金石堂強力推薦書 !
★熱門知識內容平台｢得到App｣創始人、觀看數超過20億的《羅輯思維》節目主講人，華人圈知識服務型作者羅振宇，最想放進女兒行李箱的書！
★羅振宇用24種不同的角度，帶你在閱讀中看見近處，也看見遠方，而你終將由此找到最好的自己。
★作家、主持人／蔡康永推薦《溝通的方法》作者／脫不花專文導讀。
【】
一本好書應該什麼樣？
我曾經設想過一個場景：一個父親送孩子去上大學。孩子的行李箱已經滿了，但他最後還想放一本書進去。既不想增加孩子的負擔，又生怕孩子會錯過一段精神之旅，那他會選擇哪一本？
我曾經拿這個問題問過很多朋友。即使是平時經常推薦書的人，面對這個問題也會顯得慎之又慎。你看，一本值得推薦的好書至少應該有三個特點：自己覺得好、對他人有用、不是負擔。
十幾年後，我的兩個女兒就要上大學了。
我會一直反覆思量這本《閱讀的方法》，並把它親手放到女兒們的行李箱裡。——羅振宇
閱讀是件簡單又浪漫的事，
它不是一座高聳入雲的莊嚴聖山，而是一處熱鬧繁華的商場；
不是一個耗時費力的惱人工作，而是一場隨心所欲的交友過程。
在這本書中，羅振宇宛如一趟閱讀之旅的導遊，為大家梳理出了24個閱讀的方法，你可以順著章節閱讀，也可以任意翻閱其中一篇。這條路，由自己選擇，你可以明白如何透過閱讀，修煉強勁的頭腦、如何透過閱讀，參與往聖先賢們的奇妙創新……
回歸閱讀的本質，不是為了讀而讀，而是因為「想」讀而讀，發自內心的求知欲，促使每一個人願意拿起書來，愛上閱讀。
編輯推薦
站在閱讀的甜點櫃前，我看見更幸福、更滿意的自己
（文／圓神出版主編 賴真真）
從小考試追分、填鴨式的讀書把我們的胃口搞壞了，等長大了脫離考試的桎梏，就算明知開卷有益，但還是有目的性的、非讀不可才讀，翻書要靠意志力。
以上說的不是別人的經歷，是我的。當成為出版產業一份子後，努力參加讀書會是為了擴大自己閱讀的邊界，一些不合口味的，常半推半就讀，沒看幾頁就開始懷疑自己。所以當《閱讀的方法》作者羅振宇說：「讀書就像交朋友，看緣分、看個性、不勉強。」真的有讓我相見恨晚的感覺。我也可以嗎？可以甩掉前任再找有趣的？再問自己，如果這本不行，下一本就好？誰又是那個可以把好傢伙介紹給我的人呢？
羅振宇，華人世界閱讀量數一數二、知識服務領域的鼻祖，「得到App」創始人。他以讀者「身邊的說書人」為己任，用一輩子的博學功力寫《閱讀的方法》這本書只有一個目的，就是要人愛上閱讀。因為「他懂你的閱讀障礙」，除了那些跟我一樣有「童年創傷」的人，或是書海無邊不知道從何讀起的人。他說：閱讀有方法，行動就是方法。「愛上」就對了！
他的愛法很簡單，就是讓你自由！讀書像逛年貨大街，每一攤都可以試吃，不好吃就換。讀者請大膽愛用這位超級帶路人，羅振宇穿梭時空、毫不藏私的分享二十四個閱讀可以造福我們的「神性體驗」，讓我們一路邊吃邊逛，把崇高的目標卸下，有趣才能產生行動，才能前進。
作者還設計了「隨機漫步」的讀法，讀完一則約二十分鐘，隨機翻閱、想停就停、按照自己步調。他說：「一本好書應該像是一位溫潤的戀人，你若不找他，他就不煩你;你若去找他，他也有豐富的內在可供探尋。」
我第一次隨手一翻就翻到第二章中「風物」這篇，他給了我一個閱讀的理由：書比你親身到訪更能追問看到的現象。去過土耳其觀光過的人都很著迷這個東西文明交界的千年國度，但你有想過滿街土耳其文的字母背後有什麼故事？
