閱讀引路人楊斯棓，《人生路引》問世三年來，不斷奔跑，全新力作

用22個人與書的故事，煨出生命的智慧，

用一個真誠的信念，讓你激發前所未有的膽識，創造無限可能。

──「要有一個人，那個人就是你！」

※特別收錄：楊斯棓誦讀部分作品的有聲檔。

每次聽到他那句「要有一個人，那個人就是我」，我都會感受到一陣靈魂震撼（或瑟瑟發抖），我不禁會這樣想：「真是個跟現代社會背道而馳的人。」──張瀞仁 Jill

在關鍵時刻，你是否能成為挺身而出的「那個人」？ 

這22個人點燃的火種，必能激發你展開行動，

支持你在人生下一個關鍵時刻，迅速拍板決策、勇於前行！

要有一個人，提醒駕馭金錢的重要。

要有一個人，成為一股推廣閱讀的超級力量。

要有一個人，把每一樁好事說成好故事。

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千千萬萬人，都該具備「要有一個人，那人就是我」的思維，著手改變能改變的，世界就會改變！

2020年10月未上市就3刷的 《人生路引》，楊斯棓轉化28本經典好書的智慧，為人引光指路。睽違3年，這次他挑戰了難度高10倍的「讀人」。

他在存款甫達一百萬時，「豪擲」93萬，不計回報的捐出。以「要有一個人」的膽識為軸，串起22位在他生命中有重大意義的人，引領讀者，深入其中，了解他們如何抱持「天使不敢走的路，傻瓜一步跨過去」的精神，以及挾著一股「那人就是我」的豪情壯志、敢於一肩扛起重責的擔當，一次又一次化危機為轉機，化不可能為可能。

這22個人與書的故事，皆刻印著動人的核心信念，值得細細品讀、反覆思索，為你的人生開啟無限可能！ 

專文推薦

RainDog 雨狗，簡報工作者

張瀞仁 Jill，作家

陳沛穎，文字工作者

鄭錫懋，「英語自學王」系列作者、講師

藍麗娟，作家

強力推薦

和斯棓醫師本人，很幸運地有較多的深入互動交流機會，所以很了解他對文字的鑑賞能力有多好。但他對於人，顯然一直有著更高的興趣。這是一本講人的書，寫的是一個有意思的靈魂，和另外22個靈魂碰撞後的疊加與糾纏。──RainDog 雨狗，簡報工作者

上本著作《人生路引》中，楊醫師分門別類整理許多書中的智慧，並對應到人生幾個重大課題。這次，他除了讀書，也把守備範圍擴大到「讀人」；透過他的眼睛和人脈圈，我們得以學習到許多人生命的智慧。──張瀞仁 Jill，作家

《要有一個人》寫的是「楊斯棓」這一個人，以及他所看到的標竿人物，但隨著閱讀會發現，楊醫師也想說的是：最後，我們不會是孤單一個人。──陳沛穎，文字工作者

《要有一個人》，其實是想用一整本書，引發你把這句話接下去。很多人能看見問題，鮮少人願成為答案。藉著這本書，藉著這些偉大的心靈，斯棓期盼我們都能換個說法：要有一個人，那人就是我；若有兩個人，就是你跟我。願你、願我，都成為那個人！──鄭錫懋，「英語自學王」系列作者、講師

拜讀楊醫師的《要有一個人》大作，看似用22本書串起的連篇文章，鎔鑄了22個「我就是那個人」──承擔者的利他人生；但細讀每一篇行文，蘊藏了更大量的利他人生，等待讀者逐一開採。可以說，《要有一個人》是一座寶山，不怕人開採，只怕人不採。神奇的是，這取之不盡用之不竭的珍寶，愈往裡面挖，愈感到身心靈富足。──藍麗娟，作家

（*封面照拍攝地點：郭怡美書店）

影音介紹

作者

楊斯棓／閱讀引路人

暢銷書《人生路引》作者。醫師，家醫科證號0005758。自2019年10月起卸下臨床業務，生活步調以照顧父母、勤讀史料為主。

2013年3月29日起，他為了鼓勵公民思辨：「核電是否為臺灣必要選項？」於一年半內自費環球演講222場，足跡遍布臺、港、美、加。

2014年初，他首次獲邀書寫《核能不是答案》的推薦序，表示：「得以名列該書封面，和社會聲量百萬倍於我的陳藹玲、郝廣才、蔡康永並列，著實有異樣感覺。」

演講過程中，許多熱情聽眾變成朋友；心臟外科醫師李紹榕夫婦也是其二，後李醫師出書《最光明，也最黑暗的醫療現場》也邀請其寫推薦序。這兩本書打開他在編輯圈的知名度，至今累積推薦上百本書。

2015年1月24日，他曾獲邀主持臺北市立圖書館每月一書活動，當月選書是《跟TED學表達，讓世界記住你》。他比照企業內訓規格的做法，創下同質活動有史以來參與人數的最高紀錄。

作者曾任職全職講師一年半；2016下半年因父親身體微恙，臨危受命，接下診所，淡出教學舞台。

自2015年始，他每月舉辦讀書有獎徵文活動，並親自包裝、寄贈禮物給讀後感最觸動他的讀者。他謙稱禮物是隨興而至的準備：顯微鏡、三萬哩程、茶葉醇酒，近來則是根據投稿篇數，捐出同等數量給丹鳳高中圖書館，充實館藏，嘉惠眾人。他希望更多人願意在離開校園後讀書，甚至希望參加者也去舉辦相關活動。他自謙所作所為僅是無畏布施，主張：「這種活動，任何一個人有心要辦，都辦得成。」他深信，終身閱讀可以持續改變一個人，而很多人若都如此改變自己，就會改變一個國家的命運。

2024年1月出版醞釀多時的最新著作《要有一個人：澈讀22種人生，你的人生有無限可能！》，書寫22位在他生命中有重大意義的人，從《人生路引》的「讀書」，進階深化到「讀人又讀書」。

