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圖解血糖值保健事典

作者:	林泰
系列:	Dr. Me
書城編號:	250653

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出版社:	原水文化
出版日期:	2011/12/26
頁數:	192
ISBN:	9789866379642

商品簡介

控制血糖值、預防糖尿病，從改善飲食與生活習慣做起！

◎養成習慣吃早嚏B選擇有嚼勁的食物、放慢用嶽阞熙t度。
◎走路、游泳、騎腳踏車、舉啞鈴等運動，一天至少20分鐘。
◎自我測量、詳細記錄，清楚掌握自己的血糖值變化和趨勢。
◎依據藥物種類的不同，確實掌握藥物的服用時間和份量。

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