Viele Menschen verdrangen das Gefuhl der Mudigkeit - im Beruf, in der Familie, in der Kirche oder im Umgang mit sich selbst. Sie mochten nicht infrage stellen, was und wie sie leben, obwohl es ihnen ihre Lebensenergie raubt. Anselm Grun zeigt in diesem Buch Wege auf, wie wir mit Mudigkeit umgehen konnen und sie als Chance verstehen lernen, um wieder zu uns selbst zu kommen. Er ermutigt dazu, uns wieder neu dem Wesentlichen zu offnen, dem Rhythmus der eigenen Seele und des Leibes zu folgen und so zu den Quellen innerer Kraft zu finden.