吃真正的好食物
 
作者: 水野葉子 
系列: 商周養生館
書城編號: 278699

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出版社: 商周
出版日期: 2012/09/03
頁數: 224
ISBN: 9789862721988

商品簡介
守護全家人的健康,就從選擇安心食材開始!

吃進什麼食物,形成什麼樣的你。
為自己的健康,為我們所關心的人事物,為地球永續盡一份心力,為與大自然諸多生命和平共存。
有機(Organic),不是名牌LOGO,而是一種對環境的自覺。

食在不安全?不知道什麼可以吃?
了解有機驗證流程,食物製造現場,學習hold住食品安全。
讀過這本書,掌握 3 重點 8 訣竅,從今天起,對食物的看法、挑選方式將徹底改變!

【好評推薦】
「由有機驗證稽核員的角度來介紹有機是什麼,可以得到不同於商業廣告的真相。關心食材健康的讀者,可以藉由作者清楚扼要的介紹,認識有機真義。」
──朱慧芳.有機食材專欄作家

「身土不二、一物全體、不時不食,是中國古老的養生智慧。從自身的體驗,我也發現:用當季當地、有機的全食物打成精力湯是最好的養生方法,既淨化身體,也淨化環境,讓土地和萬物生機盎然。正如作者所言,有機就是「感受大家一起活在這個地球上的生活」。」
──陳月卿.癌症關懷基金會董事長

「大多數現代人都不懂如何正確挑選食物。長久以來,掌握嶽酯鼓咱D導權的媽媽們,已經悄悄棄守,讓它落到食品加工業者和食品專家手裡。每天吃的都是「添加釵h化學藥品,看起來像食物的可食用物質」。作者水野葉子是日本第一個有機驗證工作人員。書中有釵h有機驗證細節和經驗分享,也有釵h有趣的小故事,可讀性很高。除了做為有機驗證稽核員參考外,也可以做為有機農民通過有機驗證之入門書,更可以是家庭主婦購買有機農產品之參考。」
──陳世雄.台灣有機產業促進協會理事長

「水野女士把她十五年有機稽核員的經歷,寫成了淺白易讀的訪查故事,讓消費者明瞭現場稽核是建立在人與人見面的「誠實」與「信任」,記錄與流程追溯更是有機認證制度最可貴的精神。有機標章代表了釵h人的用心,特別是環境與生物多樣性的守護。推薦給想更了解有機農業及選擇安心食物的消費者。」
──黃淑德.主婦聯盟消費合作社理事主席

「人們對有機充箸...
商周養生館

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