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活用禪─豁然開朗的人生整理術
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出版社: |
有鹿文化
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| 出版日期: |
2012/04 |
| 頁數: |
288 |
| ISBN: |
9789866281327 |
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商品簡介 |
| 斷掉人生桎梏與束縛，衝破困境與懷疑，
回到最原始初衷的平靜狀態。
這就是「禪」，流傳千年而活用於當下。
王溢嘉這次為我們剖析禪與心理學的關係，
如何「活用禪」的人生整理術
127篇禪門故事新解，127種創意整理術，
讓你活用禪，解人生纏！
對於人類心靈、認知、自我概念以及心理治療，東方的禪宗往往有釵h令人稱道的絕妙解答。歷代禪師們一問一答間所展現的凌厲機鋒，常常能點醒徬徨、迷惘的你我，柳暗花明。本書以奔放跳脫、幽默富創意的筆法，整理、彙通歷史上最有名的禪門公案，活用歷代禪師們的獨到見解，在禪的指引下進一步「頓悟」，打破你我對人生百態的虛妄執著，讓人生茅塞頓開，豁然開朗。
序言 去妄存真，明心見性──為自己的人生點燈，生命開光
輯一 禪是一種思考洗禮
輯二 禪是一種認知法門
輯三 禪是一種自我了解
輯四 禪是一種心靈解放
輯五 禪是一種特立獨行
輯六 禪是一種對立超越
輯七 禪是一種心理治療
輯八 禪是一種人間修行
輯九 禪是一種自然回歸
輯十 禪是一種生活智慧 |
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