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自信自尊-信心就是力量

作者:	Connie Palladino
系列:	BNEXT
書城編號:	31555

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出版社:	臉譜文化
出版日期:	1992/09
頁數:	222
ISBN:	9789577080165

商品簡介

自尊心是一種心理狀態，是你對己對人、用來感覺與思考的方法；自尊心是一種個人特質，是你之所以為你，以及你想做什麼之間的橋樑。一個有高度自尊心的人，能夠掌握人生目標、明辨事理，更能為自己的行為負責。

這種對自己有信心，感到自己有價值、尊敬自己的感覺，不是一成不變的，它可以透過學習來增進。本書提供的就是一套培養自尊心的有效方法，引導讀者克服恐懼、建立家庭／工作上的正面信仰、挖掘長處以自我行銷、找出自己的想望並付諸實現。

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