Cuales son los factores, en relacion con la velocidad de ejecucion, que determinan el rendimiento?Segn la teora de Zatsiorski son tres: el tiempo de reaccin, la velocidad gestual y la frecuencia gestual. Para poder desarrollarlos y obtener el mximo partido de ellos en las competiciones, el entrenador debe tener en cuenta: las etapas del entrenamiento de la velocidad; el calentamiento ruso; los diferentes aparatos especficos para el entrenamiento de la velocidad; la evaluacin de los parmetros de la velocidad; los tests de velocidad y saber cmo planificar las sesiones de velocidad.