土耳其語字母誕生迄今不足百歲，它沒有演化的過程，而是一九二八年凱末爾成立「語言委員會」以拉丁字母為基礎創制，僅用兩個月就完成。這樣文明的發展非常特殊，在《穿越百年中東》（郭建龍著）這本書中有一段：「當菁英和平民都站在同一個起跑線上重新學習語言時，各種資訊迅速到位，……但更為重要的是，土耳其擺脫了阿拉伯文字後，也從阿拉伯濃郁的宗教氛圍中擺脫出來，更加貼近西方，與中東其他地方明顯區隔開來。」
這個觀點如果你錯過了，當你走在伊斯坦堡喧囂的大路上，我們就和這個國家最驚心動魄的變革擦身而過。
所以我接著看《閱讀的方法》目錄時，就好像看甜點櫃一樣。
第一章，「強勁的大腦」，「推理」「轉念」「抽象」「凝結」「俯瞰」「選擇」幫助你提升思維，去把握這複雜世界的底層邏輯。
第二章，「遙遠的地方」，「風物」「棋局」「窺視」「他顧」「意義」「行動」向你展示「紙上臥遊」，讓你感受到生活在別處的樂趣。
第三章，「奇妙的創新」，「結網」「建構」「怪談」「設定」「遷移」「追光」，啟發你在自己的領域裡做出改變。
第四章，「極致的體驗」，影像時代，我們總是小看文字的力量。但書裡別有一番獨特滋味，值得你細細品味。
這四個章節從「內」「外」「新」「舊」四個方向帶領你探索如何成為更好的自己。
這本書引用的書目超過300本，並透過24個小書展介紹120本延伸書單，羅振宇精妙的說書邏輯，穿針引線織就了一張陪你探索文明的安全網。從這一點彈跳到另一點，從這本書翻轉到另一本書，我覺得自己好像站在甜點櫃前，文明展示出的繽紛和香氣，許給我們的一個更好、心智更健全的美麗世界。我在《閱讀的方法》前，看見一個更幸福、更滿意的自己。
作者
羅振宇
「得到App」創始人，《時間的朋友》跨年演講、《羅輯思維》節目主講人。
2012年底創業，打造知識脫口秀節目《羅輯思維》，至今推出七季，點擊量超過20億。
2016年推出知識服務App「得到」，開闢知識服務全新領域。彙聚內容生產者，並以課程、電子書、聽書、線下課、得到大學等豐富品類的知識服務產品，覆蓋終身學習場景。
15歲遇見金聖歎，明白世間的精彩要用心才能感受到。
17歲遇見蒲松齡，發現生活中的可能性遠比想像得豐盈。
20歲遇見杜斯妥也夫斯基，在他筆下看清了人性無盡的深度。
24歲遇見阿嘉莎，從此奠定人生價值觀——再混亂的世界，也有被秩序和智慧之光復原的可能。
30歲遇見《慈禧全傳》，知道對一個人，哪怕是惡名昭彰的壞人，也應達成「同情之理解」。
40歲遇見萬維鋼、何帆、吳軍、熊逸等寫書人，才有了創辦「得到」的勇氣。
49歲出版《閱讀的方法》。他以後所有的作品，都是對這本書的擴展和延伸。
目錄
推薦序 閱讀，可以真正走進你的生命 脫不花
前言
第一章 強勁的大腦
1｜推理：文字的邏輯舞蹈
2｜轉念：幫大腦裝上開關
3｜抽象：那些偉大的概念
4｜凝結：一字一世界
5｜俯瞰：到萬米高空去
6｜選擇：我的平行宇宙
第二章 遙遠的地方
1｜風物：帶什麼詩去遠方
2｜棋局：沒有人是一座孤島
3｜窺視：驚鴻一瞥，此地甚好
4｜他顧：弱水三千，再取一瓢
5｜意義：Something Bigger than Yourself
6｜行動：原來還能這麼做
第三章 奇妙的創新
1｜結網：千門萬戶次第開
2｜建構：一本好書就是一次展覽
3｜怪談：意料之外，都在情理之中
4｜設定：我們來假設一下
5｜遷移：我找到了！Eureka！
6｜追光：閃電劃過夜空
第四章 極致的體驗
1｜情感：今晚月色真美
2｜趣味：興致勃勃，嚴肅認真
3｜快意：仰天大笑出門去
4｜苦痛：總有人為我們負重前行
