作者

Nozomi Kudo

插畫家，為 illustrators 通信會員，生於北海道，畢業於女子美術短期大學造形科。
主要著作包括『＊1 枝鉛筆！輕鬆畫插圖練習本』（Hobby JAPAN）『環遊世界甜點
著色本』、『紅、藍、黑的 10 秒插畫秀！』（皆由廣濟堂出版）、『每天畫一點，
有趣簡單又可愛的原子筆插畫習帖』（Cosmic 出版）等。從事角色繪本、實用書、
雜誌、漫畫、教科書等各領域的插畫工作。（＊ 繁中版由北星圖書事業股份有限公司
出版）
官網：https://room226.jimdofree.com/

目錄

前言……2
本書的使用方法……2

第1章　髮型和臉部表情…9
● 女生的髮型... 12
隨興盤髮　雙丸子頭　側馬尾　髮辮　勾耳後短鮑伯頭　雙馬尾　
外翹捲　髮帶造型　齊長鮑伯頭　蓬鬆鮑伯頭　慵懶鮑伯頭　菱形鮑伯頭　
勾耳後短髮　菱形中長髮　鬆髮辮　波浪捲馬尾　波浪捲長髮　慵懶長髮
● 男生的髮型... 15
自然髮型　超短髮　蓬鬆層次剪　波浪捲　隨興波浪捲　旁分上抓
● 側臉髮型... 16
馬尾1　馬尾2　丸子頭　短髮　側邊綁起的鮑伯頭　狼尾頭
● 帽子造型... 17
貝蕾帽　針織帽　棒球帽　報童帽　平頂草帽　漁夫帽
● 眼鏡搭配... 18
圓框眼鏡　戴眼鏡的側臉　黑框眼鏡　戴眼鏡的側臉2　粗框眼鏡　三角框眼鏡
● 頭髮造型... 19
絲巾　頭巾　蝴蝶結1　蝴蝶結2　兔耳裝飾　貓耳裝飾
● 女生的各種表情... 20
正面　斜側面　低頭　抬頭　側面　大笑
淚眼汪汪　眼睛發亮　傻眼　那是什麼呢？　氣噗噗！　爆笑
什麼？！　驚嚇！　啜泣……　大哭　喜歡～♡　好吃！
我忍……　尷尬吐舌　心有不滿　焦急　得意竊笑　嘆氣
● 男生的各種表情... 24
正面　斜側面　低頭　抬頭　側面　吐舌扮鬼臉
哭泣　生氣　懷疑　不高興　不舒服　心情低落
喜歡～♡　心情平和　冒冷汗　打噴嚏！　痛爆！　我生氣囉！
親一下　眨眼　討厭　嘴裡塞滿食物　酸　辣
● 鮑伯頭女孩... 28
正面　側面　一臉陰沉　抬頭　鬆了一口氣　充滿夢想
裝傻　靈光乍現！　火大！　陪著落淚　哼！　怒火中燒～
● 長髮女孩... 30
正面　斜側面　抬頭　側面　低頭　我忍
壞心眼　擔心　肚子餓　討厭啦！　咦？　唱歌

第2章　動作舉止…33
● 手部動作... 36
和平　戳酒窩　OK　嗯～原來如此　Bye Bye　就是呢……　不行！　你說什麼
● 餐桌上的動作... 38
思考　托腮1　托腮2　托腮3　開動了　喝飲料　好吃！1　好吃！2
● 上半身的姿勢... 40
苦惱中　擦汗　是這樣啊？　這下麻煩了……　雙手舀起　太美味了　睡覺　蛤！
● 女生的全身姿勢... 42
高興　比出和平的姿勢　裝模作樣　拜託！　對不起！　謝謝！
● 男生的全身姿勢... 44
耍性子　生氣！　害羞……　嚇一跳！　鬆一口氣　累爆　提不起興趣
要認真囉！　做得好！　雙手插口袋！
● 長髮女孩的全身姿勢... 47
加油！　萬歲！　我忍……
● 鮑伯頭女孩的全身姿勢.48
包在我身上！　讚！　同意　腳輕踢　噓……　點頭行禮
● 哭泣的姿勢... 50
啜泣　嚎啕大哭　不甘心
● 炎熱／寒冷... 51
很熱　很冷　強風
● 走路／跑步... 52
走路　跑步　小步輕跳
● 手提／搬運... 53
送禮　肩背　推車
● 在牆邊的姿勢... 54
靠牆　隱身　反省
● 書寫／閱讀... 55
書寫　閱讀　打電腦　看手機
● 穿衣整束... 56
穿外套　扣鈕扣　穿鞋子
● 揮手...57
向遠處揮手　兩手揮手　回頭
● 坐姿...58
雙腳併攏　雙腳伸出　椅子
端坐　盤腿　體育坐（正面）　體育坐（側面）
沙發1　沙發2　沙發側面1　沙發側面2
● 跳躍...61
跳躍1　跳躍2　跳躍3
● 躺臥...62
大字形　側躺　趴著
● 倒立伸展... 63
倒立伸展　從跨下往後看　伸展　躡手躡腳

