改變人生的持續術
 
作者: 古川武士 
系列: Ideaman
書城編號: 249872

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出版社: 商周
出版日期: 2011/12/12
頁數: 224
ISBN: 9789862720554

商品簡介
亞里斯多德說:「人是被習慣所塑造的,優異的結果來自於良好的習慣,而非一時的行動。」
你的人生絕對不是只能這樣!就算天生不夠聰明伶俐,只要能不斷培養好習慣,也會得到優異的結果,拉開你與他人的差距。持續良好的行動並將此行動化為習慣,你就能夠翻轉人生!

習慣能否持久,靠的不是意志力或耐力,而是有沒有掌握持續下去的訣竅與原則!
明明是好習慣,為什麼就是做不久?不是你意志不堅,而是因為你不知道「持之以恆」也是需要訣竅的,因為人體具有對抗新變化、維持現狀的傾向!
作者透過常年的咨詢,得出所有優秀的經營者或商業人士都有極佳的「習慣化」能力的結論,透過階段及系統性的介紹,本書將教導各位如何磨練此種能力(「持續」的習慣),幫助你在培養任何習慣時,都能夠持續得像每天刷牙般理所當然。

透過本書你可以學會的四件事:
1.瞭解「無法持續」的理由
2.能夠掌握習慣化的過程與對策
3.能夠發現自我持續的訣竅
4.能夠確實感受習慣帶來的奇蹟
Ideaman

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