5｜角色：我的頭腦特工隊
6｜文心：就是這個感覺
後記
繁體書目對照表
參考資料
序／導讀
前言
為了寫這本《閱讀的方法》，我其實準備了很多年。
但真的到了下筆的時候，有朋友嚇唬我說：「你這書恐怕沒人看。」
「為什麼？」
「你想啊，如果一個人連閱讀的方法都沒掌握，他怎麼能讀完這本《閱讀的方法》呢？」
這當然是個玩笑。但是我懂他背後的意思：閱讀真的需要方法嗎？
這倒是一個非常嚴肅的問題。
說到底，求知是人的一種本能。大腦和身體一樣，都有飢渴的時候，都需要新鮮的養分，和滑雪、開車不同，閱讀不需要先有方法才能行動。我見過愛讀書的人都是從橫衝直撞開始，抓到什麼讀什麼，在興趣和問題中不斷衝浪，直到學業有成，也未必有什麼成型的讀書方法。
那閱讀真的不需要方法了嗎？
據說有人問過《高效能人士的七個習慣》的作者史蒂芬．柯維一個問題：「如果我不愛我的老婆了，我該怎麼辦？」
柯維說：「那你就愛她吧。」
這人說：「老師，你沒聽明白，我問的是我不愛我的老婆了，該怎麼辦。」
柯維說：「不是我沒聽明白，而是你沒聽明白。我是說，如果你不愛她了，那你就去愛她吧。」
類似的話，我聽過好多次。我有一位朋友是個英語老師，有學生問他背單字有什麼好方法，他說：「就是你願意去背啊！」有人問自己的主管，怎麼樣才能開會不遲到，主管說：「就是你堅決不遲到啊！」還有人問，怎麼樣才能做到以誠待人。我在一部話劇的臺詞裡找到了答案：「沒有任何道路通向真誠，真誠本身就是道路。」至今，這句話還貼在我辦公室的牆上。
很多事情都是這樣：行動本身就是方法。
這本《閱讀的方法》不想跟你講任何大道理，它只有一個目的：讓你願意拿起書來，開始讀。
閱讀的方法，本來有兩條路。
一條路，是對書負責，也就是教你如何高效率地把一本書喝乾榨淨。
如果你是要應對升學考試，或者是要學習某些專業知識，這類方法確實有用。市面上有很多講這類方法的書，中國古代也有很多這樣的實踐。比如明朝的張溥，讀一本書，先抄一遍，再高聲朗讀一遍，然後把抄的紙燒掉，再重新抄，重新朗讀，重新燒，這樣大約七八遍就可以背誦，這就是所謂「七焚讀書法」。
不過，我要提醒的是：這樣讀書，需要極強的目標感和極大的心力支撐。經歷過高考的人，都知道其中滋味。
我高考結束的那天，親眼見到一位同學把自己桌上的、抽屜裡的書整整齊齊地收拾好，拿到操場上一把火燒掉了。他說：「這輩子，我再也不碰書了。」我完全理解他那一刻的感受。後來這些年，我又遇到過很多有學位、有知識，但就是堅決不讀一本「無用」之書的人。有一次，我和一位學者聊起這個現象，他歎氣，說了一句很重的話：「厭學，是心靈的癌症。」
不管多有效的「讀書方法」，如果只顧對書負責，而不管人的感受，最終導致一個人厭學，那一定是得不償失的。
而你眼前這本《閱讀的方法》則相信另一條路：對自己負責。所有的方法，都是相對於目標而言的。這本書只有一個目標：讓你樂於閱讀。所以，與其說它是「閱讀的方法」，不如說它是「愛上閱讀的方法」。
愛上閱讀的方法說來也簡單，就是：一個段落不喜歡，就跳過去；一本書不喜歡，就換一本。就像一個闖進遊樂場的孩子，奔跑撒野，輾轉於個個項目之間，碰到不感興趣的，轉頭就走；遇到喜愛的，就玩個不亦樂乎，單純享受玩耍帶來的快樂。這個過程中，唯一需要護持的，只有心頭那一盞燈火：能持續覺察到閱讀帶來的樂趣，以及閱讀對自我心性的增進。
我知道，這種讀書的主張不太符合社會通行的觀念。
