一個人是否快樂，或多或少都與自身經歷有關，有人一輩子一帆風順，亦有人大半生都在荊棘滿途之中前行。

只有成功人士才可以得到快樂嗎？其實不然，即使身處於高山低谷的任何一點，我們都擁有快樂的權利，因為快樂，是免費的。

實際上，一個人快樂與否，更大部分是取決於自身的心態，通過本書，森美將會示範如何在各種關係中找到自己的快樂之道。

作者簡介：

森美，香港商業電台DJ，電台節目廣受年輕人歡迎，與小儀合作多年及組合森美移動之隊長。