法國著名詩人 彭沙爾：
「愛別人，也被別人愛，這就是一切，這就是宇宙的法則。
為了愛，我們才存在；有愛慰藉的人，無懼於任何事物，任何人。」

不論友情、親情、愛情，不管艱辛或受傷，
只要我們真心的愛過，就沒有遺憾，
流過汗、流過淚的人生，或許才值得珍藏！

生命需要鼓勵、心靈需要滋養，安頓身心靈需要刻意練習～～
當你因愛而心生困惑，或感焦慮、徬徨，
人生大玩家──李偉文91則感悟「愛」的思索，
隨時都能讓你從中找到「豁然開朗」的提醒與省思，
帶你重新找回初衷、找到方向，灌注滿滿力量！

【本書重點】
◆每日一則鼓舞，給你最撫慰人心的正能量！
◆小小短文，含金量高；每一張圖，也滿是療癒。
◆筆記書的設計，讓你用溫暖、用緩慢的方式，記錄下自己與這個世界的互動。

︱論友情：
◎有一項調查發現：靠著與好友相聚，就可以達到收入增加一千一百萬同樣效果的幸福感。
◎和老朋友見一次面是一次。次次機會都要把握，都要珍惜！我願意空出時間與老朋友訂下約會，然後用一種美麗的心情，赴約。
◎友誼是上天對人類最大的恩賜，友誼是讓我們撫平傷痕然後鼓起勇氣，重新面對生活力量來源。

︱談親情：
◎女人一定要有自己的房間與工作；工作是用來飛翔的權力，房間可以獨處思考的心靈花園。　
◎父親唱著：「如果你希望這個世界繼續下去，你最好還是繼續愛我。」一定要愛自己的家人，因為朋友來來去去，而家人永遠會在那裡。
◎「世界變小了，家卻變遠了！」生命的選擇無法十全十美，但是只有了解自己的有限，並承擔選擇的後果，才能活得自在安心。

︱說愛情：
◎愛情這件事情時機是最重要的，太早或太晚都是悲劇，只有在剛剛好的時間點，彼此同時都有來電的感覺，才能成就美好的姻緣。
◎新式的婚姻，就好像一壺從爐子上提下來的開水，時間越長就越涼；而舊式婚姻卻像一壺放在爐子上的冷水，時間越長，反而越熱！
◎美國哲學家培根講過一句安慰人的話：「最初的戀愛也就是最終戀愛的人，是值得我們祝福，但卻不需要羨慕；一個人只吃一樣菜就填飽肚子，實在是沒什麼值得驕傲的。」

作者

李偉文

牙醫師．作家．環保志工

座右銘是「一生玩不夠」，生命中最期盼獲得的禮物是「慈悲」與「智慧」；智慧的追求透過閱讀，慈悲則靠號召朋友從事公益服務人群來實踐，因此生活的重心是「閱讀、朋友、大自然」。

喜歡朋友與大自然，所以三十年前曾擔任童軍團長，並且在近二十多年前與朋友們成立了荒野保護協會，初期辦公室還設在自己的牙醫診所內。喜歡閱讀，所以將診所變成了可供社區民眾借書的圖書館，並且曾經擔任金鼎獎評審、全國好書及公務員專書閱讀甄選審委等。

相信影像對民眾的影響力，因此曾經擔任公共電視、華視電視公司的董事，並且陪著孩子從電影中進行生命教育的學習。

生活勵志類著作有《活得興高采烈》、《迷路原為看花開》、《您撥的電話未開機》、《給自己最好的禮物》、《只讀好冊》、《李偉文的退休進行式》、《一切都會好起來！讓人豁然開朗的91個方法》、《走在山河間的沉思》等。

攝影者簡介

A寶 李欣澄

唸的是傳播，剛出社會，在說故事這條路上努¬力著。近期在實踐這句話：「不愧對自己的幸運¬的唯一方法，就是盡全力做我能做的。」
 
個人網站：www.alfahclee.com

B寶 李欣恬

不喜歡自我介紹，喜歡真真實實的去認識一個¬人；不喜歡在一個地方待太久，喜歡轉換地平¬線與邏輯思維。初進白色巨塔當路障，在病房¬與病房間漂移，採集故事，也採集醫療無法解¬決的生命困境。

序／導讀

作者序

義大利作家路西安諾曾寫過很美的一句話：「我們都是單翼天使，唯有彼此擁抱才能展翅飛翔。」這句話彰顯了人是需要伴侶，或者得依賴朋友與家人的支持才得以自在地生活。但是總覺得讓人得以飛翔的不只是翅膀，而是敢於付出愛與接受愛的勇氣，正如「想飛的鋼琴少年」這部電影裡說的：「飛機停在地上比較安全，但是飛機就是要飛。」

看不見摸不著的愛卻有著巨大的力量，更神奇的是，愛使得數學公式失效，因為兩個人分擔一個痛苦，只有半個痛苦；但是兩個人共享一個幸福，卻有兩個幸福。也因為愛這麼飄渺，所以我們必須努力在每一個當下發現它的蹤跡，同時也要不斷地主動創造出愛。人生最大的奧秘，就是我們心裡最想要的，往往就是我們最必須付出的，就像我們想擁有好朋友，就要先對別人伸出友誼的手；我們若想得到愛，就必須先付出愛。

人類的感情，除了伴侶之間的愛情之外，還有同伴間的友情及家人間的親情。不管是親情友情或愛情，我覺得要長久地維持彼此的愛，必須找到雙方共同的關懷，然後在真實世界裡學習成長時，互相支持與陪伴。但是，德國作家納斯特卻說，有了網路的二十一世紀是一個無能維持關係的世代，因為當人人無時無刻上網站貼自己修過圖的美照，只知道經營「自我」這個品牌，已不再經營情感，而且科技的方便，讓人與人的關係已成為泡麵般的速食品，沒有耐心慢火烹煮，需要時間醞釀與沉澱的情感，就此瀕臨滅絕。也有專家認為社群時代把人人推向自戀的邊緣，但是自戀者無法與他人建立真正的關係，雖然人人還是盼望著愛，也會陷入愛情，但卻不知道該如何愛。這本筆記書收集了九十一則關於愛的思索，不是提供解答，而是希望大家在這些短文下面，能夠用筆，這種比較緩慢的方式，記錄下自己與這個世界的互動，從而找到自己真正的關愛。
 

李偉文