關於讀書，有很多聽起來很有道理的「清規戒律」：要讀經典、要讀原著、要逐字閱讀、要精讀、要結構化閱讀、要做筆記⋯⋯說這些「要」的人，都是好意。他們把書看成了一座高聳入雲的山，把讀書看成了步步登高的朝聖，知其路途艱辛，所以生怕我們行差踏錯，誤入歧途。但你有沒有想過，書籍的世界，其實並不是一座山，而是一張網？山，需要費力地攀爬，而網，允許我們愉快地從一個節點跳到另外一個節點；山，有從低到高的次序，而網，處處相通，沒有前後高低之分，只要你願意，任何一條路都可抵達終點；山，只有一個頂點，而網，每一個節點都有變成樞紐的可能。
舉一個我自己的例子。上初中的時候，我家書架上有一本《演員的自我修養》。繁體字、豎排版，我看不懂，但是這書名讓我覺得演員這個職業很高級，所以報名參加了學校排練的話劇。因為成了演員，我莫名其妙地找來了一本《悲劇心理學》，看了幾頁，沒意思便扔下了。但是透過這本書，我知道了作者朱光潛是我的安徽老鄉，所以又借了他寫的《西方美學史》來看。當然，還是看不懂又扔下。但我從中知道了幾位古希臘哲學家的名字，尤其覺得柏拉圖的「洞穴比喻」很有意思，於是將它寫進了一篇作文，受到了表揚。既然受到了表揚，我覺得自己也不好意思不學點哲學，於是就⋯⋯這麼一路滑到了今天。
這段看上去都不能被稱為「閱讀」的閱讀經歷，既沒恆心，也沒有系統，既沒有循序漸進，也沒有切實的收穫，幾乎犯了所有讀書方法論的大忌。
但是那又怎樣呢？回頭來看，這個過程中的每一本書都沒有辜負我。它們從不逼我讀完，也從不問我要什麼心得，它們只是一站站地接力把我送到下一本書的面前。其中有很多知識的觸角，像一顆顆暫不發芽的種子一樣蟄伏著，在後來的日子裡偶爾鑽出地面。很多年之後，我才知道自己早已深受其惠。
對書負責的方法，常常把人當作一個空碗，等著書往裡面注入知識的甘露，要求人必須涓滴不漏地接受它、消化它。而對人負責的方法，更注重人的感受。它相信，人的心靈有無限擴展的可能性，只要一直保持讀的「意願」，總會由一個興趣催生出無數興趣，由一個問題帶來無數問題，無休無止、無窮無盡。
一個願意在書籍世界流連的閱讀者，他的任何行動都會觸發意外的相遇；遲早有一束微光會照亮他，讓他「突然淪陷」。他此後的一生，既能享受閱讀的快樂，又能得到閱讀的回報。閱讀將成為與他終身相伴的習慣。
被興趣引導的閱讀生活，是什麼樣的？
我自己從事知識服務行業，日常工作寫稿，要看很多書。我每天都會閱讀的是電子書，而且是在一個三十四英寸的電子閱讀器上看電子書。為什麼用這麼大的螢幕？因為一個畫面鋪滿三千字，我可以將一眼看過去捕捉到的資訊最大化。一本十萬字的書，按三十幾下鍵盤就瀏覽完了。所以，我日常瀏覽書的速度非常快，一天至少兩本。你可能會說，這樣生吞活剝，也就是翻翻而已，這不是鬧著玩嗎？你說得對，確實是翻翻而已，也確實是玩，我可以沒有任何負擔地找自己喜歡的書。但這麼「玩」的人其實挺多的。
比如，傳播學家馬素．麥克魯漢，西方世界公認的博學大神。他說自己買書，進到書店，拿起一本，直接翻到第六十九頁，這一頁寫得好他就買，寫得不好就放棄。
麥克魯漢還有一種「玩法」就更駭人聽聞了——翻開書，唯讀右半邊。這樣讀下來，速度快了一倍，但是資訊丟失不會超過一○％，所以還是很划算。這是高人手段，我承認自己做不到。但麥克魯漢還是給了我們一個重要的啟發：讀書如交友。
一個萍水相逢的人，我們沒有必要把他從頭看到腳；只憑第一印象，甚至只憑心情，就可以決定要不要和他深交。稍一接觸，發現他在人品上有瑕疵，就可以果斷放棄與他的交往。反過來，即使和一個人沒有深交，也不妨礙我們從他那裡獲取幫助，或者與其建立合作。這都是交朋友的常態。為什麼讀書就不能這麼做呢？
