懂得愛自己，才有愛人的能力

愛情不只是費洛蒙作用，更是上帝賜給世人美好的禮物

現在就與自己約定，要為未來的另一半，成為更好的自己！

　　常聽教會長輩說這兩句嗎： 「什麼時候結婚啊？」「有沒有男（女）朋友？」

　　不論你是「還沒準備好」還是「沒有適當的對象」或「看緣分啦！」

　　在真愛來臨前，你準備好了嗎？

　　ღ 這本書，為你而寫 ღ 

　　期待進入婚姻的單身者

　　家有成年子女的父母親

　　從事婚前教育的輔導者

　　ღ單身能快樂，婚姻更幸福ღ 

　　資深家庭婚姻輔導工作者 —— 延玲珍博士，幫助你從「認識自己」出發，探究原生家庭、依附關係模式，學習分辨真愛與迷戀、跳脫戀愛上癮症狀，打破對婚姻的美麗迷思或恐懼，認識愛情的真實樣貌。

　　ღ 從我到我們的幸福練習題 ღ 

　　婚姻不是找個十全十美的人，而是遇見願意一同成長的好夥伴。從心理學角度看，婚姻與愛情關係可以是醫治我們生命中過去受傷的良機，讓「我」的恩賜成為「我們」的夢想，在彼此相愛的能力裡在相互成全。

　　ღ 練愛焦點ღ 

　　1. 走進婚姻既期待又怕受傷害？本書是你最需要的公開說明書！

　　2. 結合心理學基礎理論和臨床實務經驗，內容詳實且真實

　　3. 附錄輔助影音、婚前實用問卷、評估婚姻、預測危機點等工具，幫助你「知己知彼」，在婚姻的漫漫長路上「百戰百勝」

深情推薦

　　ღ 深情款款專文推薦 ღ 

　　廖文華（真道教會主任牧師）

　　楊寧亞（真理堂主任牧師）

　　葉高芳（國際真愛家庭協會會長）

　　謝宏忠（靈糧教牧宣教神學院院長）

　　林國亮（美國正道福音神學院院長）

推薦書評

　　「本書幫助你檢視自己在單身時期、進入婚姻前的預備及婚姻難題，看見在各個階段可能會遇到的問題，該如何省思、處理、尋求幫助。」──廖文華｜真道教會主任牧師

　　「本書理論接軌實務；而延老師從事各類婚前教育、婚姻輔導的豐富經驗，使得在書中引用例子時，準準地搔到癢處。」――楊寧亞｜真理堂主任牧師

　　「本書對單身者是一本「婚前指南」，對已婚者是一本「婚姻手冊」。」──葉高芳｜國際真愛家庭協會會長

　　「是一本以聖經正確觀點為根基教導的教科書。作者並以「道成肉身」的角度談婚姻，實際地談到他們夫妻相處之道，令人為之動容。」──謝宏忠｜靈糧教牧宣教神學院院長

　　「本書是一本基督徒從事婚前與婚姻輔導實務操作的好書，內容深入淺出、高度實用，不僅有作者現身說法，所引例證相當精彩。」──林國亮｜美國正道福音神學院院長