排毒100問
 
作者: Winnie Leung 博士 
出版社: 今日
系列: 健康管理 / 養生法
書城編號: 24739131

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出版日期: 2022/07
頁數: 340
ISBN: 9789887845539

 
商品簡介
 

作者曾經歷過頭痛藥上癮的日子,每週10數顆是閒事。自 2010 年開始接觸自然療法,從此「無藥一身輕」。身體至今一直非常健康,就連普通傷風感冒症狀也沒出現過,而這一切是從排毒開始。


坊間許多產品及美容瘦身療程為速銷都以「排毒」為賣點,令排毒變得好像一件很隨便和很隨意的事情。然而,要做到具療癒成效又持久的排毒是需要深入了解、嚴謹選擇,和堅持實行才可以變得輕鬆簡單的。


在作者而言,排毒是一場鍛鍊斷捨離的修行。有捨便有得,放下便自在!Declare - Detox - Destress - Delight。


畢竟,態度決定一切。


作者集合過千醫學研究撰寫,3年心血之作;並通過深入淺出拆解解排毒的迷思,提供多種實用排毒法。


● 2016年在香港書展推出暢銷書《精油100問》,創出兩個月內印三刷並高居書店銷量十大之列。

健康管理 / 養生法
排毒100問

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