我每天快速瀏覽電子書，就相當於參加各種社交活動，見形形色色的人。過程中當然會碰到值得細讀的書，那就標記一下，買一本紙質書放到書架上。
如果正好有問題要請教它，那我就讀起來，覺得不錯，還會做一些摘錄和筆記。每年我這樣精讀的書，至少有十本。但這都是因為水到渠成的緣分，而不是因為任何壓力。就像跟一個朋友，交情到了必須深聊一次才行的地步，那就乘興而去，興盡而返啊！紙質書讀完，如果覺得價值很高，我通常會再買幾本送人。就像遇到一個有價值的新朋友，我會把他介紹進已有的朋友圈子。
世上有無數的書，世上也有無數的人。用擇友而交的方法擇書而讀，有何不可？
當然，聽我說到這，你可能會覺得壓力好大：為了讀到一本好書，花的時間也太多了吧？
前面說了：不要低估人的心靈。這裡我要再補充一句：也不要低估書的魅力。
一個文明想要存續，就必須像一個強悍的物種那樣，有能力避開進化剪刀，把自己的基因傳遞下去。知識就是文明的基因，書籍則是基因的載體。每一個寫書的人，都要力爭把書寫得好看、易懂，讓我們讀者能夠愉快地接受。這是文明賦予他的責任。有的書寫得不好看但又很重要，怎麼辦？放心，自有人會去做形形色色的解釋、普及和轉述的工作，接力完成傳遞文明的使命。
書籍世界其實不是什麼莊嚴的藏寶聖山，而是一處繁華的鬧市。個個店鋪的主人都在挖空心思吸引我們進去、逗留、成交，所以，我們讀者在這鬧市上走來走去，哪怕目光游移、心不在焉也無妨。在逛街的時候，吸引我們注意、攔住我們腳步的責任， 難道不是商家的嗎？讀書人已經來了此地，還逗留了足夠多的時間， 居然空手而回——一個有自尊心的商家絕不會允許這樣的事情發生，更何況是一個流傳了數千年的強大文明呢？
都說書籍是人類精神的結晶，對它的價值和魅力，我們也要有基本的信心。「開卷有益」不是一句空話，那是一個文明對其傳承者的基本承諾。只要保持興趣的火苗不滅，愛上閱讀這件事就必然會發生。
這種讀書方法，中國古代早就有人嘗試過。誰？陶淵明。
陶淵明說自己「好讀書，不求甚解」。這句話其實一直沒有被真正認可，「不求甚解」四個字成了貶義詞。但是別忘了，陶淵明緊接著還說了一句話：「每有會意，便欣然忘食。」每當對書中內容有所領會的時候，就會高興得連飯也忘了吃。精彩的文明從來不會讓我們失望。只要「好讀書」，即使「不求甚解」，也終會有「欣然忘食」的極樂一刻。
「愛上閱讀的方法」其實很簡單：因為興趣，所以行動。那就不妨再追問一層：我們為什麼要讀書？
一種回答是：書那麼厲害，你憑什麼不讀？
所謂「萬般皆下品，惟有讀書高」，本質上說的就是這個意思。但事實上，讀書只是我們提升心智的方式之一，並不高人一等。人類歷史上，有大量傑出人物是不讀書的。劉邦不讀書，禪宗六祖慧能幾乎不識字，蘇格拉底甚至反對寫書，我還見過很多不讀書但深明事理的人，不讀書不妨礙他們做出貢獻，成就自己。
另一種回答則是：讀書可以換取利益啊。
最典型的就是相傳由宋真宗寫的那篇《勸學詩》：「富家不用買良田，書中自有千鐘粟；安房不用架高梁，書中自有黃金屋；娶妻莫恨無良媒，書中有女顏如玉；出門莫恨無隨從，書中車馬多如簇。男兒欲遂平生志，六經勤向窗前讀。」這就是赤裸裸的利誘了。
上面兩種回答，一種是威逼，一種是利誘。它們都能為我們提供閱讀的動力，但這種動力很難持久。
那閱讀的動力還能從哪裡獲得呢？