目錄

〈推薦序〉第二座山．第二本書 RainDog 雨狗
〈推薦序〉熱愛生活的英雄 張瀞仁 Jill
〈推薦序〉讓我們前進，眼前的黑暗就是方向 陳沛穎
〈推薦序〉醫師執筆，心懷天下之疾 鄭錫懋
〈推薦序〉要有一個人，從一個人席捲的社會運動 藍麗娟

〈前言〉二十二個人，拓展的認知邊界

PART 1 慎防詐騙，駕馭金錢
1. 巴菲特
▍就算沒中巴菲特口中的「卵巢樂透」，也可以先寫下自己的墓誌銘，穩實前進！

用巴菲特標準跟前輩致敬
中了娘胎的樂透
事前了解交易的條件
我實現了自己的預言
所作所為都能榮登頭版
巴菲特引述蒙格版的以終為始

2. 查理．蒙格
▍《窮查理的普通常識》在手，以一生為時間軸，有為有守的滾大《雪球》！

演講高手，風格獨樹一幟
勤於閱讀，出手從容隨意
〈人類誤判心理學〉一窺蒙格智慧結晶中的結晶
「應該做的事」V.S.「做了也不會受法律制裁的事」

3. 吳淡如
▍相揪柔情「生意人」吳淡如，歡喜共讀《習慣致富》！《人生路引》中關於《習慣致富》的三道提醒，猶記得否？

狄德羅效應，請牢記於心！
為什麼有人要出書談致富？
富人與俗人思維判若雲泥
販售慈善音樂會門票，怎樣創造最大票房？

4. 綠角
▍我後悔去上綠角的「資產配置」！後悔沒有早點去！

To invest or not, that is a question?
至少來得及「讓八十歲的你感謝四十歲的你」！
不做資產配置，來個孤注一擲，會怎麼樣嗎？
認同也驚覺資產配置的重要，該如何著手？

PART 2 同道殊途，樂推閱讀
1. 《名人書房》
▍《名人書房》既完成《超級任務》，也讓我自知不足，更賦予我大力推廣閱讀的超級籌碼！

《名人書房》播出，竟完成《超級任務》！
藉著替吳晟老師演講致詞，重新咀嚼員林詹家史
《名人書房》節目，如何成為我推廣閱讀的超級籌碼？

2. 歐陽立中
▍紅皇后口中，奔馳速度總是比人快兩倍的那個人叫歐陽立中。

若奔馳努力，仍有一線生機
向歐陽的讚美回禮

3. 宋怡慧
▍宋怡慧是一座全球移動的閱讀城堡。

推廣閱讀既是職業，更是志業！
天使不敢走的路，傻瓜一步跨過去
「書」暢其流後，海能納百川！
當「晨讀」取代了「晨考」
她不是爆紅，她「在欉紅」！
她讓我的演講足跡離「走遍世界」更近一步！

4. 《原子習慣》
▍壞習慣掰，好習慣常在，《原子習慣》讓人生不設限超展開！

《原子習慣》既出，誰與爭鋒！
我採取了「降階版」的「綑綁」
嘗試喚起良心，不如「放隻蒼蠅」！
做學問要在不疑處有疑
已知《原子習慣》，規畫退休不難

PART 3 若有好事，說好故事
1. 要有一個人
▍經典演說〈要有一個人〉的最核心故事。

要有一個人，那人就是你
若還有餘糧，全部給臺灣
十二台鐵馬，衝破六百萬

2. 蕭美琴
▍《一個人也可以》？這次我不同意！

戰袍背心，一件都不能少
每個月的冠軍閱讀心得，獲贈「美琴戰袍」
允許自己釋放「一個人快要不可以」的訊號

3. 盧建彰
▍用心生活，就是把每一樁好事說成好故事！

一段掏心詞，我們認識彼此
受難之果飄百香
烘熟一塊肉也講究

4. 王金河
▍臺灣曾經有個「大愛迴旋」的故事。

陳拱北教授造訪北門嶼，著手拆彈
幫助臺灣烏腳病患的關鍵人物
憐憫之門立，免費診所興
番薯不怕落土爛，只求枝葉代代傳
烏腳病之父，究竟是誰？

PART 4 苦海勇渡，助人無數
1. 火星爺爺
▍跟著火星爺爺學一技：三百萬人點閱的說故事能力。

三百萬人次瀏覽的經典演說是怎麼煉成的？
演講三部分：前菜、主菜、甜點
有法依法，無法依我余登發
阿公外公叫天時，腳數讚揭黃虎旗

2. 吳家德
▍吳家德總經理教你人生不卡關，成為人脈廣、業績佳的熱情咖！

What can I do for you?
熟、誠熟、熟熟熟
熟似、交陪、盤撋
五：十：一百三十五
飄洋過海聽演講
信任，是最寶貴的資產

3. 愛瑞克
▍《斜槓的 50 道難題》帶你想通：何謂「正業」？何謂「務正業」？何謂「不務正業」？

究竟什麼是「正業」？
持續陷在制度裡，就永遠與自己的「正業」無緣

4. 謝文憲
▍謝文憲的《如何創造全世界最好的工作》，一本書講完三十年的職涯故事。

謝文憲是台版的「數值化之鬼」
值得做的事，不一定值得非常認真做！
三分之一的人喜歡你、三分之一的人討厭你、三分之一的人隨便你

PART 5 莫埋頭苦幹，要抬頭苦幹
1. 黃東昇
▍美國有一位府城紳士黃東昇。

新潟出生，菲臺成長，負笈美國深耕
九年未見，不時懷念，友誼仍一線牽
致詞陣容，戰將如雲
大方獻花，愷切陳辭

2. 張瀞仁
▍張瀞仁的超能力，看似涓滴，實為霹靂！

《阿超》並不是一本工具書
偏內向者的「配速」與「切換」

PART 6 身穿白袍，行武士道
1. 曾貴海
▍胸腔科醫師曾貴海，醫治患者之肺，催生高雄之肺！

《人生路引》裡，有六個S
陳年誤解，朗詩回應
艱苦囝仔不是一暝就大，讀大學猶替老母送報紙
不愛做官，卻催生出高雄之肺
衛武營的微歷史
中央公園是紐約之肺，曾貴海催生高雄之肺
Who has seen the wind?

