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對症經穴按摩
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出版社: |
邦聯文化
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| 出版日期: |
2011/10 |
| 頁數: |
240 |
| ISBN: |
9789868759411 |
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商品簡介 |
全身300多個保健穴位的取穴方法、穴位功效、按摩方法、主治病症
48種常見病的特效按摩療法，對症穴位及祛病方法全公開
12種按摩養生操，輕鬆趕走身體不適
12種日常保健與養生按摩方法，讓你時刻保持最佳狀態
傳承千年的中醫經穴按摩，並不像人們想的那樣遙不可及，或是艱澀難懂。本書將經穴按摩做了完整的介紹，包括原理、取穴方法、按摩手法等，更將理論應用在實際症狀上，對症找到最適切的經穴，進行最適合的按摩手法，不管是透過他人按摩，或是自我按摩，都有詳加解釋，還有實際操作的動作圖，讓你一目瞭然，只要花些時間學習按摩保健的方法，就能為自己和家人的健康好好把關。
第1章以「推拿按摩面面觀」為主題，講述有關按摩的各種知識，包括優點、手法、常用介質等。第2章的「全身經絡穴位詳解」則將全身經絡穴位分別詳述，完整介紹每個穴位的取穴方法、疾病治療、按摩方法等，讓你通盤了解身體每個穴位的功效。第3章「對症穴位療法」與「經穴按摩養生操」則介紹身體各部位保健養生操、常見病的防治以及日常養生的按摩方法，讓你化理論為實際運用，輕鬆消除身體不適，達到祛病養生的目的。
★按摩是簡單實用、經濟有效的自療方法，本書內容完整豐富，透過本書，可以完全認識按摩。
★以淺顯易懂的文字為主，輔以人體穴位圖以及實際操作圖，讓每個人都能輕鬆上手，透過按摩，為自己和家人做好病痛紓解及保健養生，是每個家庭必備的保健圖典。 |
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