3 Mindful Minutes: A Daily Journal to Bring Peace to Your Day (Paperback)
 
作者: Vivianne Crowley 
分類: Creative therapy (eg art, music, drama) ,
Popular psychology ,
Stationery items  
書城編號: 28284514

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出版社: Michael O'Mara Books Ltd
出版日期: 2024/12/19 (快將出版)
頁數: 128
尺寸: 190 x 147 x 12 mm
重量: 270 grams
ISBN: 9781789296389

商品簡介
Take a mindful moment and reboot your wellbeing with this simple, guided journal. Written by bestselling author Vivianne Crowley and featuring easy-to-follow mindfulness exercises to overhaul your mindset, three minutes at a time.
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