2. 林逸民
▍《放眼看天下》的慈善家醫師。

少年老成，追求真理不畏衝撞
神愛世人，不愛中國醫藥學院
首度出書，力邀我壓軸演講
〈要有一個人〉，經典永流傳

3. 李鎮源
▍七十六歲才開始「造反」的醫學博士。

師承杜聰明，埋首研究路
野百合學運，踏出第一步
四十年前驚見許強被槍斃，今朝拚命從虎口中救出李應元
一○○行動聯盟，堪稱史上非暴力抗爭典範
惡法讓盧修一身陷囹圄，反催生浴火白鷺鷥

4. 杜聰明
▍從「杜聰明獎學金」得主疑雲，徹底學一堂閱讀理解課！

百年樹人，惡小不為
詳細查證，以書為注
片段私帳，一時上風
願賭認書，繼續爬梳
天下至柔，馳騁至堅
把殘局下到開局
三個故事，完整釋疑
理直氣和，贏得尊重

〈後記〉不是三年，而是三十三年

序／導讀

推薦序精彩摘文1（※完整全文請見書）

第二座山．第二本書 

RainDog 雨狗，簡報工作者

第二座山，是同名書作者，《紐約時報》專欄作家大衛．布魯克斯所提出的概念。

我們絕大多數人，終其一生都在爬第一座山，試圖攻上財富、權力、名聲這些世俗成就的人生頂峰，努力獲得幸福人生。

但有極少數的人，包括本書作者，年齡比我還小，但已然退休的楊斯棓醫師，他們爬的是第二座山。

從選擇伴侶和志業，到實踐人生信念、貢獻社會，全然將自己投身於這些重要承諾之中，並在攀爬第二座山的旅程中，看見不一樣的風景，更為這個世界帶來了他的第二本書：《要有一個人：澈讀22種人生，你的人生有無限可能！》。

■讀書？讀人？

身為讀者的你，是對「作品」比較關注？還是對「作者」更感興趣？

我小時候看過一個故事，至今難忘：據說，托爾斯泰有回在吃飯時，餐廳老闆認出這位大作家，於是請他為自己簽名。

托爾斯泰只淡淡地回了一句話：「雞蛋就算再好吃，也不需要認識母雞。」

等我上了中學之後，讀到更多舊俄那樣一個大文學時代的往事，看到了更多頂尖創作者辨認出尚未嶄露頭角的新創作者的軼事，無一例外，都是從作品本身，建立起聯繫。

和斯棓醫師本人，很幸運地有較多的深入互動交流機會，所以很了解他對文字的鑑賞能力有多好。但他對於人，顯然一直有著更高的興趣。

這是一本講人的書，寫的是一個有意思的靈魂，和另外二十二個靈魂碰撞後的疊加與糾纏。

■溫情．人情．終歸多情

可能有不少人對楊斯棓醫師的印象，定格在一名為臺灣犧牲奉獻、為土地正義發聲的鬥士樣貌，就像我幼時想到文天祥，就只有那個正氣凜然、慷慨赴義的形象。

稍長之後，讀到一些文山先生未當丞相時，不拘小節的事蹟，「始知多情人，乃能有熱血」。

一晃眼，斯棓醫師的人生，也過了宮崎駿所形容的「折返點」，但從本書的字裡行間，你可以強烈地感受到，那位躍然紙上的熱血少年，一直都在。

交友當如楊斯棓。

然而，友情有個永遠不能避免的致命之處，一個極不舒服的真相，那就是兩造情感永遠無法真正「等值」， 再真摯、再契合的友誼，都無法像李千娜所歌頌的「拄拄好仝款」（tú-tú-hó kāng-khuán，剛剛好一樣）；所以得綿密地以理解、寬容、溫暖、感激等等為砝碼來平衡它。

情感是很占人身心空間的厚墩墩東西，它會讓人少了自由，少了選擇。

從而，輸的人永遠是比較深情、惜情的那一方。

不過，我想斯棓醫師，會如另位歌手周蕙吟唱的：「不去計較公平不公平」。

因為，他在爬第二座山。

推薦序精彩摘文2

熱愛生活的英雄

張瀞仁 Jill，作家

我和楊醫師認識不算久，畢竟他的朋友動不動就是幾十年起跳、年齡更是橫跨好幾個世代。我跟他嚴格來說也不算志同道合，畢竟我們的路數實在南轅北轍。他會在社群平台上分享自己對政治事件的看法，動不動就是幾千字的長文和考證。而我，連買早餐時老闆娘找錯錢都不好意思說，政治或筆戰對我來說，更是太陽系以外的事。這麼說好了，我一輩子都不會成為像他那樣的人，我也幾乎確定他不會想過我的人生。神奇的是，我們成為彼此的朋友。

交朋友對大部分人來說，跟珍奶加糖、肉粽配甜辣醬（或東泉辣椒醬）一樣理所當然，但我好像永遠達不到這種境界。直到看到親職作家羅怡君對內向者的描述我才恍然大悟：「（對內向者來說），『朋友』這個身分十分崇高，得先有對的磁場、氣味，且通過長時間的觀察，才能得到認可蓋章。當內向孩子說『我沒有朋友』時，意思很有可能是『他認為別人還不是他的朋友』，或是『沒有人是他認定的朋友』。」何止內向孩子，我都內向中年了還是這樣啊（掩面）。

而大人版本的人脈學，我是一直到楊醫師引用演化心理學家羅賓．鄧巴的研究，並用「熟似」「交陪」「盤撋」三個動詞撰文說明，我才有一種「早說嘛！你怎麼不早說呢！」的領悟。