在阿蘭．德波頓的《藝術的慰藉》裡，我看到了一個有趣的視角。德波頓在這本書第一頁就誇下海口，說他要解決一個大問題： 藝術有什麼用？
藝術能有什麼用呢？這麼問好像就已經唐突了藝術。那麼多藝術家都愛說：為了藝術而藝術，但他說，藝術不僅有用，還要把藝術視為工具。
德波頓的論證是：做為人類，我們有很多想做的事情，但由於我們身體構造上的不足，必須借助工具。我們需要切割，但缺乏這樣的能力，所以必須發明刀子；我們遠行時需要攜帶水，但缺乏這樣的能力，所以必須發明瓶子。
不僅身體，人類的心智也有不足，也需要用工具來彌補。比如，人的記憶力有限，必須借助繪畫幫我們留住最美好的瞬間；再比如，人的思維經常失之瑣碎，必須借助雄偉的建築物讓自己感受到莊嚴。所以，藝術和其他工具一樣，都是用來彌補不足的，好讓我們成為更健全的人。
這個角度很開腦洞。
通常，我們都把現在這個「我」看成行動的主體，世間的一切不過是「我」達成目標的工具。在這個意義上，讀書是為了對外獲取資源，把現在這個「我」養得更強大。
但是按照德波頓的視角，現在這個「我」，距離那個本該如此的、最終完成的「我」，還有很長的一段路要走。我們這一生的努力，不過就是奮力前行，爬到終點，揭開那張命運的底牌看看：「我」本來應該是什麼樣子？
這個視角也可以用來回答：為什麼我們要閱讀？
因為我們生在文明之中，文明對我們有一個承諾：一個更好的、心智更健全的、認知更完善的未來之「我」正在前方等待著。那是「我」應得的、本該如此的、命中註定的。透過各種路徑，「我」一定有辦法抵達它。閱讀只不過是其中最便宜、最易得、最豐富的一條路。我必須承認，這個角度對我很有說服力。仔細揣摩愛讀書的人的內心，你會發現這是很多人愛上閱讀的理由：在人世間走這一遭， 如果不能知道自己本來應該成為什麼樣子，哪能甘心？
擺在你面前的這本《閱讀的方法》，看起來還是滿厚的。所以，我設計了一個「隨機漫步」的結構，來減輕你的壓力：一共二十四篇內容，每一篇你都可以在二十分鐘之內讀完，每一篇都呈現了書籍造福我們的一種方式。你可以隨便挑選其中一篇去讀，如果覺得興致未減，也可以隨意跳躍到其他章節。整本書，你既可以一次讀完，也可以隨時再次光臨。
我期待這樣的結構設計能充分展現對你的尊重。一本好書應該像一位溫潤的戀人，你若不找他，他就不煩你；你若去找他，他也有豐富的內在可供探尋。
二十四篇內容，我把它們分成了四個章節。
第一章，「強勁的大腦」——你會看到一代代寫書的人，把人類文明的精華雕琢成一顆顆璀璨的寶石，等著你去發現。當你和它們相遇，「推理」「轉念」「抽象」「凝結」「俯瞰」「選擇」這六個章節的內容便會成為你的工具，幫助你提升思維，去把握這複雜世界的底層邏輯。
第二章，「遙遠的地方」——遠方的景色總能滌蕩我們的心靈，讓我們從日常生活的瑣碎中抽離出來，感受大自然的美妙。讀書，也是我們看見遠方的一種方式。「風物」「棋局」「窺視」「他顧」「意義」「行動」六篇，將會向你展示「紙上臥遊」能看到的六種風景，讓你感受到生活在別處的樂趣。
第三章，「奇妙的創新」——做為喜新厭舊的動物，我們常因創新而感到興奮。那麼多寫書人探索出來的六種創新方式：「結網」「建構」「怪談」「設定」「遷移」「追光」，也許能啟發你在自己的領域裡做出改變。
第四章，「極致的體驗」——影像時代，我們總是小看文字的力量。但如果翻開書，你會發現裡面有很多古已有之的體驗，比如「情感」「趣味」「快意」「苦痛」「角色」「文心」。你在書裡獲得的，絲毫不比透過其他媒介獲得的差，甚至別有一番獨特的滋味，讓你細細品味。
