社會對三十歲的定義，讓我們必須開啟一場看不到終點的追逐
當你的夢想不再受年齡所迫，你真正想要的是什麼？
三十歲對你來說代表什麼？
要存到一百萬？要有穩定對象準備結婚？要在職場上升到管理職？
從古至今，社會都將三十歲視為人生的一道分水嶺，
必須完成學業、搬出家裡、經濟獨立、結婚生子，
但古時的三十而立，卻令現今的我們三十而「慄」──
在低薪、高工時、階級流動困難，加上新冠肺炎肆虐後的「躺平風潮」，
我們可能仍與父母同住、沒有結婚打算、存款寥寥無幾、還在尋覓穩定工作，
但，這樣就代表我們是人生失敗組，是社會定義的魯蛇嗎？
社會加諸的包袱，讓努力了三分之一世紀的我們，總覺得自己一事無成
獨立和成熟，是否可能有另一種定義？
三十歲不是人生分水嶺，只是一座必經的停靠站！
2016年，只有24％的男女在34歲前達成這些條件，
屬於三十世代的雄心壯志，已被不安與焦慮磨蝕得單薄粉碎。
當我們認清自己真正想要什麼，並非被年齡逼著去做什麼，
用自己的方式與順序，重新定義三十歲該有的樣子，
無論為了什麼而努力、或無論再怎麼努力也得不到，
這都是我們獨一無二的三十歲，而不用因為這個數字感到恐懼。
＃背負超過10萬美元學貸的記者
＃33歲突然被裁員的資深雜誌編輯
＃學歷不漂亮而求職碰壁的男子
＃不斷約會，卻不確定理想對象是誰的女孩
＃工作不穩而讓另一半看不到未來的喜劇演員
＃全職育兒的小說家父親，對自身價值感到焦慮與失落
本書呈現這些人的重重掙扎，呈現整個世代的縮影，
帶領我們重新思考三十歲的價值和意義。
作者
凱琳‧謝弗Kayleen Schaefer
記者兼暢銷作家，她的作品廣泛見諸《紐約時報》（The New York Times）、《浮華世界》（Vanity Fair）、《紐約客》（The New Yorker）、《時尚》（Vogue）等，擅長以貼近人心的文字，描寫都會時代小人物的生活與心境。現居紐約市。
譯者簡介
羅亞琪
畢業於輔仁大學跨文化研究所翻譯學碩士班。興趣廣泛，對文字、語言情有獨鍾，譯作包括《攀樹人》、《阿育吠陀自癒法》、《頌缽療癒入門：源自尼泊爾的古老療癒藝術》、《低碳飲食大革命》等。
陳松筠
畢業於台大政治。前半生是道地台北人，目前旅居海外。曾輾轉於各個不同產業及職務，但心中最愛始終是翻譯。
目錄
前 言 在「應該」定下來的年紀，能不能猶疑不定？
第一章 完成學業
「都幾歲了還在讀書？，什麼時候才要出社會？」
學生，已經從一個階段，變成一種狀態，它象徵的不是尚未獨立與不夠成熟，而可以是獨立與成熟後的自主選擇。然而，面對已經在職場上馳騁的周遭友人，該用什麼樣的心態，繼續這段過程？
第二章 搬出家裡
「這個年紀還跟父母住在一起，是要當啃老族嗎？」
居高不下的房價，讓越來越多人選擇熟悉了三分之一人生的原生家庭。年過三十，並不是家裡的累贅，而可以是家裡依舊扮演著重要角色的一分子，但又該怎麼面對社會的標籤與汙名？
第三章 進入婚姻
「到這個年紀還單身，不怕再也找不到對象？」
我只是選擇躺平，不是選擇放棄愛情。婚姻不再是愛情的最終形式，愛情也不需要婚姻來證明認真與責任，無論有沒有伴侶，緣分的去留，都不應該被法律綁住……
第四章 職涯成長與財務自由
「存款現在有多少？職等爬到哪裡了？」
曾經以為到了一定的歲數，就能在社會爬到一定的高度，現在卻依然還在第一階來回踱步。如果世界是個金字塔，多數人注定要成為支撐著尖端菁英的角色，用我們能力所及的方式，過我們能力所及的生活。
第五章 撫養下一代
「不生小孩，老了一定會後悔！」
生育，為了延續自己的基因，年長之後有人照應，更是我們之所以存在這個世界上的原因──然而，隨著社會的動盪越來越不一，擁有下一代，難道才是人生勝利組嗎？我們真的能帶給下一代幸福的生活嗎？
結 語 每個年紀，都有人生最好的風景
參考資料
試閱
前 言 在「應該」定下來的年紀，能不能猶疑不定？
三十歲了，你在腦海中盤點一下，把隨意加諸在自己身上的清單想過一遍，然後因為一事無成而感到驚慌失措。
──馬庫斯
對馬庫斯來說，一個工作天又來到尾聲。他現年三十六歲，住在奧斯丁，擔任德州政府稽核員，正計畫與雙親會面，因為父母從休士頓來到奧斯丁，要參加隔天的山胡桃節，他打算到飯店接兩人共進晚餐。
那天，馬庫斯在工作上很不愉快，最近常常這樣。在一次又一次的會議中，他和他的團隊老是被指責搞砸了工作，受到嚴厲責備。他說，如果不是因為父母到來，「我肯定喝完悶酒就去睡了。」