對我來說，用簡單的方法解釋複雜的概念（如「什麼是朋友」）無疑是一門藝術，楊醫師總是在想辦法擔任這種知識橋梁的建築師，並且總是慷慨分享。上本著作《人生路引》中，他分門別類整理許多書中的智慧，並對應到人生幾個重大課題。這次，他除了讀書，也把守備範圍擴大到「讀人」；透過他的眼睛和人脈圈，我們得以學習到許多人生命的智慧。但我始終參不透的是：他為什麼總是可以這麼投入的讀世間萬事；不只讀，他根本整個人都浸在裡面了。

在隨時都有這麼多事情要處理的時代，說實在，很多事情選擇冷淡一點會輕鬆許多。每次聽到他那句「要有一個人，那個人就是我」，我都會感受到一陣靈魂震撼（或瑟瑟發抖），我不禁會這樣想：「真是個跟現代社會背道而馳的人。」在內向者交朋友必經的長期觀察過程中，他不只說，也不斷用行動印證自己的話。沒事幹麼研究什麼烏腳病的歷史？他說：「我不做誰做？」上節目受訪還先寫逐字稿，不用吧？他回：「這樣對方比較好準備。」

如果覺得他過著熱血中二的人生、甚至有點時間太多，那你就錯了。他常常在算效益和效率。

諾貝爾文學獎得獎者、法國作家羅曼．羅蘭說：「世上只有一種英雄主義，就是在認清生活真相以後，依然熱愛生活。」那個會特別跑去日本只為了參加新書讀友會、會為了要寄書送讀者結果自己要去復健的人，難怪可以把年齡相差六十歲的人都變成自己的朋友。說到最後，我還是不覺得交很多朋友才算英雄，但我覺得比很多人經歷更多事情、卻還是比很多人都熱愛生命與土地的楊醫師，或許正好展現了英雄的一種模樣。

推薦序精彩摘文3

讓我們前進，眼前的黑暗就是方向 

陳沛穎，文字工作者

《要有一個人》不只是這本書的書名，也是楊斯棓醫師行動的軌跡、奉行的原則。

自二○二○年認識楊醫師至今，我曾參與或主導楊醫師專訪三次，內容互有關聯，回顧中最讓我印象深刻的是：「『個人品牌』的核心在於，找到一個你重視，不見得有很多人注目的領域耕耘，持續關注自己最在意的事情。如果他人有共鳴，就會散發影響力。」

楊醫師重視閱讀思辨，在乎臺灣的未來。二○一三年以「思考節能」為號召，自費發起環島演講；二○一五年起持續每月舉辦讀書有獎徵文活動；二○二○年《人生路引》一書暢銷，版稅一○○％提前捐出，並善用其影響力將新書活動帶往「以眾人之力行眾人之事」的高度。對於想「做好事」的讀者，這是一本務實的經驗之書。裡頭沒有誇誇其談高見，而是娓娓道來親身力行的經驗。

■影響力是責任，也是原則的考驗

值得注意的是相較前作，此書有更多篇幅著墨臺灣政治歷史，亦收錄對時下政治人物的針砭的論證，能看出楊醫師對公共討論的期待。即便立意良善，論述與參考資料有所本，我仍有些擔心、甚至踰矩地問了楊醫師：「您不怕限縮自己的讀者群嗎？」

「有了一些影響力，反而要去說更該說的話，而非擔心說了某些該說的話會讓影響力流失。」

楊醫師以「為所當為，言所當言」定調影響力的真義，也以實際作為回應一直相信自己的人。於此我想起近期訪談楊醫師他所提及的：「心中有role model（好榜樣），人較不容易『行差踏錯』。如果心中沒有 role model，往往容易放自己一馬，道德邊界會自動下修，處事會愈來愈不嚴謹。」

因此，《要有一個人》也可以讀到楊醫師對自身的要求與對讀者的期待：思考自己要堅守什麼樣的原則，然後絕不妥協。正如克雷頓．克里斯汀生在《你要如何衡量你的人生？：哈佛商學院最重要的一堂課》寫道：「一○○％堅守原則，要比九八％來得容易。」

■眼前的黑暗，就是方向

與楊醫師較為熟稔後，我曾直白地問：楊醫師一直做事會累嗎？有想停下來的時候嗎？「我有role model，像賴和、李鴻禧教授、曾貴海醫師等。我有許多尊敬的人能仰望，給我力量。」楊醫師誠懇地與我分享這些人帶給自身的影響，那時我被觸動，尤其是我們聊到賴和時。

《要有一個人》安慰因嘗試而受傷的我們，號召並鼓勵想起身改變的人，連結行動中感到一絲孤單的彼此。

《要有一個人》寫的是「楊斯棓」這一個人，以及他所看到的標竿人物，但隨著閱讀會發現，楊醫師也想說的是：最後，我們不會是孤單一個人。

分享給充滿可能，閱讀到此的你。

推薦序精彩摘文4

醫師執筆，心懷天下之疾

鄭錫懋，《英語自學王》系列作者、講師

我人生的前兩本書，皆有斯棓賜序；斯棓人生的前兩本大作，我也有幸能提筆作序。雖是互相贈序，斯棓對我是扶持提攜，我對斯棓則是惺惺相惜。

在《人生路引》中，斯棓試圖「以書為窗」，透過先行者的智慧，為我們省下試錯的時光。在新作《要有一個人》裡，他則企盼「以人為窗」，藉著這些勇敢有愛的心靈，帶我們看見自己心裡的微光。

《要有一個人》，其實是想用一整本書，引發你把這句話接下去。

書中有一段在拍賣會上，「賺了七萬元」的往事。彼時的斯棓，進入職場還不久，身上存款不豐，卻敢拿出一大部分的身家，與妹妹聯手拍下兩台鐵馬。

斯棓說：「其實，我賺到的何止是七萬塊，回頭看，真正讓我賺到的，是過往不曾擁有的膽識。」不只英雄出少年，更要英雄趁少年。年輕時的勇敢經驗，往往可以支持我們「在人生下一個關鍵時刻，能迅速拍板決定、勇於前行」！

