本書是個體心理學創始人阿德勒的經典著作，透過深入剖析與研究每個人與生俱來以及生命中的一系列自卑情結，提供了化自卑為動力，從而克服自卑心理，不斷超越自己，全書從教育、家庭、婚姻、倫理、社交等多個領域，以大量的實例為論述基礎，闡明了人生道路的方向和生命意義的真諦，幫助人們正確面對缺陷、對待職業、理解社會，具有極深的哲理性，無論在做什麼，都要克服自身的障礙，不斷追求卓越，時刻感受到與這個社會的連結，在有限的生命空間內發揮出最大的人生價值。

作者

阿爾弗雷德．阿德勒(Alfred Adler，1870.2.7~1937.5.28)

生於奧地利，是一位醫師及心理治療師，也是個體心理學派的創始人，1932年出版《自卑與超越》(What Life Should Mean to You)，是阿德勒最為重要的著作，對世界產生了極其重要的影響，並直接促進了親子教育、人格培養、婚姻愛情、職業生涯、家庭建設、人際關係、社會環境等諸多領域的長足發展，成為人們瞭解心理學的經典讀物。

目錄

目錄︰

第一章 生命的意義
生命中的三大主題
社會情感
兒童的成長過程
童年的記憶和夢境
團結合作的重要性

第二章 心靈與身體
心靈與身體誰支配誰
心靈感受的影響
心理特徵和生理種類

第三章 自卑感和優越感
自卑情結
追求優越感

第四章 童年的記憶
完整人格的鑰匙
早期記憶和生活方式
解讀最初的記憶

第五章 夢
傳統的夢境解讀
弗洛伊德學派對夢的看法
個體心理學對夢的剖析
司空見慣的夢有哪些
案例分析

第六章 家庭的影響
母親扮演的角色
父親扮演的角色
家庭的重視和忽視
家庭的成員地位一致
出生順序與人格特徵

第七章 學校的影響
教育的變革
教師要做好什麼
孩子在課堂裡的合作和競爭
測驗兒童的發展
天分和培養
認知性格的不同分類
教學觀察
顧問委員會的職責

第八章 青春期
青春期的概念
心理特徵
生理特徵
成年衝突
青春期的問題
青春期的性意識
對青春期的到來充滿期待
第九章 犯罪和犯罪的預防
犯罪心理
犯罪的類型
合作的重要性
合作最初發揮的影響
如何解決犯罪問題
第十章 工作
平衡生活的三大任務
早期職業訓練
兒童興趣的確定
哪些因素會影響職業選擇
有哪些解決方案
第十一章 個體和社會
人類要團結起來
社會興趣的缺失和關係建立的失敗
社會興趣和社會平等
第十二章 愛情和婚姻
愛、合作和社會興趣有多重要
彼此平等的夥伴關係
結婚之前需要做什麼
婚姻的承諾和責任
戀愛
如何擁有美滿婚姻
婚姻和男女平等
‧《自卑與超越》關鍵詞彙表
‧阿德勒生平介紹
‧阿德勒治療理論
‧阿德勒人生哲理名言