也多有正向評語，但在患者本人的記憶裡，自己卻是一個從小就漫不經心、經常遭遇挫折的小孩。追溯過去的紀錄，會發現這些患者至少都是在升上國中之後開始有明顯的注意力缺失，有些人更是在成年之後才出現症狀。
為了診察N小姐的注意力與處理能力下降的程度，我對她進行了專業的檢查。
首先是發展檢查中最基本的項目「魏氏成人智力測驗第三版（WAIS－III）」。
這項測驗不僅可以測出整體智力，還能看出智力結構中四個領域（語文理解、知覺組織、工作記憶、處理速度）的得分差異。這四個領域中，在目前公認與過動症極度相關的處理速度（正確且快速完成較單純且重複的課題）及工作記憶（記住聽到的詞語或數字並完成操作）項目，N小姐的得分都高於平均值（一○○），且處理速度得分將近一二○，比一般人更為優秀，與注意力相關的題目得分也全部高於平均值。除此之外，我還請N小姐進行了三項關於注意力的專業檢查，除了斯特魯普測驗（譯註：Stroop Test，測試注意力的選擇式考題）成績稍差，其他兩項檢查結果都在平均值 以上，前額葉的功能檢查結果也十分良好。
以N小姐的測驗結果來說，若要將她這種程度的「注意力缺失」診斷為過動症，那麼恐怕有半數以上的一般人都算是過動症了。說得更坦白些，有八成的一般人處理能力還比N小姐來得差。
找出不協調感背後的真相
N小姐的主訴症狀與她實際的檢查結果出現了極大的落差。
那麼，她本人陳述的「注意力不集中」、「經常發呆，腦中一片茫然」和「讀不下書」，都只是年輕人的無病呻吟嗎？我並不這麼認為。N小姐主動就醫，甚至願意服用具有副作用風險的藥物，代表她確實感到困擾，這是不容置疑的。
身為臨床醫師，對於一位主訴無法集中精神讀書的女性，我們有義務盡可能正確地理解她究竟發生了什麼事。
人類的心靈既複雜又精細，當一位醫師忽略這項特質，誤以為只針對注意力缺失這項症狀就能釐清問題，代表他放棄了心理專家的基本原則。
N小姐的症狀是否有其他的可能性可以解釋？憂鬱症、躁鬱症等情緒疾病同樣會造成注意力缺失，焦慮症也會因為緊張而導致注意力不集中或急躁不安。身為女性，還可能因為經前症候群（PMS）造成注意力下降或心不在焉。
N小姐確實無精打采的，好不容易考上了研究所卻不想去上課，對學業也興趣缺缺。但是她的睡眠與食欲並沒有問題，就診時面帶微笑，且處理事務的能力並未下降，因此可以判斷她即使真的有憂鬱傾向也只是輕度，但若憂鬱症狀持續下去，的確可能造成注意力低落。
除此之外，N小姐表示她確實有經前症候群，月經來潮前容易心浮氣躁，但粗心大意的問題在其他時間也會發生。
我查看了N小姐與臨床心理師的談話紀錄，想找出是否有其他相關因素，其中，成長的紀錄吸引了我的注意。由這條線索追溯N小姐的成長過程，個中問題便呼之欲出。
N小姐的父母感情不睦，在她九歲時便離婚，之後她離開從小住慣的都市，與母親、妹妹三人搬回母親娘家所在的鄉下。
N小姐原本並不討厭父親，但自從她上小學之後，父母便時常激烈爭吵，她對此非常反感。因此，當雙親離婚、父親離開後，雖然有些寂寞，但她同時也有鬆了一口氣的感覺。
母親在離婚後開始工作，在貧窮的鄉下，母女三人過著節衣縮食的生活，但當時N小姐的心境卻十分平和。
升上國中二年級時，N小姐的母親再婚了，對象是一位在當地經營建設公司、同樣離過婚的男人。
母親說服了N小姐與妹妹，告訴她們「只靠媽媽一個人工作賺錢，無法讓妳們讀到大學畢業，所以只能這麼做了」。這位先生每次到N小姐家，都會帶來高級的點心或禮物。得到這些禮物，N小姐其實並不開心，比起上大學，她更希望母女三人能像從前一樣過日子。但看到母親辛苦工作的模樣，她實在無法說出真正的心聲。
N小姐不得不接受母親再婚的事實，但對青春期的她來說，與那位成為繼父的中年男人一起生活十分痛苦。母親對繼父唯唯諾諾、畢恭畢敬，N小姐對繼父態度冷淡時，她也會面帶責難。
剛開始表現得很慈祥的繼父，三個月後便露出真面目，一有不順心的事便大聲咆哮，甚至對N小姐的母親暴力相向，即便如此，母親仍舊忍氣吞聲。想到這一切都是為了自己和妹妹，便讓N小姐更加難過，她從此不愛回家，也曾離家出走，只是一想到母親會傷心，就又不得不回到那個家。N小姐上高中後之所以努力讀書，就是為了考上大學後盡早搬離家。
後來N小姐的努力有了回報，如願以償在兒時居住過的城市考上了大學。雖然自由了，同時卻懷抱著只有自己一個人逃離地獄的罪惡感。
她盡量不去想這件事，但每次回到家都很痛苦。當她告訴母親想考研究所時，母親非常支持她的決定，鼓勵她「照自己的想法前進」，但只要想到母親必須向繼父低聲下氣才能拿到這筆學費，她就感到萬分沉重。
仔細追溯N小姐的處境後，我發現她在讀大學與研究所時就懷抱著罪惡感與各種複雜的情緒，這並不是簡單一句「妳得了過動症，要吃藥」便能解決的問題。
那麼，N小姐究竟出了什麼狀況？本書在探討診斷為過動症背後所隱藏的真正問題時，也會逐步解開N小姐所遇到的困境背後的真相。
