只要活著，我便堅持要快樂，你呢？快樂也活，不快樂也活；快樂也一天，不快樂也一天，那就讓自己好好活著，活著好好吧。

　　把時間撥出來，把體力找回來，把工作放下來，給人生一點悠閒，為心情抹上亮彩，才能活得美好，活出曼妙。

　　活得好，是每個人的願望，但忙碌、繁囂、慾念……卻似乎讓它成了不可及的奢望。心理勵志作家游乾桂要告訴你活得好的 100 個理由，陪你為生活做體檢，為歡喜找泉源；提醒你如何從生活周遭找到調劑身心的妙方，讓自己活得更快樂、更美好。只要一點用心、一點真心、一點放心，你可以--