這四個章節從「內」「外」「新」「舊」四個方向帶領你探索如何成為更好的自己。至於二十四篇內文，則是在探索過程中發生的二十四個「心靈事件」。
相信我。每一章的道路上，你都會有奇遇。
試閱
第四章 極致的體驗
我還有一個夢想，終有一天，我可以遍歷人世間極致的體驗。
我知道，與現實世界相比，那些從書中獲得的體驗，總是別有一番滋味。
我能否從自身的渺小中脫身出來，體驗全人類共通的情感？
我能否快速進入心流狀態，一臉神往地走近一種趣味？
我能否將現實中積累的情緒釋放出來，快意地高呼一聲「過癮」？
我能否透過體會先賢在苦痛中的感受與行動，重塑個體的尊嚴？
我能否把各種角色請進頭腦，以豐富自己的人格？
我能否分辨文心造境的幽微妙處，創建屬於自己的小世界？
1｜情感：今晚月色真美
「有些人能感受雨，而其他人只是被淋濕。」——（美）羅傑．米勒 前面三章，無論是強勁的大腦、遙遠的地方，還是奇妙的創新，我們更多的是在探討如何透過閱讀完善我們的理性，最後一章，我們就來看看閱讀是如何豐沛我們的感性和體驗的。
與理性相比，感性之於人更像是底層的作業系統。就像心理學家喬納森．海特所說的那樣：「人類的理性其實非常依賴複雜的情感，因為只有當充滿情緒的大腦運作順暢時，理性才得以運轉」。 悲歡可以相通嗎 說到情感，大多數人都認為這是個人的事情，除了至親至近之人，別人的喜怒哀樂與我們都不相關。正如魯迅所說：「人類的悲歡並不相通。」
樓下一個男人病得要死，那間隔壁的一家唱著留聲機；對面是弄孩子。樓上有兩人狂笑；還有打牌聲。河中的船上有女人哭著她死去的母親。 人類的悲歡並不相通，我只覺得他們吵鬧。 ——魯迅《而已集》 做為一個情感沒那麼細膩的人，我一直也是這麼認為的，直到上大學時，偶然讀到了蒲松齡的一首詩。在蒲松齡生命的最後幾年，與他恩愛了一輩子的妻子劉氏先他而去。有一次，他來到亡妻的墓前，寫下了一首詩。 野有霜枯草，谷有長流川； 草枯春復生，川流逝不還。 朱光如石火，桃杏忽已殘； 登壟見殯宮，叢柏翳新阡。 欲喚墓中人，班荊訴煩冤； 百扣不一應，淚下如流泉。 汝墳即我墳，胡乃著先鞭！ 只此眼前別，沉痛摧心肝。 ——（清）蒲松齡《過墓作》 我還記得，讀到這首詩的時候，是一個傍晚。我一個人在宿舍裡反覆吟味詩意，哭得不能自持。尤其是這句：「欲喚墓中人，班荊訴煩冤；百扣不一應，淚下如流泉。」 這是我人生中第一次體會到，什麼是天人永隔帶來的巨大悲傷；也是我第一次知道，一個人向已逝的摯愛親人發出的呼喊，這麼微弱，但又這麼有力量。 事後回想，當時我連女朋友都沒有，怎麼會被亡妻之痛勾出這麼大的悲情呢？答案只能是：這實在是人之常情，是每個人都最容易被觸動的情感軟肋。年齡不同，經歷不同，處境不同，都沒有妨礙到這份悲痛在幾百年之後瞬間擊中我。人的悲歡何止是能相通！ 一八二三年，七十四歲的德國大文豪歌德愛上了十九歲的烏爾莉克。彷彿枯木逢春，老頭兒歌德突然像男孩一樣陷入愛情的狂熱。他請求一位公爵代自己向烏爾莉克求婚，然而得到的回答只是拖延和推諉。他非常痛苦，寫下了晚年最負盛名的愛情詩篇《瑪麗恩巴德悲歌》。
