內容簡介
本書收集十多宗人們吃錯中藥材看醫師的個案，作者娓娓道來錯之所在，並細說各中藥材的特性與人體的配合。

杞子、當歸、花茶……你認為它們是藥材或食物？很多人因為吃錯中藥材、保健品而生病，這是因為大家對它們認識不足。要改善吃錯東西生病的問題，就要懂得不吃錯，要不吃錯便要對中醫藥有一基本認識，健康才會來。

．近年大紅的羅漢果，的確是家常湯水的常用材料，但羅漢果性偏寒涼，虛寒者多吃能傷身。
．龜苓膏能清熱排毒，但絕不適合慢性濕疹患者，因為濕疹患者的體質本為虛，吃龜苓膏只會令身體更虛、乾。
．產後要補，但產婦惡露未完，切忌大補，高麗參等忌之，否則容易惹來子宮大出血。

作者簡介：
陳靜茹，香港註冊中醫師，為香港浸會大學中醫學學士。驚異於中醫學的博大精深，醉心於運用中醫藥治病救人，寄望於把岐黃之術發揚光大，此志不渝。