思考無法整合，想不出好的詞語，無法正確傳達給別人……

跟著全球頂尖學府牛津大學，學習跨世代傳承的思考與表達技巧。

牛津人透過與他人「對話」鍛鍊思考與表達能力。

當全球菁英都認為相互「批判與指教」可以促進彼此知識發展，你更要學會在各種場合都能派上用場的牛津式思考與表達技術，才能站在對等的立場競爭，甚至在競爭中勝出。

專業好評推薦

陳耀寬 英國牛津大學化學博士‧明道大學講座教授│謝文憲 企業講師、作家、主持人

整合「思考技術」、「表達技術」、「反饋技術」，

用5階段突破自我，打破溝通及人際關係障壁。

與哈佛、劍橋齊名，擁有悠久歷史及傳統，且是全球最高學府之一的英國牛津大學，其最重視的，就是透過與他人的「對話」進行徹底思考，將自己的想法以具說服力的方式，傳達給對方。

作者為首位在牛津大學取得教育學博士的日本人，將傳授牛津式思維和表達技巧，並可在各種情境中派上用場。

①準備：找到好老師，一邊模仿一邊追求自我風格。

②思考：不受拘束的自由想像，養成彈性思考的能力。

③話語：認識話語的重要性，鍛鍊創造文字詞彙的方法。

④表達：在不斷嘗試與錯誤中學習經驗，保持積極表達的態度。

⑤反饋：反省所有過程，砥礪磨練自我。

這5個階段反覆循環，就是牛津人經過千錘百鍊的溝通技巧。

本書也將牛津大學特有的「一對一指導課程」所培養出的三種能力：

①分析．整合．表現能力；

②批判力與討論能力；

③協調、解決問題的能力。

以具體案例的分享和更簡化的方式解說，幫助各位掌握在全球化時代生存所需的「知識」實踐技巧。

作者

岡田昭人

一九六七年出生。東京外國語大學總合國際學研究院教授。牛津大學教育學博士。同志社大學畢業後，在紐約大學取得異文化溝通碩士學位。之後更成為第一位在牛津大學取得教育學博士的日本人。
回國後，於東京外國語大學任職超過十五年，教授日本人與留學生教育學及異文化溝通等科目。帶領岡田研究室一百多名學生體現「學習與遊玩是一體兩面」的理念，以最大限度發揮其國際教育學的學識，在課程上致力實踐以學生主體的授業方式，不斷提昇學生們的思考力與溝通力。
曾任日本國際教育學會副會長（目前轉任理事）、以留學生為對象的獎學金財團評選委員、NPO法人理事，也擔任過與國際人才育成相關的公家機關委員。參與「北野武的日本人白皮書」、「爆笑問題的日本素養」等電視節目演出。嗜好有對著鋼琴自彈自唱、能樂、各種運動，展現多才多藝的一面。

