擁抱快樂 告別抑鬱
 
作者: 靜雪 
出版社: 明報
書城編號: 215087

原價: HK$68.00
現售: HK$64.6 節省: HK$3.4

購買此書 10本或以上 9折, 60本或以上 8折

抱歉! 此商品已售罄, 不能訂購

如此商品日後有貨, 請通知我, 我的電郵/用戶名稱是:
 
 
出版日期: 2010/11
ISBN: 9789888081608

 
商品簡介
 
內容簡介:
這本書的出版,一點兒也不容易。對於一個抑鬱的人來說,看回及整理從前的日記需要很大的勇氣和堅持,加上精神上的限制,作者用了比平時更多的時間來完成它。
抑鬱症到底是怎麼一回事?一般人可能以為它只是人類情感上的傷風感冒,患者又或者往往被標籤為自己本身性格的問題。然而透過此書,我們可以了解到就算天生樂觀積極的人,也有機會患上抑鬱或焦慮症。這並不是他們的錯,更不是一種懲罰,只是腦分泌失調而已。
正如學者言之,抑鬱症令人懊惱的地方,就是如果患的是其他的病,你還可以用意志去戰勝它,抑鬱症卻正正打擊一個人的意志。有很多患者會否定自己的病、諱疾忌醫,以致延誤治療令病情加深。本書作者靜雪卻從來沒有嫌棄抑鬱症及焦慮症這些標籤,她一直願意接納及承認自己有情緒病,積極地與它對話,並憑茼o細膩的筆觸,將患病及治療的心路歷程寫下。
相信此書能成為其他情緒病者的支持和鼓勵,亦能讓他們的家人更明白患者那既複雜又難以言喻的心情。經歷一段崎嶇的旅程,靜雪已漸漸康復,重新綻放笑容。希望大家看完這本書,對於抑鬱或焦慮症病患者所遇到的問題有多一分了解。

作者簡介:
靜雪,八十後新生代教育工作者,性格樂觀,是朋友心目中的開心果,一位名副其實的「大笑姑婆」。2008年10月證實患上抑鬱症,飽受焦慮的心情及驚恐症的煎熬,生活起了一百八十度的改變,迫不得已辭去教師職位。幸好,她在身邊人的鼓勵下站起來,積極面對反覆無常的病情,經過漫長的治療,現已逐漸康復,重新投入教育工作。

靜雪 作者作品表

告別躁鬱
擁抱快樂 告別抑鬱

長者健康 同類商品


失智症照護指南〔增訂版〕

與您同行--失智症照顧者同行點滴

找不到回家的路:失智症的最新發展與對策

全彩圖解 失智症保健事典

我願一生守候你,你卻忘了我的承諾:一段關於愛與失智的故事

今天不開藥,醫師教你抗失智!:跟著圖解這樣做,全民一起對抗失智症!(內附醫師分享教你抗失智+頭好壯壯健康操 DVD影音光碟)

腦科權威教你父母健康不失智的20個方法

失智可以預防:生活健腦100招!

增強記憶有妙法──如何改善記憶能力及推遲腦部退化

新膝望-退化性膝關節炎

足腰保暖療癒力:只要下半身暖了,身體就健康,提高1度體溫,增加5倍的免疫力,擊退老化與疾病

吃對油,遠離心臟病、腦中風與癌症

對症辨謬04:補腦因子 寧神養生

癌症患者.家人必備的化療.放療安心飲食事典

癌症素食全書:化療期&恢復期飲食處方

大腦活化術:這樣做可以增強你的記憶力

護膝防痛齊開步--退化性膝關節炎的預防及護理

"「說‧書‧會」系列 (2) -

8顆糖:從8個故事,8段人生教你聰明控糖╳學會善用血糖機做好健康管理╳最完善的糖尿病照護分享

當親人罹患癌症該怎麼辦?:告知‧治療‧照護‧撫慰指導手冊【修訂版】

還有... [顯示所有書籍]

* 以上資料僅供參考之用, 香港書城並不保證以上資料的準確性及完整性。
* 如送貨地址在香港以外, 當書籍/產品入口時, 顧客須自行繳付入口關稅和其他入口銷售稅項。

 

 

 

  我的賬戶 |  購物車 |  出版社 |  團購優惠
加入供應商 |  廣告刊登 |  公司簡介

香港書城 版權所有 私隱政策聲明

顯示模式: 電腦版 (改為: 手機版)