動手描繪就能療癒心靈!
一筆一畫進入澄明的「佛系」世界
畫佛亦畫心!從筆尖感受佛像的無量威力
如來、菩薩、明王、天
40幅人氣經典佛像~大集合!
日本Amazon五顆星評價、熱賣25萬冊《不在意練習法》暢銷書作者,
日本真言宗秘藏院住持名取芳彥最新力作!
資深編輯及作家傅月庵 潛心推薦!
◎零基礎!一枝筆就能完成的畫佛時光
只要沿著書中範本的線條描繪,就能輕鬆描佛,感受佛像帶來的安定自在。
◎1天5分鐘!畫出寧靜與智慧的力量
透過臨摹、描繪,在佛的陪伴下,消除煩惱、沉靜心靈,獲得正向能量。
◎一次看懂!40幅經典佛像詳細解說
從佛像種類、特徵,到象徵意義,全面理解佛像中蘊藏的奧祕。
作者
名取芳彥
日本最會說故事的和尚!1958年生於東京都江戶川區小岩。現為密藏院住持、真言宗豐山派布教研究所研究員,以及豐山流大師講(詠歌)的詠匠。經常舉辦密藏院描繪佛像講座、詠歌指導等,積極從事佈教活動。主要著作有暢銷25萬冊《不在意練習法》(三笠書房)、《一天5分鐘早晨的般若心經抄經手帖》(NATUME社)、《避免情緒化的生活方式》(PHP Editors Group)等。
目錄
【作者序】在正式開始描繪佛像之前│名取芳彥
【推薦序】畫佛。到底在畫什麼呢?│傅月庵
【描繪佛像Q & A】
【佛教的思想與佛的種類】
如來
菩薩
明王
天
光背
台座
【佛像解說與描繪範本】
釋迦牟尼佛:享受多變的快樂人生
地藏菩薩:感恩於生活的眷顧之心
文殊菩薩:開拓視野減輕苦痛
普賢菩薩:發覺人與人之間的共通點
彌勒菩薩:懷抱希望,活在當下
藥師佛:讓心靈恢復平衡
觀自在菩薩:以觀自在的方式樂活
大勢至菩薩:惡事不可止於自身
阿彌陀佛:相隨心轉,不帶妄念
阿閦佛:面對任何事物都不動怒
大日如來(金剛界):擁有寬大的心胸
千手觀音:感謝生命的幸福力
十一面觀音:心存感恩的生活
一葉觀音:常保內心平靜
楊柳觀音:每個人身邊都有佛陪伴
馬頭觀音:消除世俗的煩惱
如意輪觀音:做喜對人有益的事物
不動明王:一旦決定就不再動搖
烏樞沙摩明王:用心掃除廁所磨鍊內在
愛染明王:具有偉大愛的能量
多寶佛:多多讚美自己吧
般若菩薩:享受變化的快樂
金剛嬉菩薩:感受世界的美好
金剛鬘菩薩:讓每個人都散發光彩
金剛歌菩薩:聆聽生命中美好的聲響
金剛舞菩薩:感受每個流動的生命力
帝釋天:帶著堅貞的心意助人吧
阿修羅王:固執的人也能變得值得依賴
滅惡趣菩薩:察覺自己內心的黑暗面
除一切憂冥菩薩:忘卻煩惱,凡事盡力就好
檀波羅蜜菩薩:只問付出,不求回報
戒波羅蜜菩薩:不可作惡,信守戒律
忍辱波羅蜜菩薩:遭侮辱也要忍辱負重
精進波羅蜜菩薩:不厭煩、不躁進、不放棄
禪那波羅蜜菩薩:享受安靜的時刻
慧波羅蜜菩薩:不貪求過多的欲求
日光菩薩:日光遍照的好時光
月光菩薩:照亮黑夜的慈光
孔雀明王:亦正亦邪,由此而生
閻魔天:請勿說謊