《希伯來書》十章 35 節亦鼓勵我們勇敢：「所以，你們不可丟棄勇敢的心；存這樣的心必得大賞賜。」（So do not throw away your confidence; it will be richly rewarded.）但是什麼時候，我們能夠勇敢？當我們有機會，做一件比自己更大的事的時候。

本書談到了無數個名字，每個名字都是一扇窗，每個名字背後，都有一個充滿勇氣、堅毅前行的故事。

臺灣能站在現在的位置，正是因為有了很多勇敢的「一個人」。他們在眾人的需要上，看見了自己的使命和呼召，因此剛強站立，因此百折不移。

「要有一個人」，下聯怎麼接？可能會是：要有一個人，大名杜聰明。要有一個人，名喚李鎮源。要有一個人，人稱曾貴海。

很多人能看見問題，鮮少人願成為答案。藉著這本書，藉著這些偉大的心靈，斯棓期盼我們都能換個說法：要有一個人，那人就是我；若有兩個人，就是你跟我。

願你、願我，都成為那個人！是為序。

推薦序精彩摘文5

要有一個人，從一個人席捲的社會運動 

藍麗娟，作家

楊斯棓醫師與我的緣，起自二○一六年的《李遠哲傳》新書發表會，我邀請楊醫師來替這本耗費三年採訪撰寫、厚達九百八十三頁的傳記致詞。為了這五分鐘的致詞，他特別將診所休診一整天，早早到場與李遠哲院長對談。會中，自帶正向能量的楊醫師，用五分鐘技驚四座、感動了全場。與此同時，他主動在網路上舉辦徵文比賽，帶動了一波《李遠哲傳》閱讀、討論潮。

俠義、誠意、創意、追求意義，楊醫師在紛亂的社會中讓更多人願意明辨是非，揮灑出一股撥亂反正的清明。

■用閱讀當藥方

我看見的楊醫師，他的好，泰半是得自於閱讀。

二○二二年楊醫師接受《名人書房》主持人詹慶齡老師專訪，至今累計十萬次高人氣點閱率。節目中，做足功課的慶齡姐故意問了一個看似簡單，但並不容易回答得好的問題：「閱讀為什麼這麼重要？」

我們的人生一定會遇到很多的難題。隨著年紀增加一定會遇到愈來愈多的問題，但其實比我們年紀大的人，這些問題一定都遇過，有些人可能會把它寫成書，可能是藏在他的自傳裡面有一段……當你讀過了……你就會變成一個豁達的人……當你有了閱讀經驗，你就比較不會受傷，你心裡面多了比較多的餘裕，可以快樂的做你想做的事情。

楊醫師娓娓道來的這段話，不只深得我心，也讓我愈來愈能明白，他十多年來心甘情願出錢、出力、出時間、出創意、呼朋喚友推廣閱讀，只因為他一直以來都蒙受了閱讀帶來的好處。

不少人跟我一樣，在兒時讀過一句話：「貧者因書而富，富者因書而貴」，但我當時只認得字，對其意義似懂非懂，如今有了些閱歷，看見什麼是貧與富，也終於見識到貧者真的會因閱讀而富，富者真的會因閱讀而貴。

楊醫師就是因書而貴的典型。

閱讀使楊醫師寬闊、使楊醫師豁達、使楊醫師從洞悉佛學上做為一個人的「正業」之所在，而非綑綁於醫師頭銜的正「業」。他身體力行，用閱讀當藥方，以閱讀自利利人。

每隔幾年，都會有新聞報導指出臺灣人的書籍閱讀率下降，也因此引起一波波喟嘆，臺灣人不閱讀已成為國安問題，應該要有人解決云云。

誰來解決呢？

我總是從楊醫師的每一場演講、在這本新書中也接收到這個強烈訊號：「如果你覺得，這件事應該要有人來做，那麼，這個人就是你。」

這就是《要有一個人》的真義。

當責，承擔起來吧！

■利他的寶山

拜讀楊醫師的《要有一個人》大作，看似用二十二本書串起的連篇文章，鎔鑄了二十二個「我就是那個人」──承擔者的利他人生；但細讀每一篇行文，蘊藏了更大量的利他人生，等待讀者逐一開採。可以說，《要有一個人》是一座寶山，不怕人開採，只怕人不採。神奇的是，這取之不盡、用之不竭的珍寶，愈往裡面挖，愈感到身心靈富足。

楊醫師在《要有一個人》書中，最使我潸然淚下的，是〈王金河〉這篇，王金河醫師為烏腳病患義診多年不居功，美國宣教士孫理蓮巡迴美、加募款義助治療烏腳病患，當讀到南北奔波為患者手術而過勞的謝緯醫師，我的心抽痛不已，淚流滿面。這「大愛迴旋」在公共衛生專家陳建仁博士的研究上開花結果，在引領全球公衛與環保標準的美國政府單位得到落實，並推介國際。臺灣醫療界這群默默付出、代代接力的利他者，用他們的生命點亮了光，光照耀了全世界，無數人免於受到病苦而家破人亡。

