眼睛痠了放下手中3C，
親子共玩提升關鍵能力！
「家」是孩子重要的學習場域，「遊戲」則是他們享受童年的過程，而大人的任務就是……讓生活充滿遊戲的可能!!
天黑、下雨、病毒肆虐期，不方便外出的日子，就和孩子一起盡情享受對大腦與身心發展都有益處的51款居家親子遊戲吧！
隨著科技的進步，你是否覺得孩子的童年被3C綁架了呢？若我們希望孩子放下手機、平板，最簡單也是最好的方法就是：陪孩子玩。
越來越多孩子出現感覺統合失調與專注力不足的問題，很多時候其實只是「玩」得不夠。當你想陪孩子玩、需要一些點子或靈感時，翻一翻這本書或許就能找到答案！
不必花大錢，不怕時間少，道具不用多！跟著兒童發展專家3階段打造孩子幸福未來！
CH1 0〜1歲遊戲：建立情感依附×感官發展× 肢體協調
CH2 1〜3歲遊戲：學會生活自理×創意想像×感覺統合
CH3 3〜6歲遊戲：鍛鍊核心肌群×運筆發展×專注力&反應力
本書是寫給家有0〜6歲學齡前孩童的爸爸媽媽、爺爺奶奶，依據孩子的年齡分為0〜1歲、1〜3歲、3〜6歲三個不同階段，介紹51款在家就能玩、不需複雜道具就能進行的親子遊戲。希望能提供靈感，讓大家的居家相處時光過得更加充實、愉快。
名人推薦
誠摯推薦
兒童職能治療師 吳宜燁
黃瑽寧醫師健康講堂 黃瑽寧
《歡迎光臨口罩動物村》繪本作家 黃芝瑩
新竹馬偕紀念醫院小兒科主治醫師 雷偉德
作者
吳姿盈
國家高考合格職能治療師、中華民國兒童瑜伽協會合格教師、IAIM國際嬰幼兒按摩講師。
服務過上百位兒童與家庭、辦過上百場演講，目前是各大幼兒園、學校與社福機構合作的職能治療師與專業講師。
期望能用「全人」的觀點關心所有與孩子生活相關的議題，希望藉由分享遊戲活動與教養觀念，幫助每一個孩子與家庭更順利、更快樂地成長。
FB粉絲專頁：兒童職能治療師 吳姿盈
https://www.facebook.com/FunPlayWithOT/
目錄
前言
CH1 0〜1歲的親子遊戲
01面對面遊戲
02翻滾吧寶貝！
03躲貓貓遊戲
04看一看、聽一聽，找找玩具在哪裡？
05寶寶伸展運動
06寶寶親子運動
07我是小小音樂家
08小手手玩玩具
09照鏡子遊戲
10寶寶的表達練習
11 嬰幼兒按摩遊戲
12按摩小腳腳
13按摩小肚肚
14按摩小手手
15按摩小臉臉
16按摩小背背
17大球搖搖搖
18我是不倒翁
19毛毛蟲爬爬爬
20爬小山、過山洞
21翻翻小書、認識圖片
22小腳腳向前走
CH2 1〜3歲的親子遊戲
23踩踩不一樣的地板
24走路真有趣
25爬上爬下的遊戲
26好好玩的球球
27跳跳遊戲
28動物派對
29奶粉罐遊戲
30鞋盒DIY遊戲
31貼紙遊戲
32蓋印章遊戲
33撈魚遊戲
34黏土遊戲
35曬衣夾遊戲
36塗鴉遊戲
37疊高積木蓋房子
38剪刀遊戲
39我是生活小幫手
CH3 3〜6歲的親子遊戲
40 Jump！開心跳跳！
41我是大力士
42平衡遊戲
43球類遊戲
44氣球不落地
45親子瑜珈好好玩
46聽覺專注力遊戲
47生活自理我最行
48視知覺遊戲
49數字與注音遊戲
50剪刀小高手
51運筆遊戲
序／導讀
自序
隨著科技的進步，您是否覺得孩子的童年被3C綁架了呢？在忙碌的生活中，會不會有不知道該陪孩子玩什麼遊戲的困擾？
對這個時代的許多孩子而言，滑手機、看影片似乎比「玩遊戲」更有趣，因此他們花更多時間在盯著螢幕，而非與人真實地互動、體驗遊戲的樂趣。越來越多孩子出現感覺統合失調與專注力不足的問題，很多時候其實都只是因為「玩」得不夠。
全球化的疫情增加了我們與孩子居家共處的時間，我看到許多爸媽非常希望了解「如何陪孩子玩耍」，更別說是遲緩兒童的家長，透過活動幫助孩子發展的需求更是迫切。
若我們希望孩子放下手機，最簡單也是最好的方法就是：陪孩子玩。真心希望這本書可以變成每位爸媽實用的工具書。
拿到書以後，無須按表操課地帶著孩子進行書中提到的每個活動，只要在我們想陪伴孩子玩、需要一些點子或靈感時翻一翻這本書，或許就能找到答案。甚至可以和孩子一起討論「我們今天來玩什麼好呢？」、「這個遊戲看起來很好玩，要不要來試試看？」，然後找到一個爸媽和孩子都樂在其中的遊戲，給予孩子高品質的陪伴。
許多參與過親子遊戲課程的家長會告訴我，在陪伴孩子玩的時光裡， 他們發現自己學習到如何更專注地看著孩子，了解孩子的想法、喜好，也無形中提升了自己身為父母的自信心與成就感。和孩子玩遊戲的過程中， 別忘了保持彈性，若孩子拋出不同的想法，我們可以試著去傾聽、理解與接納，讓遊戲隨時保持著改變的可能性。有時會發現，剛開始是我們帶領孩子開啟遊戲，最後卻是由孩子的創意帶領我們一起享受遊戲的樂趣。
在這本書裡，我從職能治療的專業出發，根據孩子發展的脈絡，整合這些年的工作經驗，盡可能把不同類型的遊戲整理出來，包括肢體協調、手部操作、認知思考、口語表達、專注力、親子按摩、親子瑜伽等領域， 大部分的遊戲都是在家就能玩。
「家」是孩子很重要的學習場域，「遊戲」則是孩子享受童年的過程，而大人的任務，就是讓生活充滿遊戲的可能。
除了遊戲的方法之外，我也試著用深入淺出的方式解釋孩子的發展需求與歷程，希望能讓更多人重視遊戲對於孩子發展的重要性。
也許在書中您也會找到一些曾經帶孩子玩過的遊戲，希望透過我的描述能讓這些遊戲的意義被看到，且讓大家了解如何從一個遊戲概念出發， 去延伸、變化出更多好玩的遊戲。
這些年，我和許多父母與孩子共度了寶貴的時光，包括親子課程、特殊兒的職能治療、嬰幼兒按摩、幼兒瑜伽、親職講座等，這些都是很重要的養分，成就了這本書的點點滴滴。
在此真心感謝我在專業路上遇到的每一位家長與孩子，和你們互動的過程讓我不斷反思與進步，成為更好的吳老師。
有些事不做不會怎麼樣，但做了會很不一樣。孩子的成長只有一次， 很多回憶會隨著歲月流逝，但被關愛的感受會留在孩子的心中。希望當我們的孩子長大後回想起童年，都是那些遊戲帶來的快樂記憶。
兒童職能治療師
吳姿盈
