In "Funktionelle Anatomie Yoga" erlautert die Autorin des Copress-Bestsellers "Psoas-Training" Jo Ann Staugaard-Jones anatomische und biomechanische Zusammenhange beim Yoga. Schritt fur Schritt "arbeitet" sich die Bewegungswissenschaftlerin durch den gesamten Korper und zeigt anhand informativer Grafiken die Wirkungsweise von Atemtechniken, Asanas und Bewegungsabfolgen. Die Sanskritnamen der jeweiligen Asanas werden erklart, die jeweilige Technik und korrekte Korperausrichtung genau erlautert.