在這花期已過的今天，我如何期望和她再見？ 天堂和地獄都張開大口，我心潮翻湧左右為難！ 純潔的心裡鼓湧著追求，人帶著感激甘心俯首向那陌生的至上至潔，要把那未知的永恆參透：這就是信仰！站在她跟前，我也有這種至幸的感受。 ——（德）歌德《瑪麗恩巴德悲歌》，轉引自《人類群星閃耀時》 茨威格在《人類群星閃耀時》中記下了這個文學史上閃閃發光的時刻。 從德文翻譯過來的詩，我其實也看不出什麼好。但是我知道，「花期已過」「天堂」「地獄」「純潔」「永恆」這類字眼，會打通所有讀者的悲歡，讓我們在感受這份愛情之熾烈的同時，忘記雙方年齡的懸殊。這在一定程度上拯救了這場不倫之戀。 我有一個慈悲的想法：這首詩的價值，不在於文學性，而在於自此以後，世間每一個愛上少女的老頭兒，只要知道這首詩，內心就不會覺得自己那麼不堪了。 好文字不僅能創造情感表達的新形式，還能讓人從自身的渺小中脫身出來，讓讀到它的人，都能感同身受。 冰山下的洶湧 我曾經問過作家周曉楓：「你見過的最好的情感表達文字是什麼？」她說：「文無第一，哪有什麼最好？不過，所有好的情感表達文字都有一個特點—運用字詞簡單，表達感情克制，冰山下的洶湧，安靜的絕望。」說罷，她給我看了一段聖修伯里的《小王子》的內容。 當他最後一次給花兒澆水，準備給她蓋上罩子的時候，他只覺得想哭。 「再見啦，」他對花兒說。 可是她沒有回答。「再見啦，」他又說了一遍。 花兒咳嗽起來。但不是由於感冒。「我以前太傻了，」她終於開口了，「請你原諒我。但願你能幸福。」他感到吃驚的是，居然沒有一聲責備。他舉著罩子，茫然不知所措地站在那兒。他不懂這般恬淡的柔情。 「是的，我愛你，」花兒對他說，「但由於我的過錯，你一點兒也沒領會。這沒什麼要緊。不過你也和我一樣傻。但願你能幸福⋯⋯把這罩子放在一邊吧，我用不著它了。」 「可是風⋯⋯」「我並不是那麼容易感冒的⋯⋯夜晚的新鮮空氣對我有好處。我是一朵花兒。」「可是那些蟲子和野獸⋯⋯」 「我既然想認識蝴蝶，就應該受得了兩三條毛蟲。我覺得這樣挺好。要不然有誰來看我呢？你，你到時候已經走得遠遠的了。至於野獸，我根本不怕。我也有爪子。」 說著，她天真地讓他看那四根刺。 隨後她又說：「別磨磨蹭蹭的，讓人心煩。你已經決定要走了。那就走吧。」 因為她不願意讓他看見自己流淚。她是一朵如此驕傲的花兒⋯⋯ ——（法）聖修伯里《小王子》 這可能正是所有真實情感的原面目。它從來不是簡單直白的，而是一直在矛盾中翻滾，若隱若現、載浮載沉。只能等待作家用準確、有節制的筆法把它捕撈上來，固化為一段文字。 這讓我想起了我的同事、語言學者李倩做出的一段評價。她說，在描寫夫妻之間的思念上，中國文學的巔峰之作，其實是極其簡單的兩句話。 陌上花開，可緩緩歸矣。 ——轉引自周勳初主編《唐人軼事彙編》 寫下這兩句話的錢鏐，是五代十國時期吳越國的國王。一個春意盎然的日子，他想念回娘家的王妃，寫下了這封書信。他很思念夫人，說田間小路上的花都開了，妳也該回家了吧？同時，他又強忍著思念，說妳別著急，可以一路看著路邊的花，慢慢回來和我相聚。 這個錢鏐，並不是李煜式的君王，而是個南征北戰的武人。換作其他武人出身的君王，想夫人了，要不派個士兵把她接回來，要不就寫「速歸！」但他不是。找到這種既熱烈又含蓄的表達方式，不容易。這是在說男女之間的感情和思念，在克制的筆法下，情緒盡現。而即便是在被很多讀書人視為禁區的性描寫方面，也有直白和節制兩種全然不同的寫法。 《西廂記》應該是中國古典文學中描寫情愛的頂峰之作了，但它最膾炙人口的句子，不過就是：「餓眼望將穿，饞口涎空咽，空著我透骨髓相思病染，怎當他臨去秋波那一轉。」詞句典雅談不上，還把愛情和更原始的食欲比擬在了一起。 更著名的一段，出現在《西廂記》第四本第一折，寫到張生和鶯鶯的雲雨幽會，用詞異常膽大，被人斥為「濃鹽赤醬」。