馬庫斯的個性開朗，常說笑話，是那種就算沒在笑，說話時卻總是聽起來好像笑著的人，所以聽見他這麼沮喪，實在很難想像。他找新工作已經好一陣子了，心裡越來越著急。他的眼皮開始跳，睡眠不穩，對於工作，也從心想我不想繼續在這裡工作，變成確定我無法繼續在這裡工作。
他在早上醒來時常常心情很好，接著卻在床上躺了一個小時。
他會想：我可以去上班的。
然後又想：為什麼要去上班？
他說：「想到上班，我就覺得身體不舒服，可以感覺到生理反應。」
馬庫斯以為很快就有新工作，他應徵距離奧斯丁一個半小時車程的聖安東尼奧市政府稽核員職缺，已經進入複試。關於搬家這件事，他泰然自若，甚至十分興奮，縱使新工作的年薪少了一萬美元。然而就在父母來訪的前幾天，他卻發現自己沒被錄取。
來到父母住的飯店房間時，馬庫斯滿腦子都在想求職落選的事，覺得無法掌控自己的人生。
六年前，三十歲生日那天，馬庫斯就因為自己的人生，和過去想像大學畢業後的人生完全不同而感到驚慌。
他在心裡列出一份清單。
工作？有了。
妻子？沒有。
房子？沒有。
孩子？沒有。
馬庫斯開始擔心自己欠缺的東西，拿自己和他人比較，認定別人都有他希望找到的配偶、兩層樓高的房子和小型犬。他會煩惱：自己的人生這樣就夠了嗎？
我也曾以為自己的人生會遵循某個順序，會把一件事打勾，再進行下一件。大概順序是這樣的：畢業、確定職涯、存錢、結婚、生子。我並不覺得自己需要在三十歲前完成這些事，但是假定會在三字頭開始的年紀達成，這個時間表讓我心安，為我提供往往感覺有如狂熱、飄泊中的秩序。我有一半的夜晚躺在床上觀看《超級製作人》（30 Rock）重播，另一半的夜晚則是在外玩到午夜過後才回家，因此這樣的時間表提供秩序感。即便一天到晚出去玩的朋友也沒有依循這樣的筆直路線，但我依然認為大部分同輩都是如此，至少根據我在社群網站上看到，還有從母親那裡聽到的是這樣。
當我年過三十歲，仍然毫無進展，人生清單中幾乎沒有任何一樣東西打勾。我勉強確定職涯，但還是覺得自己隨時都有可能一一衝過這些里程碑，衝到一個終於可以停下來，感覺自己終於抵達目的地的所在。
打亂人生規劃的一百個理由
「但是你還這麼年輕。」
任何人只要試圖努力釐清，為何人生的某些面向不如自己預期的那樣穩定，就一定會聽過這句話。通常說這句話的人都是立意良好的前輩，試圖說服人生不像你確信的那麼一團糟（比你年紀還輕的人絕對不會說出這種話）。有時當你看著鏡子，思忖眼前的身影以後會變成什麼樣子，或是當你躺在床上爬不起來，可能也會聽到腦海中有個聲音這樣對你說，為你加油打氣。
但是你還這麼年輕。
你有的是時間。
繼續加油。
在一九五○年代，社會學家指出五個人生的里程碑，全部完成就代表完全進入成年期。這些里程碑和我為自己憑直覺定義的清單很類似，分別是：一、完成學業；二、離家；三、經濟獨立；四、結婚；五、生子。整體而言，在一九五○年代和之後數十年，這些里程碑最晚會在三十出頭完成，甚至更早往往在二十歲左右就會達成。一九七五年，美國人口普查局（Census Bureau）的資料顯示，有四五％的男女在三十四歲前便達成傳統的成年里程碑。
但是到了今天，文化變遷與經濟動盪，讓人重新省思這些里程碑有無必要存在、是否有辦法達成。二○○四年，麥克阿瑟基金會（MacArthur Foundation）贊助一項研究，探討如今在美國成為成年人的意義。社會學家暨賓州大學（University of Pennsylvania）教授小法蘭克．Ｆ．弗斯登伯格（Frank F. Furstenberg Jr.），在報告中寫道：「許多（年輕）人之所以尚未成為完全的成年人，也就是傳統定義的畢業、獲得有福利的工作及結婚生子，是因為他們還沒準備好，或是條件不允許他們這麼做。」二○一六年，根據普查資料指出，只有二四％的男女在三十四歲前達成這些里程碑。
取得在知識經濟中與他人競爭所需具備的高等學歷後（很多時候，還會同時累積大筆債務），我們才出社會，開始工作；與過去的年輕人相比，我們的經濟能力較不穩定，其中有很多原因使然，包括學貸、現今的零工經濟（gig economy）、停滯不前的薪資，以及二○○八年金融危機和近期新冠肺炎（COVID-19）疫情，反覆引起的經濟動盪；我們在以為已經永遠離家後重回家中，因為無力負擔房租，或是還不確定夢想會帶我們到何方；我們按照自己的步調結婚，有時甚至不結婚；假如我們決定想要小孩，會等覺得準備好之後再生，因為女性的職業選擇變多，輔助生育科技讓女性即使過了最佳生育能力年齡也有可能生產，因而延遲生育時程。
弗斯登伯格寫道：「一九五○年代的時間表已經不再適用。」
