Un ouvrage exclusif sur la maniere de gerer son TDA/H quand on est adulte !Alors que les ouvrages traitant du TDA/H chez l'enfant sont nombreux, les explications relatives a ce trouble chez l'adulte se font plus rares. Pourtant, le TDA/H ne disparait pas avec l'age : ses differents symptomes continuent a se manifester au quotidien et peuvent rendre la vie de ces adultes compliquee. Alors, concretement, comment contourner son TDA/H pour le vivre plus sereinement ? Pascale De Coster repond de maniere claire et concrete a cette question. Se basant sur de nombreux temoignages, elle revient sur les differentes manifestations du TDA/H, et en explique les impacts sur la vie personnelle, familiale et professionnelle de l'adulte. L'auteure propose ainsi une veritable boite a outils : exposant des methodes testees et approuvees, elle offre nombre d'outils pratiques, de conseils concrets et de strategies permettant de comprendre son TDA/H pour parvenir a le dompter au quotidien.Les outils indispensables pour mieux vivre son TDA/H en tant qu'adulte !A PROPOS DE L'AUTEUREPascale De Coster est auteure de livres pour enfants et d'ouvrages consacres au Trouble Deficitaire de l'Attention avec ou sans Hyperactivite (TDA/H). Elle-meme atteinte de TDA/H, elle a une vision concrete des besoins des adultes TDA/H et de leur entourage. Fondatrice de l'association TDA/H Belgique elle s'implique depuis de nombreuses annees dans l'aide aux personnes qui y sont confrontees. Chez Mardaga, elle a egalement publie TDA/H - Aider mon enfant a deployer son plein potentiel.
