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極簡經絡養生法：穴位按摩輕鬆啟動自癒力
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出版社: |
商周
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| 出版日期: |
2011/08/04 |
| 頁數: |
304 |
| ISBN: |
9789861209005 |
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商品簡介 |
◆和訊網第一人氣健康部落客，30萬讀者親身驗證
◆海內外媒體紛紛報導，影響遠至大洋彼岸
中國極簡派養生大師，傳授最有效的通經長命法則
覺得中醫醫理深奧、穴位難尋、手法難學？其實，中醫養生真的可以很簡單！
有「中國極簡派養生大師」之稱的吳大馨醫師，強調「經絡暢通」為百病不生之本，只要通曉人體經絡主管之病氣，讓淤堵的經絡變得暢通，無需死背強記確切穴位、手法，便能達到養生祛病的幼纂C
吳醫師更提倡將養生融入生活，為忙碌的現代人總結出一套行往坐臥間極為容易應用的養生妙招，只要有心，短短幾分鐘，健康便能不請自來。
全書以穴位按摩為保健主法，輔以刮痧、拔罐、食療、易華養生央A圖文並蓄，是希望親近中醫的讀者的最佳選擇。
【本書特色】
◎融合道、儒、醫之長，最特別！
◎下意識摸到的穴位，最正確！
◎最順手的按摩手法，最有效！
◎提倡生活即養生，最省時！
◎穴位、刮痧、拔罐、食療、養生央A全收錄！ |
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