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瘦身美腸湯
| 作者: |
李昭瑢
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| 系列: |
食譜 |
| 書城編號: |
220885 |
原價:
HK$66.00 
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出版社: |
邦聯
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| 出版日期: |
2011/03 |
| 頁數: |
96 |
| ISBN: |
9789866232145 |
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商品簡介 |
一天一碗美腸湯 變瘦變美So Easy！
腸命＝壽命
便祕、拉肚子、腸躁、小腹凸出……問題接踵而來，現代人腸子的情況真是每況愈下。
腸子掌管食物能量的進出，也就等於掌管了人體健康的好壞，所以可以說，腸子好，人就好；腸子不好，身體也會慢慢腐壞。擁有美麗的好腸道，你能得到什麼好處呢？
*免疫力提升，活力充沛
*排出毒素，降低罹患癌症的機率
*排便順暢，小腹更平坦
*讓IQ提高、EQ也跟著變好
*代謝能量，脂肪不囤積不發胖
*對抗老化殺手自由基，從裡美到外
腸子漂亮＝人也變漂亮
腰圍變小、曲線變美、水腫消失、膚質變光滑白皙……美腸湯的好處多多。
本書按食材的各種幼藺M營養成分，設計了多款簡單又易做的美腸湯，有牛奶、豆漿、味噌、酸辣等多種口味，誰說瘦身只能吃淡而無味的清湯呢！而且還打破傳統認知的減肥不能喝濃湯的觀念，改用健康、熱量低的蓮藕粉、燕麥粉來勾芡，讓你又減肥又能享美味！
除此之外，還設計6款瘦身和美顏茶品，當作平日飲用茶，達到輔助效果，雙管齊下，絕對能讓你健康瘦，輕鬆美！
還等什麼，趕快來一碗美湯湯！ |
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