自卑原是推動力，告訴我們自己有點不行了，要努力，要補償。但若果自卑超出度數，就會出現自卑情意結或優越情意結。兩者都是掩眼法，影響我們怎樣看自己、看他人，甚至看上帝。自卑會以各樣方式掩飾 自己，它會使人看自己是個不斷失敗、頭頭碰著黑的人，又或叫自己裹足不前，不敢追求夢想。它會使人看他人只會比較，不是羨慕，就是妒忌，總看人看大了，自己又看得太小。它甚至會使你把上帝看扁。

自卑潛伏在生命中，使你看自己看別人看信仰都看不到原貌，本書為讀者分析自卑的原因，讓讀者了解自卑這情緒，叫讀者看清自己、他人與信仰。書中又提供處理自卑的方法，讓讀者用積極正面的態度面對自卑，令自卑成為你的原動力。

作者簡介︰

突破輔導中心心理輔導員。曾是經濟人，畢業於香港大學經濟系；也是廣告人，曾從事多間跨國廣告公司；現在是輔導人，先後於中國神學研究院及香港大學修讀神學和輔導碩士課程。認為家庭關係對青少年成長影響深遠，熱忱於青少年及家庭工作，冀幫助高壓的年青一代。