120天打造完美巧克力腹肌 - 香港書城網上書店 Hong Kong Book City

120天打造完美巧克力腹肌

作者:	李勛
系列:	完全健康
書城編號:	226915

原價: HK$140.00

現售: HK$133 節省: HK$7

購買此書 10本或以上 9折, 60本或以上 8折

抱歉! 此商品已售罄, 不能訂購




出版社:	尖端
出版日期:	2011/07/04
頁數:	296
ISBN:	9789571045627

商品簡介

只要120天，就能讓你成為擁有完美肌肉線條的健美先生！

韓國藝人李勛，原本是個大腹便便的中年男子，不正常的生活作息，加上愛喝酒，讓四十歲的他看起就像是位50歲的大叔！下定決心改頭換面的他，透過飲食控制與適當的運動雙管齊下，短短120天，多餘的贅肉不見了，李勛搖身一變成為魅力滿滿的型男！

本書中李勛將現身說法，親自傳授他大叔變身帥哥的所有秘訣，加上知名藝人韓在石、安在旭、池賢宇以及車太鉉的合力推薦，只要跟著書中內容確實執行，相信你也能成為充滿MAN POWER的肌肉男。

懷疑你的血管：7‧7‧7健康習慣，要你告別肥胖、三高、癌症、老年癡呆所有文明病

排便力：便意大復活！7日腸道重整計畫，告別便秘症頭、天天都順暢

神龍教練到我家：照表操課！12週驚人體態實證決定版！揮別啤酒肚、弱肌變洛基！

衣架子型男養成術：打造王字肌、練出人魚線！身材結實了，穿脫都好看

活腦力：77個好習慣活出不癡呆下半生

TANITA社員食堂人氣菜單續篇：美味進化X越吃越瘦的500卡減脂餐

舌診：每天3秒，知道健康好不好

TANITA社員食堂人氣菜單：體脂Down↓一定瘦美味又滿足的500卡減脂餐

姿勢矯正運動法：一天5分鐘，痠痛自療不求人（隨書附贈DVD）

10週打造超MAN體態

12週打造完美身型

奇蹟抗癌力！吃對了就能活下來

吃對食物決定孩子未來腦力：3～11歲孩童必備元氣健康食譜

120天打造完美巧克力腹肌

天生麗質都是謊言-掌握美麗的金鑰匙

智慧養生-謝老師的食療秘方

李勛作者作品表

25歲存到100萬：學校沒教、掌握獨立理財思維的30堂課，讓人生更有選擇權！

120天打造完美巧克力腹肌

* 以上資料僅供參考之用, 香港書城並不保證以上資料的準確性及完整性。
* 如送貨地址在香港以外, 當書籍/產品入口時, 顧客須自行繳付入口關稅和其他入口銷售稅項。

我的賬戶 | 購物車 | 出版社 | 團購優惠
加入供應商 | 廣告刊登 | 公司簡介 | 條款及細則

香港書城版權所有私隱政策聲明

顯示模式: 電腦版 (改為: 手機版)