運動不只鍛鍊肌肉，還有腦力？大雄有可能變運動全能？
科學可以強化你的運動技能？運動能夠拓展人際？
運動是結合了人體生理學與力學領域的一門科學喔！透過科學方法來訓練，就連似乎不擅長運動的大雄，也有機會找到適合自己的項目，訓練成專長。跟著哆啦A夢一起來認識四十種以上不同運動及訓練法，讓身體更健康！
系列特色
跟著哆啦A夢長知識、學創意、變聰明！
★以趣味漫畫閱讀啟發探索研究的好奇心，快樂學習科普知識。
★全系列由台、日學者專家審訂，為國中小學自然科學最佳輔助讀物。
★學習超進化，從想像到實踐，建構科學家精神。
★全系列精選多則有趣科學小知識Q&A，讓頭腦反應更靈活。
《運動高手鍛鍊機》高手推薦
周思齊（中華職棒選手）
邱炳坤（國立體育大學校長）
哆啦A夢科學任意門系列推薦
朱慶琪｜國立中央大學科學教育中心主任
李家維｜清華大學侯金堆講座教授
孫維新｜《科學人》雜誌總編輯
曾文龍｜台北市育成高中校長
溫美玉｜全台最大教師社群創始人
顏聖紘｜國立中山大學生物科學系副教授
羅珮華｜國立台灣師範大學科學教育中心副研究員
蘇明進｜台中市大元國小教師、作家
談運動的科學知識，感覺是很生硬的一個題目，如果又想跟孩子們分享這些運動科學，都深怕過於艱深無法吸引孩子們的興趣。但，這些看似枯燥無味的內容，如果變成漫畫呢？而且這個漫畫還是不管男女老幼都知道的哆啦A夢！相信光聽到哆啦A夢，你的眼睛就會亮了起來了。畢竟每個人成長的過程中，一定都看過哆啦A夢的漫畫或是卡通啊！
《哆啦A夢科學任意門21：運動高手鍛鍊機》把運動科學變成很有趣的故事。哆啦A夢總是會拿出各種運動鍛鍊的神器來幫助大雄鍛鍊、期許打倒胖虎，透過有趣的故事，孩子們閱讀的過程中也學習了不少運動科學知識。這是我相當推薦一本適合親子共讀的書本！──周思齊（中華職棒選手）
《哆啦A夢》是小時候時常閱讀的漫畫之一，也是我最喜歡的一本。當時期待哆啦A夢能成為我的好朋友。那個令人著迷的百寶袋中，有許多超好用的「未來道具」可以幫忙解決我所有的問題！
今天哆啦A夢與大雄將帶我們進入運動領域，這些運動世界的「想像」也同樣令人著迷。透過漫畫與解說讓大家認識各種不同的運動，內容淺顯易懂，讓運動的種子在每個讀者心中萌芽。讀者可以帶著輕鬆的心情領略運動的生理、心理與技術三大主軸，又能夠以有趣的方式理解運動的器材、環境、力學與動作機轉。
另外，作者結合時事，將2021東京奧運的運動項目呈現出來，使讀者掌握最新的訊息。而我有機會搶先閱讀本書，也很榮幸能夠推薦本書，希望大家能更輕鬆愉快的參與正確的運動。──邱炳坤（國立體育大學校長）
作者
藤子‧F‧不二雄
本名藤本弘（Fujimoto Hiroshi），1933年12月1日出生於富山縣高岡市。1951年以《天使之玉》出道正式成為漫畫家。以藤子‧F‧不二雄之名持續創作《哆啦A夢》，建構兒童漫畫新時代。主要代表作品包括有《哆啦A夢》、《小鬼Q太郎（共著）》、《小超人帕門》、《奇天烈大百科》、《超能力魔美》、《科幻短篇》系列等。2011年9月成立的「川崎市 藤子‧Ｆ‧不二雄博物館」，是一間展示親筆繪製的原稿、表彰藤子‧Ｆ‧不二雄的美術館。
台灣版審訂者簡介
陳膺成
畢業於國立台灣師範大學體育學系，並在該校陸續修畢體育學碩士與博士。主要的研究領域在運動生物力學、運動技術分析、人體動作分析，以及體育運動規則與裁判法。目前任職於國立高雄師範大學體育學系專任副教授，並擔任該校女子排球隊教練。同時身兼國際籃球裁判，以及台灣運動生物力學學會理事。