第3章　小孩、朋友和家人…65
● 嬰兒的動作... 68
寶寶睡　呵呵笑　吃手手　手指　玩手搖鈴　玩布偶　搗蛋
● 哭泣的嬰兒... 70
咬手指　嚎啕大哭　趴地大哭　手腳亂蹬
● 餵食嬰兒... 71
喝牛奶　餵牛奶　吃副食品
● 爬行／學步... 72
爬行1　爬行2　扶著站立　學走路
● 嬰兒日常... 73
兒童布偶裝（熊裝）　兒童布偶裝（兔子裝）　兒童便盆（正面）　兒童便盆（斜測面）
● 三輪車／嬰兒車... 74
三輪車　嬰兒車
● 抱抱...75
抱抱　舉高高
● 幼兒的玩樂和動作... 76
玩沙　讀繪本　和貓咪一起　盪鞦韆　畫畫　唱歌表演！
用剪刀　吹泡泡　玩遊樂器材
● 小學...79
書包　出門去　做體操
● 小孩的遊樂... 80
搖呼拉圈　劍玉　滑板　自行車　滑板車　溜冰
● 玩遊戲... 82
遊戲1　遊戲2　遊戲3
● 和朋友玩... 83
搭肩　牽手　擊掌　哼！　猜猜我是誰？　剪刀石頭布
背靠背互背　跳馬　發表會　拉手
● 和爸爸一起... 88
騎在肩膀　說讀本故事　背背　轉圈圈
● 和媽媽一起... 90
抱著走　坐著抱抱　摸頭　牽手　挖馬鈴薯　推車買東西
● 我的家人... 93
兜風
● 爺爺奶奶... 94
喝茶　眼鏡往上抬　肩膀僵硬　腰痛　拉手　搥背

第4章　運動和跳舞…97
● 足球...100
運球　射門1　射門2　鏟球　守門員1　守門員2
● 棒球...102
投手1　投手2　打擊　捕手　揮棒　飛身撲接
● 籃球...104
運球　傳球！　投籃　接球　長傳　3分球
● 排球...106
發球　托球　扣球　接發球1　接發球2　接發球3
● 網球...108
準備姿勢　發球　回球　正手拍擊　反手拍擊　殺球
● 桌球...110
發球　殺球1　殺球2　準備姿勢1　切球　準備姿勢2
● 田徑...112
接力賽　推鉛球　跨欄　跳高　跳遠1　跳遠2
● 芭蕾...114
踮立　阿拉貝斯單腳站立　延伸　大跳　上踮動作　單膝跪地
● 花式滑冰... 116
倒滑　平衡滑步　交叉步　飛燕　連接步伐　旋轉
● 高爾夫... 118
揮桿　好球
● 保齡球... 119
準備姿勢　推球　全倒
● 劍道...120
架式　面部攻擊
● 空手道... 121
手刀　上踢　上擋／下擋
● 相撲...122
上場儀式　四股踏步　上吧！
● 射箭...123
拉開
● 滑雪...124
大跳台　轉彎　跳台滑雪
● 滑雪板... 125
起步　跳躍　落地
● 啦啦舞... 126
高V　拳打　踢腿
● 街舞...127
六步排腿　地板動作　頭轉

第5章　服飾裝扮…129
● 婚禮（西式禮服）... 132
婚紗　燕尾服
● 婚禮（和服）... 134
白無垢　羽織袴
● 巫女和神官... 136
巫女　神官
● 精靈...137
男精靈　女精靈
● 女神和巫婆... 138
女神　巫婆
● 天使和惡魔... 139
天使　惡魔
● 制服...140
毛衣　連帽衣　水手服　西裝外套
背心　男生　水手服加蝴蝶結　立領制服
● 偶像...144
可愛風　學院風
● 搖滾和蘿莉塔... 145
搖滾　蘿莉塔
● 女僕裝... 146
古典風　裝扮風
● 餐飲店... 147
侍者　麵包店師傅
● 醫生...148
男醫生　女醫生
● 護理師... 149
女生　男生
● 警察...150
敬禮（男警）　起立（女警）
● 消防員... 151
出動的服裝（消防衣）　一般的服裝（活動服裝）
● 機場人員... 152
機長　空服員
● 飼育員... 153
打掃　餵食
● 春天穿搭... 154
牛仔風格　襯衫連身裙
● 春夏穿搭... 155
橫紋上衣　連身裙
● 夏天穿搭... 156
寬褲　海洋風
● 秋天穿搭... 157
連身衣　長版開襟衫
● 秋冬穿搭... 158
牛仔外套　針織連身裙
● 冬天穿搭... 159
挪威圖騰毛衣　牛角扣外套

第6章　動物和可愛生物…161
● 貓咪的動作... 164
坐著（正面）　坐著（側面）　背影1　背影2　伸展1　伸展2　放鬆　翻肚　
盯住　埋伏鎖定　注視　發動　埋頭睡1　埋頭睡2　蜷曲睡　四腳朝天　
香箱坐　威嚇　哈氣　跳　打哈欠　大字形　理毛（搔癢）　理毛（舔毛）
逗貓棒1　逗貓棒2　逗貓棒3　逗貓棒4　貓咪干擾　磨爪
● 各種狗狗... 172
柴犬　馬爾濟斯　法國鬥牛犬　黃金獵犬
柯基犬　迷你雪納瑞　米格魯　博美犬
● 貴賓狗... 174
基本姿勢　跑動　遊玩　睡覺
● 巴哥...175
坐著　睡覺　跑動　回頭
● 吉娃娃... 176
坐著　走路　斜側面　趴著

序／導讀

前言

歡迎大家來到「1枝鉛筆！輕鬆畫插圖練習本」第2彈！
由於我們收到許多的反饋表示，前一冊未收錄「表情」的插圖有點可惜，因此這次的練習本就聚焦在「表情、動作和服裝」。

在規劃內容時著重於「用簡單的線條，描繪出一眼就可了解的圖示」。大家何不一起試試從「看步驟」→「描圖」→「畫圖」描繪出有動作的繪圖？本書在結尾處還有各種實際範例，都是運用每一章練習過的插圖創作而成。

現在大家就從喜歡的頁面開始動手畫吧！