我讀到的這些，都是我在楊醫師這本新書中開採到的寶藏，我還想開採第二次、第三次、第四次。

「你以為我在出冊，我是在做社會運動。」楊醫師在演講中總是這麼說。

充滿利他情懷的楊斯棓醫師，總是使我聯想起百年前上醫醫國的蔣渭水醫師，謹以渭水先生的這段《臺灣文化協會會歌》歌詞為推薦序作結：

「我等一舉天下利，豈可自暴棄，但願最後完使命，樂為世界人，世界人類萬萬歲，臺灣名譽馨。」

試閱

二十二個人，拓展的認知邊界

二○二○年十月一日是我第一本書《人生路引》的上市日期，上市前一週開始接受預購，出書第一個心魔就是：會不會成了一刷（都沒賣完的）作家？結果預購那週已經三刷（每間出版社的每一刷次本數不盡相同，我只能透露前三刷達七千本），讓我自己嚇了一跳，但也心想：「會買書的人也差不多都買了吧！」完全無法想像後來怎麼一路累積到紙本二十八刷，電子版暫且先不計。
二○二三年的三月中旬，我開始著手第二本書的撰寫。一旦下筆，就克服了第二個心魔：「一書作家」。只要完成，就不是一書作家了！我如此自我勉勵。
很多朋友問《人生路引2》何時出？
我的朋友邱繼哲出過一本《好房子》，第二本書就叫《好房子2》；我的摯友鄭錫懋老師的處女作《英語自學王》十刷破兩萬冊，世界市值前百大的多間公司爭相邀請他幫員工培訓，提升外語能力，他的第二本書就叫《英語自學王2》，而且鄭老師的兩本書，我都受邀撰寫推薦序，《人生路引》亦有鄭老師的推薦序，我們的人生因演講而相識，因出書而糾纏不已。
《人生路引2》對我來說一定不困難，二十八個重要觀念，我再找二十八本相應之書，分享該書給我的啟發與感想，很快可以寫成。

■《要有一個人》！不是《人生路引2》！
但我的企圖心不止如此，我想挑戰寫起來比《人生路引2》困難十倍的《要有一個人》。
《人生路引》以二十八個觀念為核心，有人認為以二十八本書為核心，視為二十八支樁，這樣解讀並沒錯，每篇文章都會引導讀者再多讀兩本書。
《要有一個人》也有二十二支樁，是二十二位在我生命中有重大意義的人，每一個人，都觸動我至少又讀了十本書，拓展我的認知邊界，我想把這二十二個人給我的力量，盡可能傳遞給讀者，我希望他們也感受、承接到這些力量。
我與人們建立較深的友誼，往往是從對方認識我數個月或數年後，請我幫他們的作品撰寫推薦序開始。
幫人撰寫推薦序的過程中，我持續學習應對進退的道理。有一次我幫相識十年的蔡亦竹博士寫了一篇推薦序：「《日本人論》堪稱亦竹之眼挑戰永漢之見。」他寄贈的芒果禮盒讓我瞠目結舌，壯碩耀眼的果實，濃重誘人的香氣，腦海浮現了兩句府城庶民詩：「檨仔好吃叮咚現，愛吃枵鬼摃不變。」（好吃的芒果在芒果樹上隨風晃動，貪吃的人總會想方設法偷吃，你怎麼打他、罵他，他還是不會改變。）
年輕時，我曾數度失禮於人，年紀漸長，我也學著包容他人的失禮。若非太誇張，我總秉持「要相信人會改變，要相信人會變好」的信念。
我很享受那段與人從陌生到熟稔，私誼慢慢煨熟的過程，九六％的人，溫暖有情；四％的人，不可思議。這讓我清楚，時間一秒鐘都不需要留給某類人。
《人生路引》成書之際，出版社與我討論推薦序撰文名單，我說已擬好，將親自請託，萬一對方婉謝，我也隨緣，也不再找人，結果沒有一位受邀者拒絕我。
我找的朋友，都是我有把握對方願意花十個小時以上閱讀並撰序之人。
我喜歡研究臺灣的選舉史，若把出書比喻成競選，作者就是候選人，推薦序作者則是競選晚會上登台演說的助選大將。
助講大將最好背景各異，對不同受眾能各自彰顯其魅力，加總起來，對候選人的效益最多。
《人生路引》不辦新書發表會，但有七場需要搶票的新書讀友會！
三年前《人生路引》完稿之際，與出版社討論了「新書發表會」，我告知不想舉辦「新書發表會」，我想挑戰「新書讀友會」。
這有何差別？
通常「新書發表會」的參與者，大多處於「未買書、未讀書」的狀態，場地好壞，落差極大。所謂「壞」的場地，我認為是發表會環境容易受不相干人士干擾，與會者並沒有一個獨立的空間與說書者對話，但「好」的場地往往又需要租借費用。如果我能說服參與者「為自己的位置、空間付費」，說不定我能打造一個新局面。
我想像有個「新書讀友會」，現場不賣書、要求與會者先買書並讀完書、建立報名系統、事先徵求聽眾閱讀後的問題、找優質場地以說服與會者付費（攤提場地費）、找專人統籌團隊與聘請足量行政人員讓活動流程順暢等。
最後在七個縣市我都遴選一位主事者，每個人幫我負責一場的報名系統與金流，我授權他們，若有盈餘，可以準備小禮物回饋與會者（如高雄的秋玉姐和斌哥幫我製作了環保提袋送給參加者），或是挑選信任的單位捐出盈餘（臺南「平安聯合診所」的楊為傑醫師將活動結餘四萬三千四百八十五元補足五萬，捐給善牧基金會臺南嬰兒之家）。
每一場活動，我視票房金額自掏腰包用同等金額給一個基金會，七場我總共捐出六十四萬一千九百八十九元，我有意提醒聽眾：莫忘歷史。
我的設想一一被順利執行，其實，敢嘗試挑戰把活動往這個方向辦，就是帶著火星爺爺所說「跟沒有借東西」的思維。
我在各縣市出席讀友會時，分別邀不同的推薦序作者與我同台，雨狗靈魂拷問我，培芸與我對談，錫懋與我唱雙簧，瀞仁等眾推薦序作者亦曾接力演講，為我助陣。
我唯一不敢驚動的是慧玲姐，慧玲姐的先生世煜兄跟我父親一樣都是洗腎病患，我寧可他們多休息，不需在大疫期間於密閉空間內冒險相挺。
每一場讀友會，我都鼓勵參與者寫心得。寫心得不需為我美言，而是聽講後若有什麼「心內話」願意跟公眾分享，藉這個發表機會，不必客氣。每一場次我選出一、兩位特別讓我感動的朋友，送出我向詩人李魁賢購得其翻譯的全套《歐洲經典詩選》，譬如臺南場次我選出曾在成大醫院工作的陳信宏先生，臺北的加賀屋場次我選出JET LEE，大家收到都很驚喜。心得禮物我刻意又選擇了書，就是用行動告訴與會者：書可以當禮物、書可以取代紅包、書本該充斥在我們的生活中！
書籍銷量與各式約訪，三年內接連不斷，近日我還受知名主持人黃越綏、陳凝觀、周玉蔻等人邀約上節目，聊我閱讀史料的心得，這並沒有讓我忘記要完成《要有一個人》。
《要有一個人》分六部，依主題對當代人的迫切程度和內心承重感，我建議閱讀順序由前到後，不要跳讀。