日本審定者簡介
深代千之
日本女子體育大學校長、教育學博士，東京大學名譽教授。一般社團法人日本體育學會會長、日本生物力學學會會長。
從頂尖運動員的動作解析到兒童運動能力開發方式都有研究，提倡「文武雙全」的運動科學觀念。著作眾多，包括《「知識」論運動：東大出版會》等。
譯者簡介
黃薇嬪
東吳大學日文系畢業。大一開始接稿翻譯，至今已超過二十年。兢兢業業經營譯者路，期許每本譯作都能夠讓讀者流暢閱讀。主打低調路線的日文譯者是也。
目錄
★陸上競技 漫畫：大雄努力跑向九州！！
◎比賽跑、跳、投的能力【田徑】 ◎用雙腳在長距離道路上前進【路跑】 ◎踹一下地面，在田徑場上奔馳【田徑賽跑】 ◎能夠跳多高？跳多遠？【跳躍】 ◎能夠扔多遠？【投擲】 ◎跑、跳、投全都由一個人挑戰【全能項目競賽】 ◎逐漸進化的殘障體育賽事【殘奧的田徑賽事】
★水中競技 漫畫：室內游泳池
◎在「水面」與「水中」控制身體的技能 ◎競技游泳是在對抗水的阻力 ◎游泳四式的歷史與縮短時間的技巧 ◎挑戰空中動作與表面張力 ◎因應自然環境的游泳技術 ◎在水中自在漂浮移動的技能
★用手的球類 漫畫：打倒胖虎隊
◎「投」、「打」是只有人類才會做的動作？ ◎顛覆過去常識的最新棒球理論 ◎壘球是類似棒球又不是棒球的運動 ◎排球殺球的祕訣在於善用「身體弓身與屈身的力量」 ◎籃球最重要的是腿部肌力 ◎手球的魅力在於比賽過程的速度感
★用腳的球類 漫畫：戰車褲
◎「踢」是腳的甩鞭動作 ◎用手以外的部分操控球【足球】 ◎全體隊員把球送往前方【英式橄欖球】
★揮舞工具的球類 漫畫：差點計分帽
◎揮舞工具【操控運動】 ◎持續往更遠、更精準進化的【高爾夫球】 ◎網球是看似優雅、實則強悍的運動 ◎羽球的殺球時速可達五百公里！ ◎桌球的體感速度無與倫比！ ◎曲棍球是必須全程半蹲跑的高難度競賽
★互相糾纏攻擊的競技 漫畫：柔道黑帶的大雄
◎「傾倒」是失去平衡 ◎以柔克剛【柔道】 ◎人類最古老的運動【角力】
★拉開距離攻擊的競技 漫畫：空手道飲料
◎利用「前進」與「後退」的組合增加威力！ ◎利用「直擊、打擊、踢擊」進攻的空手道 ◎頻頻施展華麗腿技的跆拳道 ◎只靠拳頭征戰的拳擊 ◎以劍刺斬的擊劍
★操控身體的競技 漫畫：鍛鍊屋
◎利用上半身的肌肉施展技能 ◎舉起體重兩倍以上重量的【舉重】 ◎體操是利用上半身的肌肉保持平衡 ◎了解力的作用方式，體操也很有趣 ◎較勁表現能力與團隊合作的【韻律體操】 ◎承受自身體重十倍衝擊的【彈翻床】 ◎重心移動至關重要的【競技攀岩】
★用腳踩的競技 漫畫：四次元腳踏車
◎靠腳「踩」製造推進力的【自由車賽】 ◎以時速七十公里奔馳的【場地自行車賽】 ◎在一般道路進行長距離競賽的【公路自由車賽】 ◎在山路上奔馳的【山地自由車賽】 ◎展現轉動小輪徑技術的【小輪車賽】 ◎挑戰水陸極限的【鐵人三項】
★操控交通工具的競賽 漫畫：帆船大冒險
◎操控載具，靠腳力划船 ◎團隊合作比什麼都重要──划船團體項目 ◎輕艇坐的方向與划船相反，用整個上半身划槳前進 ◎利用風力操控風帆的【帆船賽】 ◎需要有保持平衡的力量【衝浪】 ◎首次成為奧運競賽項目【滑板】
★「釋放」的競賽 漫畫：用弓箭上學
◎使力量充滿工具與身體之後「釋放」
★射擊競賽 漫畫：神槍手大賽
◎控制自己的身心之後「擊出」 ◎透過複合式競賽測試選手不屈的體力與精神
★馬術競賽 漫畫：駕馭韁繩
◎了解自己也了解馬，才能夠「一同奔馳」
★後記：大雄可能變成運動全能嗎？●深代千之