相關著作：《牛津人的30堂獨立思考與精準表達課》

譯者

邱香凝

曾任職唱片公司、出版社、電腦娛樂產業，目前為專職譯者。喜愛閱讀與書寫，用翻譯看世界。
Instagram：hsianghsiang3.0 做翻譯的人

目錄

推薦序 當你提出一個理論，接踵而來的就是一百個疑問和一百個反對，這就是思辨的開端

前言 牛津大學的畢業生，為什麼在短短數年中，就能學會實踐「知識」的訣竅呢？

Chapter 1 牛津的風格

1 在牛津式「對話」中養成

2 愈是「無用」的學問，愈具有重大意義

3 牛津式創意思考的誕生步驟

4 「一對一指導」是增進思考力與表達力的特殊訓練

5 透過「一對一指導」習得三種力量

Chapter 2 牛津式「準備技術」――做好拿出成果的準備

6 做好「獨立思考、表達」的準備

7 畫出面臨二度苦境的「思考的Ｗ曲線」

8 從「模仿」別人的「思考方式」開始

9 整理思考方式，以備迅速表達

10 在表達前，必須先懂得「說話方式」的基礎

Chapter 3 牛津式「思考技術」――用自己的頭腦獨立思考

11 徹底思考沒有答案的問題，這就是牛津式

12 創造獨門想法的「T-Shape思考」

13 整理說話脈絡的邏輯思考

14 畫出「樹狀圖」的心智圖思考法

15 偶然的靈光閃現帶來的意外發現（Serendipity）

Chapter 4 牛津式「話語技術」――創造獨家話語的技術

16 藉由整理成話語，讓思考更清晰

17 隨時提醒自己：創造並使用能使對方理解的話語

18 養成追溯話語源泉的「自問自答」習慣

19 運用「重新架構」的方式，轉變為能被對方接受的話語

20 如何組織打動人心的話語

Chapter 5 牛津式「表達技術」――打動對方的表達方式

21 貼近對方內心的言行舉止，就能打動對方

22 區分時段，引起聽者的興趣

23 「魅力」就是「身力」，全面活用五感

24 令簡報比原本出色十倍的呈現方法

25 從牛津式辯論術中培養說服力

Chapter 6 牛津式「反饋技術」――從反饋中打破障礙

26 反饋內容將成為朝下個目標前進的動力

27 「掌握狀況」與「解決問題」的能力，將引導你走向成功

28 磨練「自我力」，使自己成長

29 以「壓力控制術」提高思考與表達的能力

30 突破內心的「障壁」

後記 彩繪人生的畫筆，握在你自己手中

序／導讀

推薦序

當你提出一個理論，接踵而來的就是

一百個疑問和一百個反對，這就是思辨的開端

岡田昭人教授這本《牛津人的30堂獨立思考與精準表達課》，讓我回想當年在牛津大學求學唸博士時的學習點滴，身同感受書內所提到的牛津人的學習特色，每當學生辯論時的腦力激盪，經由不同領域的學生，依不同思考角度邏輯與模式互相討論探索真理，這是訓練出牛津學生的獨立思考判斷與表達的教育特色，也是一般大學生較缺乏的能力。

岡田昭人教授在此書中詳細描述自己在牛津的求學經驗，並闡述出日本教育和牛津教育制度的不同，凸顯出現在教育制度較缺乏給學生創造力、思辨力、批判力、以及表達力，看完此書就能了解，現在的教育應加強學生的獨立思考溝通表達技巧，以增加學生競爭力。另外，作者也強調牛津教授是個別指導，也就是因材施教，教學沒有固定的答案，沒有固定的題目，論文研究方向自己找，指導教授開書單開課程，學生自己決定要不要去上，這種自主自由式的學習，也造就獨立學習的能力，讓學生能培養出不一樣觀點思維和創見。

牛津人的獨立思考與表達技術源自牛津大學辯論社Oxford Union，牛津人的思辨，從一杯啤酒、一杯咖啡開始，就可以滔滔不絕的激辯和討論，早上和下午的Tea time也是各個領域學生聚集思辨的熱門時段，從天氣、足球，聊到外太空的希格斯粒子、下內子宮甚至ＤＮＡ。當你提出一個理論，接踵而來的就是一百個疑問和一百個反對，這就是思辨的開端，也就是這樣的過程訓練出牛津人的獨立思考與表達技術。牛津人流傳一段為什麼讀書的理由，這段話就像我們常說的溫故知新吧！

The more I study, the more I know.

The more I know, the more I forget.

The more I forget, the less I know.

So, why I study.

牛津人在學院吃飯的餐廳Dining Hall也是學習和知識傳遞及磨練的地方，電影《哈利波特》中學院內的餐廳就是牛津學院內的餐廳，也是學生和老師每日見面討論傳授學問的場所。以我當年在牛津大學時的三一學院（Trinity College）為例，每個人進入餐廳必須穿著學袍（Gown）。餐廳的長桌分為一般桌（Common Table）和高桌（High Table）兩種；院長、學者和老師坐在上面的高桌，且穿著的學袍也不一樣。一般學生分大學生和研究生，大學生穿短學袍，研究生穿長學袍。學生中最顯目的就是學者袍（Scholar Gown），也就是成績一等，榮獲獎學金的學生，甚至也可以坐上高桌和師長們一起吃飯，代表著學生的榮譽與學術專業的象徵，也是尊師重道，並給學生聞道有先後，術業有專攻的認知。餐廳四周的牆上掛滿學院內傑出的學者和偉人，吃頓飯下來，一抬頭就得警惕自己要見賢思齊，努力向上。

閱讀岡田昭人教授此書的深入剖析，可以瞭解牛津人的思考模式及做學問的方法，進而學習牛津的精神，讓自己也能學習獨立思考，訓練判斷能力，成為善於應用溝通及具有思辨能力的人。

最後，讓岡田昭人教授帶領讀者藉由：準備、思考、話語、表達、反饋，來學習牛津人經過千錘百鍊的獨立思考及溝通技巧。

陳耀寬

英國牛津大學化學博士‧明道大學講座教授