■如果說人生最重要的事情是注意健康，那第二件事就是駕馭金錢！
過去十年，我發起、參與多項「運動」，經費不對外募款，自己以賣屋所得或版稅收入支應。原因是三十年前開始，我陸續觀察到許多活動最後無以為繼，大多因中後期募款困難而草草收場。
我反過來想，我先存錢，用自己的錢支持自己想推動的「運動」，無論是公民思辨或是推廣閱讀，就可以省下不少跟人請託籌款的時間，專心耕耘「運動」內容。
對金錢累積正確的看法，我常推薦朋友先熟讀《雪球》和《窮查理的普通常識》。
我也分享了被酸民「譏」為「生意人」的吳淡如，面對面的時候，我受到淡如姐什麼樣的對待與啟發。
十年前後，我上過綠角的實體課程，他不造神、不拉群組、不「騷擾」你，我喜歡這樣的上課方式，付學費後純粹獲得一段知識，銀貨兩訖。
綠角外貌十年凍齡，那又是另外一個故事了。律己甚嚴，跑步、閱讀，（數）十年如一日。簡單過人生，卻把人生過得有滋有味，他是我抬頭才能看到的人。

■結識各路英雄齊心推廣閱讀，羊腸鳥道變八十米路！
過去七年，我每月舉辦有獎徵讀書心得的活動，未曾中斷。
二○二一年，我想說已不可能帶父母出國（一位洗腎腎友，一位巴金森病友），就把自己過去累積的三十幾萬長榮哩程數拿出來當禮物，每個月挑一位最特別的心得，送給撰文者三萬哩，到最近我才發現，Mona醫師連續參加三十場，獲獎多次，累積的哩程數足以自美返臺。
這樣的故事，讓《名人書房》的主持人詹慶齡也驚奇。我因《人生路引》而上節目，上節目時除了分享著作，又分享了自己推廣閱讀的行動，下節目後，訪談內容竟然又成了我推廣閱讀的利器，二林高中的師生都知道！
師大國文系畢業的歐陽立中，經常面帶笑容，說書獨樹一格，訪談熱情幽默，舉例貼近年輕世代，數位工具不時迭代。雖然他總讚美我，但我必須說，我從他身上學到的，一定比較多。
歐陽立中稱學姊的宋怡慧，既是健筆，亦是暖筆。讀了《原子習慣》不稀奇，地球上好多人都讀過《原子習慣》，但她還寫了一本《怡慧老師的原子習慣實踐之旅》，又因為這本書，進行推廣閱讀的海外演講之旅。

■把一樁樁好事，說成一個又一個好故事！
《要有一個人》的最核心故事是我的親身經歷。一個故事講得精彩，就會博得滿堂彩，這個精彩故事多講幾次，就會變成一個經典故事；我們若曾勇敢涉險地，也可能就此埋下一個經典故事的種子。我們既可以傳頌傳奇，也可能成為傳奇。
再勇敢的人，都有脆弱的時候。以「一個人也可以」為座右銘的人，也總有不可以的時候。如果我們有底氣、有餘裕，就可以即時伸張正義，幫人打氣！
而怎麼把乍看細碎的生活瑣事，說成一個個好故事？這就是盧建彰導演的本事。
用一個精準定義的名詞，串起一堆好故事，「大愛迴旋」將告訴你一個盪氣迴腸的超級故事。

■超業、超人、超展開！
我有四個朋友，都曾從事業務性質的工作，並做到頂尖，然後跨界又做出成績，持續跨界，又持續做出成績……
火星爺爺本名許榮宏，有一次「天才」許榮哲邀請十幾位講者同台，我跟許榮宏也在列，我問他們兩位有沒有人搞錯彼此名字，他們說何止搞錯，連「洪榮宏」「許榮助」都經常被攪和進來！
我從火星爺爺的一句話，去爬梳兩段歷史，見證了一段世間難得的友情。其中一位主角，臺北市文化局長蔡詩萍也為其立傳。
吳家德總經理出過五本書，第四、五本有我的推薦序，第五本的新書發表會，我甚至站台兩次，演講都長達四十分鐘，內容泰半不同。我不輕易幫人助講，若幫人助講，就當做是自己新書讀友會的規格，卯足全力準備。
愛瑞克著作繁多，近期兩本作品亦有我的推薦序，用「仙風道骨」形容他，應該很少人會反對。他的作品讓人反思，他的行動也給人諸多啟發，他最厲害的，我認為是扮演好「連結者」這個角色。
謝文憲憲哥這週跟我聯繫，邀我幫他的新作寫推薦序。我不得已才跟他劇透說我的新作也有他的一篇專文。他擅長分享自己的成功方程式，也不避談自己的失敗經驗。他少談時局，但對時局有極佳敏感度，他總是知道當下年輕一代的參政者中，誰最有料、吸睛。

