馴服懶豬狗
 
作者: 馬可.馮.穆西豪森 
系列: UPWARD系列
書城編號: 53436

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出版社: 平安文化
出版日期: 2004/10
頁數: 208
ISBN: 9789578034983

商品簡介
『懶』得有方法,人生無往不利!
◎徐玫怡.黑立言.黃明堅.游乾桂.彭懷真聯合推薦
◎風靡德、日、韓、泰等多國熱門暢銷書!
◎《一切從減》作者羅塔爾.塞維特強力推薦:以獨到的創見探討這個議題,並提供我們釵h與內心「懶豬狗」相處的簡易、但效果極佳的觀點!你會發現:看了本書之後,你的生活將變得更單純、更成央I
◎瑞士新盧森報:此類主題的經典之作!幽默、風趣,並且深具原創性!
◎科夢波丹雜誌德文版:這是一本每個人都需要的好書!

每個人的心裡都有一頭懶豬狗,
牠總是在我們要『下定決心』的緊要關頭出來搗蛋。
只有想辦法對付懶豬狗,才不會讓它爬到你頭上!

『懶豬狗』是一種豬頭、狗身,天性懶散、生活雜亂無章的動物。牠最喜歡舒舒服服的賴在沙發上看電視,什麼也不做。每當我們有心改掉某個舊習慣或做了重大決定時,這傢伙就會出來攪局,讓我們開始猶豫不決,找盡各種理由推託,以致最後總是一拖再拖,終於什麼事都做不成!

如此難纏的懶豬狗就住在我們心裡,怎麼趕也趕不走。要對付懶豬狗,只有了解牠,並且與牠和平共處,才能讓牠乖乖的不再搞破壞!本書不但揭露懶豬狗最常出現的十二個生活領域,以及牠用來誘惑你、干擾你的二十個慣用藉口,還教你如何『馴服懶豬狗』的五大步驟!

『知狗知己,百戰百勝!』有了本書,你不僅能讓你的懶豬狗甘心聽話,甚至可以化阻力為助力,讓懶豬狗從此不再搗蛋,反而幫助你更輕鬆地完成目標,讓你在人生的道路上無往不利!
UPWARD系列

享樂--擁抱幸福的10道心靈快樂餐

芳療美人

有氧水美人

打開心鎖的密碼--九型人格心理學

青春瑜伽

禮物

馴服懶豬狗

一切從減

完美曲線塑身操

越吃越瘦--低胰島素瘦身法

荒野裡的10堂課--一段重新發現自我的心靈探險

會呼吸就會瘦

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