You have to feel in order to heal.一定要誠實的感受到自己的情緒，療癒才能開始。 過去久壓下去的痛，與傷，再感覺，再檢視，進而從中看到其所深埋的智慧與愛，這時候，也就是重生的契機。——李宜靜，國際生命呼吸課程心靈導師，現於紐約榮格學院受訓，為心理分析師候選人。著有《這樣呼吸效果驚人》及《愛與性的奇蹟課程》。 恐懼，讓笑聲在暗夜裡迴盪。 寂寞，我在人群中銷聲匿跡。 嫉妒，宛如綠眼睛的魔鬼。 背叛，生命必然的儀式。 忿怒，令白雪公主抑鬱。 沮喪，於是落入無邊的深淵。 疏離，人真的能像座孤島嗎？ 絕望，世界倒塌的前一瞬。 罪疚，迫我走過黑暗的幽谷。 快樂，其實不等於罪惡。 信任，I will be there！ 回顧，以及不得不的分離。