■深緣貴人「帶我飛」！
我第三度受邀到美國演講時，一共到過美國、加拿大的六個城市，遇到的其中一位貴人就是黃東昇博士。黃博士聽過我演講，他用我YouTube上的演講影片，成功說服各州同鄉會長邀請我赴美演講。我很慶幸，我不只是「埋頭苦幹」，我把自己做過的事，用文字或影音如實呈現，這是「抬頭苦幹」。「抬頭苦幹」，才會有更多貴人看見你！我的朋友李三財，也深諳這個道理！
宋怡慧老師赴馬來西亞吉隆坡誠品書店演講，分享十分鐘的舞台邀我同台演講，讓我的演講足跡增加了東南亞一地，想來真是不可思議。出發前我得知有機會跟幾位當地校長打照面，我購買五本黃東昇博士的傳記，分送給校長們。
張瀞仁是一個傳奇。我跟劉黎兒老師求證過，上一本臺灣人的作品翻成日文版銷售超過十萬冊的，是黃春明老師的作品。瀞仁的作品，超過十八萬，她卻謙虛如昔，總以幸運來解釋一切。她在東京唯一一場新書付費讀友會，我排除萬難也參加，會後，又讓我再一次感受到「抬頭苦幹」的重要！

■外披白袍書生貌，內心奉行武士道
在曾貴海醫師的新書發表會與客委會主辦的授獎活動中，我二度受他邀請上台演說。我重新咀嚼他跟盟友們過往在衛武營公園的努力身影，感動良久。
爽朗幽默，人生閱歷豐富，眼科專業蜚聲國際的林逸民醫師，我所知甚早，相見恨晚，他的新書《放眼看天下：林逸民評論集》的發表會在信義誠品舉辦，我受邀壓軸演講半小時，會後超過三十位聽眾遞名片跟我致意。當天的與會者之一，是李鎮源院士的長女李明瑱教授。會後我們聯繫上，讓我重新憶起李院士人生最後十年捨命為臺灣的拚勁，本書也以專文跟李院士致敬。
李院士的老師就是杜聰明博士。有一個政治人物聲稱自己得過杜聰明獎學金（他的發言人還公開發文竄改得獎定義），我用諸多史料證明：他不曾得過杜聰明獎學金！正確解讀史料，既訓練國民的閱讀理解能力，也約束政治人物的言行，以端正社會風氣！

要有一個人，那人就是我
林逸民醫師首部作品《放眼看天下：林逸民評論集》的新書發表會上，我受邀壓軸半小時演講，講題我選定為〈要有一個人〉。
這五個字，我設計的邏輯如下：
我們若討論「花東獨居老人中午吃飯成問題」，至少會有兩種聲音：
一種說：要有一個人，固定去送餐，至於那是誰，反正不是我。
一種說：要有一個人，那人就是我（出錢、出力〔包含推動相關法案〕），不然我不講。
前者點出了問題，有時也不能怪他沒有付出心力，我們可以捐錢給一些基金會為老人送餐，但我們沒有門路捐錢幫水庫清淤。
後者又可以分兩類，一類是政治人物，他們當然必須當責；另一類是老百姓，依照個人意願與財力，出錢、出力去試圖弭平、解決問題。

愛愛寮的故事，為何感人？
故事的核心，不外乎是那顆「要有一個人，那人就是我」的雄心敢於承擔。
一九二三年，時年二十四歲，任職臺灣總督府的青年施乾，調查艋舺地區的「散赤人」（sàn-tshiah-lâng，貧困的人），不忍他們流離失所，於是毅然以一己之力創辦愛愛寮，收容並賦予他們能力。
切膚之愛的故事，為何感人？
故事的核心，其實也是「要有一個人」在召喚，在發酵。
一九二八年，五十八歲的蘭大衛醫師，看到十三歲病童周金耀，心想：「要有一個人，捐出自己的腳皮，讓我來移植，病人才有救。」
他的妻子連瑪玉做好準備，「要有一個人，那個就是我，讓我來捐皮，你就能救人」。因此，四塊腿皮順利移植到周童傷口上。

一九四四年，二十八歲的王金河醫師，發現「要有一個人，醫治烏腳病」，他的天命引導他思考「那人就是我」，金河診所於焉誕生。
一九六○年，傳教士孫理蓮認為「要有一個人，來幫王金河」，於是四十六歲的謝緯醫師，開始和王金河醫師攜手治療烏腳病患。

一九五九年，眼科醫師陳五福擔心盲人若無一技傍身，終將無所依靠，他心裡浮現了「要有一個人，替盲人張羅，創建習藝所」，下一秒，他心想「要有一個人，那人就是我」，於是他創立「慕光盲人習藝所」，次年改名「慕光盲人福利館」，讓盲人習技。
「習藝所免收學雜費，初級班著重生活適應訓練，高級班著重職業訓練。落成後，就連（廣為周知的）史懷哲也曾數度寫信關心習藝所的進展。」
史懷哲去世後，他將用過的十字架木頭拆解分送給好友，其中一份特地寄到臺灣給陳五福醫師。
一九七四年，「慕光盲人福利館」更名「慕光盲人重建中心」，營運迄今。
一九九二年，當陳五福醫師身體微恙，對人在美國的林逸民醫師提出「要有一個人，接五福診所」時，林醫師慨然放下美國的一切，應允「要有一個人，那人就是我」，繼續接棒岳父經營的五福診所及非營利組織慕光盲人重建中心。
我為林醫師新書《放眼看天下：林逸民評論集》發表會的專題演講以「要有一個人」為軸，最後串起蘭大衛、連瑪玉、謝緯、王金河、陳五福、林逸民醫師等人「那人就是我」那股扛起重責大任的豪情壯志，本來設想我走回位置時現場會靜默肅穆幾分鐘，想不到掌聲如雷，久久未歇，讓我激動鼻酸。
前臺東市長賴坤成公開發文讚美一位致詞者以「用心看臺灣」輝映林醫師書名《放眼看天下》，且不吝讚美我：「楊斯棓醫生壓軸的演講更是精彩！」